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這些湯能長徹底改變你 版權信息
- ISBN：9787518404247
- 條形碼：9787518404247 ; 978-7-5184-0424-7
- 裝幀：一般銅版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
這些湯能長徹底改變你 本書特色
全書從烹調好湯的方法入手，逐一貼心而詳細地介紹了讓你狀態更佳的湯、幫你趕走亞健康的湯、讓你體質變得更好的湯、讓你變得更漂亮的湯、讓你無病一身輕的湯，旨在通過一些家常且營養好喝的湯進行滋補調養，讓忙碌的現代人其內在健康和外在氣色都徹底變好。
這些湯能長徹底改變你 內容簡介
讓你狀態更佳的湯、幫你趕走亞健康的湯、讓你體質變得更好的湯、讓你變得更漂亮的湯、讓你無病一身輕的湯。
這些湯能長徹底改變你 目錄
緒論 煮湯鍋具大比拼 食材講搭配，做出健康好湯 常用高湯的制作方法 煮好湯有絕招 煮湯去異味的竅門 正確喝湯更健康chapter 1 讓你狀態更佳的湯 健脾養胃湯 黃芪猴頭菇湯 香芋牛肉煲 羊肉胡蘿卜湯 菠菜豬肚粉絲湯 板栗玉米排骨湯 山藥豆腐肉片湯 奶汁鯽魚湯 紅豆陳皮湯 荔枝棗湯 氣血雙補湯 阿膠燉牛腩 枸杞羊肉湯 山藥燉豬血 枸杞烏雞湯 肉末鱔魚湯 人參蛤蜊湯 枸杞紅棗雞蛋湯 清熱去火湯 馬蹄瘦肉湯 海帶燉鴨湯 西瓜皮蛋花湯 翡翠豆腐羹 南瓜綠豆湯 冬瓜香菜湯 核桃雪梨湯 清體排毒湯 綠茶牛肉湯 冬葵豬血湯 紫菜豆腐湯 金針菇豆苗湯 海帶綠豆湯 木耳絲瓜湯 芥菜魔芋湯 大白菜土豆粉條湯 養肝護肝湯 枸杞鯽魚湯 泥鰍豆腐羹 菠菜海米雞蛋湯 雞肝薺菜湯 菊花乳鴿煲 紅棗鵪鶉蛋湯 銀耳藕粉羹 補腎養腎湯 杏鮑菇鮮蝦豆腐湯 黑豆泥鰍湯 淮杞瘦肉燉海參 鱔魚煲豬腰 羊肉紅棗湯 綠豆蓮子乳鴿湯 蜜棗核桃湯 增強免疫力的湯 蓮子銀耳雞湯 土豆胡蘿卜雞丁湯 番茄牛肉湯 猴頭菇清燉排骨 山藥銀耳燉海參 菜花奶湯 圓白菜蝦仁粉絲湯 靈芝山藥湯……chapter 2 幫你趕走亞健康的湯chapter 3 讓你體質變得更好的湯chapter 4 讓你變得更漂亮的湯chapter 5 讓你無病一身輕的湯
展開全部
這些湯能長徹底改變你 作者簡介
劉建平 醫學博士，教授，碩士研究生導師。中央電視臺“健康之路”欄目特約專家。世界中聯消化病專業委員會委員，中國中醫藥學會脾胃分會委員。河北省中醫院脾胃病科主任，主任醫師。二十多年來，一直從事功能性胃腸病、消化道腫瘤及癌前狀態疾病的發病機制和有效防治方面的研究。
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