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包郵營養(yǎng)保健菜
¥6.9(5.8折)定價:¥12.0有益補(bǔ)血的營養(yǎng)素有哪些 怎樣吃出胃部健康 怎樣護(hù)肝、健腦、養(yǎng)心……帶著這些疑問,讓我們逐漸了解飲食在營養(yǎng)保健中的作用,合理科學(xué)的飲食既可使人們獲得充足的營養(yǎng),也可取得積極的養(yǎng)生保健效果。《美食養(yǎng)生系列:營養(yǎng)保健菜》主要包括:潤肺保健菜。養(yǎng)胃保健菜、護(hù)肝保健菜、養(yǎng)心保健菜、降壓保健菜和補(bǔ)血保健菜...
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包郵家庭日常養(yǎng)生湯
¥11.7(3.9折)定價:¥29.8鮮湯妙用,平凡食材煲出養(yǎng)生功效;一書在手,掌握全家健康。根據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生理論,針對不同的保健目的,選擇相宜的食材,教您煲制營養(yǎng)美味的湯煲和香粥,不僅可以讓全家人享受到濃香醇厚的滋味,還能讓您成為全家人的私人保健醫(yī)師,對家人的健康進(jìn)行主動防御,積極調(diào)理,增強(qiáng)體質(zhì)的同時緩解疾病帶來的痛苦...
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包郵巧廚娘煲滋補(bǔ)湯
¥15.1(3.8折)定價:¥39.8本書分為四季滋補(bǔ)湯、特定人群營養(yǎng)湯、五臟養(yǎng)生湯和調(diào)理保健湯四個板塊, 根據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生理論, 針對不同季節(jié)、人群、臟器以及不同的保健目的, 推薦相應(yīng)食材, 再搭配其他適宜的食材, 煲一鍋充滿愛意的湯, 與您一起為家人的健康保駕護(hù)航...
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包郵零基礎(chǔ)學(xué)煲湯
¥18.9(6.3折)定價:¥29.8本書分別從畜肉湯、禽肉湯、水產(chǎn)湯、蔬菜湯4個方面介紹了煲湯的方法和技巧, 向讀者朋友們介紹了100余道湯煲的制作方法。所選取的食材比較常見, 做法簡單, 文中還設(shè)置了提示版塊...
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包郵爆款多國籍料理-巧廚娘人氣食單
¥12.5(3.8折)定價:¥32.8本書主要針對西餐愛好者和西餐從業(yè)者而著,不僅對風(fēng)味做了分類,同時也按進(jìn)餐時間、食材選用、烹調(diào)方法等逐一分類,如早餐、晚餐;牛肉類、羊肉類、海鮮類、蔬菜類,甜品、小吃、油炸、燒烤、涼拌、燜煮等,盡可能給讀者清晰、一目了然的閱讀感受。...
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包郵零基礎(chǔ)學(xué)做家常菜
¥17.4(5.8折)定價:¥29.8本書精選大眾愛吃的經(jīng)典家常菜,將菜細(xì)分為家常涼菜、家常燉補(bǔ)、養(yǎng)生湯、家常小炒、豬肉類、羊肉類、蔬菜類等32大類。每個菜品均詳細(xì)介紹了定料、做法和特點(diǎn),配以彩色成品圖,查閱方便,清晰明了,是極好的家庭烹飪指導(dǎo)書...