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別跟自己較勁 版權信息
- ISBN：9787547004012
- 條形碼：9787547004012 ; 978-7-5470-0401-2
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
別跟自己較勁 本書特色
暢銷經典《心靈雞湯》叢書創始人，馬克·維克多·漢森，杰克·坎菲爾聯袂推薦！
甩開心理包袱，別再和自己過不去！勇敢伸出手，去拿你應該得的那塊蛋糕！
讓我不能、我不確定、我不夠優秀變成，我選擇、我值得、我能搞定！
自我破壞是一個停止標識。戰勝它，你的人生將會注定與眾不同，而且會吸引很多朋友伴你同行……同時這也是一本職場升遷的必讀之書！
——《心靈雞湯》、《有錢人就是這么想》、《一分鐘百萬富翁》合著者馬克·維克多·漢森
別跟自己較勁 內容簡介
你的事業遇到苦難了嗎？你的人際關系出現問題了嗎？你可能正在不知不覺地毀掉你的成功。這本書揭示了阻礙人們成功的五種*常見的心理狀況，并通過提供逐步的方法，幫助你突破思想意識上的局限性，使你*終獲得幸福！
別跟自己較勁 目錄
**部分 應得值 什么是應得值
1.別跟自己較勁
2.我能從中得到什么
3.培養成功的信念
4.樹立自尊，培養自信
5.小時候的許可
第二部分 為什么我會自我破壞
6.得到與失去：扔掉、放棄策略
7.把剩飯給我：要求太低策略
8.還沒開始就已放棄：聽任順從策略
9.我犯錯誤了：致命缺陷策略
10.心理否認女星：心理否認策略
第三部分 我的生命不止如此
11.對待工作與對待生活的態度一樣
12.自我談話：不斷進行自我肯定
13.自我釋放：讓它去吧
14.戲劇三角：聯系與溝通
15.自我鼓勵：愛在何方
16.自我支持：朋友和感激是好的答案
17.我得到了我應得的
1.別跟自己較勁
2.我能從中得到什么
3.培養成功的信念
4.樹立自尊，培養自信
5.小時候的許可
第二部分 為什么我會自我破壞
6.得到與失去：扔掉、放棄策略
7.把剩飯給我：要求太低策略
8.還沒開始就已放棄：聽任順從策略
9.我犯錯誤了：致命缺陷策略
10.心理否認女星：心理否認策略
第三部分 我的生命不止如此
11.對待工作與對待生活的態度一樣
12.自我談話：不斷進行自我肯定
13.自我釋放：讓它去吧
14.戲劇三角：聯系與溝通
15.自我鼓勵：愛在何方
16.自我支持：朋友和感激是好的答案
17.我得到了我應得的
展開全部
別跟自己較勁 節選
《別跟自己較勁》中，你會看到人們是如何面對一些局限性的信念——跟自己較勁，避開、跨過并突破自身的心理障礙，雖然這種心理障礙也許是無意識狀態下產生的，但這種狀態勢必會影響我們獲得成功。事實上我們所獲取的成功，也必須敢于面對、沖破局限自己信念的牢籠，掌握改變的技巧，這樣就會停止破壞我們的夢想和希望。
別跟自己較勁 作者簡介
派特·皮爾森是社會工作理學碩士（M.S.S.W），是一位國際知名的作家、演說家、臨床心理治療師。她的公司向全世界的個人用戶以及企業用戶提供各講座、錄音制品和圖書。要了解作者更多信息，請登陸網站：www.patpearson.com。
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