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補養全家的家常保健菜 版權信息
- ISBN：9787510127502
- 條形碼：9787510127502 ; 978-7-5101-2750-2
- 裝幀：一般銅版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
補養全家的家常保健菜 本書特色
世界衛生組織近日指出：21世紀對人類健康較大的威脅是不良的飲食習慣和生活方式。由于人們生活水平的日益提高，有越來越多的人意識到食療養生的重要性。本書就從食療養生出發，依據人們的臟腑、身體各種亞健康癥狀、常見疾病以及小病小痛，來分別詳細地闡述了病癥表現、分類及飲食指導，根據不同的病癥、不同的人群給出相應的菜譜指導。旨在希望通過科學合理的膳食搭配以及營養素的均衡合理攝入，達到健康食療養生的目的，讓身體充滿健康的活力。
補養全家的家常保健菜 內容簡介
它從調養五臟六腑到呵護全身健康，從調理小病小痛到關注常見疾病，從始至終都在傳遞著科學合理的飲食理念，為您和您的家人進行科學的飲食指導，推薦科學美味的食療佳肴，通過合理調配各種營養素的攝入，并對癥選擇食物，來帶給您和您的家人健康的活力。
補養全家的家常保健菜 目錄
**章 調養臟腑家常菜
健脾養胃
食療保健菜
咖喱牛肉
回鍋胡蘿卜
西紅柿炒牛肉
花生碎山藥羹
雪梨鯽魚湯
香芋芡實煲
保肝護肝
食療保健菜
芹菜拌腐竹
西葫蘆肉末豆腐
蠔油三寶蔬**章 調養臟腑家常菜
健脾養胃
食療保健菜
咖喱牛肉
回鍋胡蘿卜
西紅柿炒牛肉
花生碎山藥羹
雪梨鯽魚湯
香芋芡實煲
保肝護肝
食療保健菜
芹菜拌腐竹
西葫蘆肉末豆腐
蠔油三寶蔬
芹菜炒香菇
荸薺豬肝湯
紅燒帶魚
養心清心
食療保健菜
肉末什錦
紅椒西葫蘆
花生拌圓白菜
開心圓白菜
山藥燉小肚湯
大棗山楂瘦肉湯
蛋白平菇
滋陰潤肺
食療保健菜
羊肉羹
豆泡燉白菜
第二章 呵護身體家常菜
第三章 小病小痛家常菜
第四章 常見疾病家常菜
信息
健脾養胃
食療保健菜
咖喱牛肉
回鍋胡蘿卜
西紅柿炒牛肉
花生碎山藥羹
雪梨鯽魚湯
香芋芡實煲
保肝護肝
食療保健菜
芹菜拌腐竹
西葫蘆肉末豆腐
蠔油三寶蔬**章 調養臟腑家常菜
健脾養胃
食療保健菜
咖喱牛肉
回鍋胡蘿卜
西紅柿炒牛肉
花生碎山藥羹
雪梨鯽魚湯
香芋芡實煲
保肝護肝
食療保健菜
芹菜拌腐竹
西葫蘆肉末豆腐
蠔油三寶蔬
芹菜炒香菇
荸薺豬肝湯
紅燒帶魚
養心清心
食療保健菜
肉末什錦
紅椒西葫蘆
花生拌圓白菜
開心圓白菜
山藥燉小肚湯
大棗山楂瘦肉湯
蛋白平菇
滋陰潤肺
食療保健菜
羊肉羹
豆泡燉白菜
第二章 呵護身體家常菜
第三章 小病小痛家常菜
第四章 常見疾病家常菜
信息
展開全部
補養全家的家常保健菜 作者簡介
瑞雅：一個專業從事生活類圖書的策劃團隊，由來自各知名院校和國內各大出版社的策劃、文案、美術、攝影等專業人士組成，多年來創作出大量高品質、高銷量的圖書，得到業內一致好評。
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