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夢(mèng)想成真 實(shí)干家錦囊12計(jì) 版權(quán)信息
- ISBN：9787121497209
- 條形碼：9787121497209 ; 978-7-121-49720-9
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>>
夢(mèng)想成真 實(shí)干家錦囊12計(jì) 本書(shū)特色
“從夢(mèng)想到成真，就差這21個(gè)開(kāi)關(guān)——17年驗(yàn)證，1000人親測(cè)，你的奇跡即將開(kāi)始！” 本書(shū)寫(xiě)給這樣的你：
迷茫者：總說(shuō)“不知道自己要什么”
拖延者：計(jì)劃列滿卻總卡在**步
焦慮者：忙到飛起卻感覺(jué)毫無(wú)價(jià)值
破局者：想創(chuàng)業(yè)/轉(zhuǎn)行/重啟人生的行動(dòng)派
“夢(mèng)想三步法”：可視化→拆解→行動(dòng)
“無(wú)痛自律模型”：從早起、時(shí)間管理到精力增值
“破局工具箱”：12步重構(gòu)人生系統(tǒng)
夢(mèng)想成真 實(shí)干家錦囊12計(jì) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)專注于探討"如何實(shí)現(xiàn)商業(yè)愿景”的主題，旨在為讀者提供一系列實(shí)踐方法，幫助每位有志之士找到并實(shí)現(xiàn)自己的商業(yè)夢(mèng)想。全書(shū)分為"筑夢(mèng)行動(dòng)”三大板塊：開(kāi)啟夢(mèng)想家之旅、打開(kāi)實(shí)干家錦囊以及獲取成功者密碼，逐層深入地引導(dǎo)你完成從設(shè)想到現(xiàn)實(shí)的旅程。 在"開(kāi)啟夢(mèng)想家之旅”中，作者通過(guò)夢(mèng)想可視化的方法幫你鎖定夢(mèng)想，并教你重建信念，強(qiáng)化實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的決心，書(shū)中還提供了多種激勵(lì)團(tuán)隊(duì)、優(yōu)化資源配置的措施，以增加追求目標(biāo)的動(dòng)力、減少阻力，*終制定出切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃。進(jìn)入"打開(kāi)實(shí)干家錦囊”，你會(huì)學(xué)到包括高效執(zhí)行力、資源管理、時(shí)間優(yōu)化、克服拖延癥、突破決策恐懼等多方面的策略，這些都是構(gòu)建成功企業(yè)的核心要素。*后，"獲取成功者密碼”部分分享了快速成長(zhǎng)的秘訣及企業(yè)成功的12步驟系統(tǒng)，為你揭示那些成就偉大企業(yè)的規(guī)律。無(wú)論你是正在創(chuàng)業(yè)的企業(yè)家還是尋求突破的職業(yè)經(jīng)理人，這本書(shū)都將是你的寶貴指南。
夢(mèng)想成真 實(shí)干家錦囊12計(jì)夢(mèng)想成真 實(shí)干家錦囊12計(jì) 前言
相信每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，其中有一些可能已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了，有一些還沒(méi)有實(shí)現(xiàn)。無(wú)論是否實(shí)現(xiàn)，夢(mèng)想都是我們內(nèi)心潛藏的激情。傾聽(tīng)夢(mèng)想的聲音，我們可以找到前行的目標(biāo)和方向；追尋夢(mèng)想，我們可以與更好的自己相遇。
我的夢(mèng)想是成為一名生命導(dǎo)師。回想昨天，兒時(shí)夢(mèng)想考上一個(gè)好大學(xué)，但是*后沒(méi)能實(shí)現(xiàn)。后來(lái)我又有了許多其他夢(mèng)想：創(chuàng)業(yè)、成為生命導(dǎo)師、環(huán)游全球、閱讀 100 本人物傳記、成立夢(mèng)想部落、成為投資人、擁有自己的莊園，成立夢(mèng)想基金會(huì)……在我所有的夢(mèng)想背后，都有著同樣的 追求：探索、創(chuàng)造價(jià)值、讓身心更豐盈、讓生命自然綻放、 支持他人活出自己的精彩。
那么你的夢(mèng)想是什么呢？怎樣才能找到夢(mèng)想？又怎樣實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想呢？我寫(xiě)下這本《夢(mèng)想成真：實(shí)干家錦囊 12 計(jì)》，希望能幫你將夢(mèng)想變成每一天的行動(dòng)。
這是一本關(guān)于夢(mèng)想的實(shí)踐手冊(cè)，以一整套方法論，幫助你找到自己的夢(mèng)想，制訂實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的行動(dòng)計(jì)劃，掌握實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的行動(dòng)策略，以及成功者的行動(dòng)密碼。
開(kāi)啟夢(mèng)想家之旅，是一段自我探索和實(shí)現(xiàn)的旅程。將夢(mèng)想可視化，找到夢(mèng)想，看見(jiàn)夢(mèng)想，夢(mèng)想仿若觸手可及。
夢(mèng)想成真 實(shí)干家錦囊12計(jì) 目錄
**部分 開(kāi)啟夢(mèng)想家之旅 •8
夢(mèng)想可視 9夢(mèng)想的力量 • 11
夢(mèng)想可視化**步：建立夢(mèng)想庫(kù) • 14
夢(mèng)想可視化第二步：給五年后的自己寫(xiě)一封信 • 17
夢(mèng)想可視化第三步：繪制生命平衡輪 • 24
夢(mèng)想可視化第四步：制作夢(mèng)想板 • 27
信念重建 32找到限制性信念 • 34
建立自我肯定宣言 • 39
動(dòng)力驅(qū)動(dòng) 42如何增加動(dòng)力 • 44
如何減少阻力 • 49
行動(dòng)計(jì)劃 57為什么無(wú)法行動(dòng) • 59
如何拆解出行動(dòng)計(jì)劃 • 64
第二部分 打開(kāi)實(shí)干家錦囊 •68
高效行動(dòng) 69時(shí)間管理的終極目標(biāo)：創(chuàng)造價(jià)值 • 71
高效行動(dòng)比 bei能力：4D 原則 • 77
訓(xùn)練專注的工具：番茄工作法 • 82
精力管理 88精力消耗 • 90
無(wú)痛早起 107早起，成功人士的選擇 • 110
早起的方法 • 114
早起行動(dòng)清單 • 116
改變拖延 121戰(zhàn)勝拖延，奪回主動(dòng)權(quán) • 123
拖 延 的 底 層 原 因 • 1 2 4
改 變 拖 延 2 0 招 • 1 2 7
第 九 章 突 破 恐 懼 • 1 4 0
六 種 恐 懼 • 1 4 2
用 行 動(dòng) 突 破 恐 懼 • 1 5 1
第 十 章 空 性 時(shí) 間 管 理 • 1 5 6
終 極 時(shí) 間 管 理 ： 管 理 好 自 己 的 生 命 • 1 5 8
時(shí) 間 竊 賊 • 1 6 5
時(shí) 間 增 值 法 則 • 1 6 7
第 三 部 分 獲 取 成 功 者 密 碼 • 1 7 3
第 十 一 章 五 步 快 速 成 長(zhǎng) • 1 7 4
學(xué) 習(xí) 金 字 塔 • 1 7 6
快 速 成 長(zhǎng) 五 步 法 • 1 7 7
借 力 成 長(zhǎng) 圈 • 1 8 6
遠(yuǎn) 離 消 耗 源 • 1 8 8
經(jīng) 歷 超 常 體 驗(yàn) • 1 9 0
鍛 煉 心 力 • 1 9 1
在 實(shí) 踐 中 成 長(zhǎng) • 1 9 3
第 十 二 章 人 生 成 功 系 統(tǒng) • 1 9 6
步 驟 一 ： 渴 望 • 1 9 9
步 驟 二 ： 目 的 • 2 0 0
步 驟 三 ： 信 念 • 2 0 2
步 驟 四 ： 限 時(shí) • 2 0 3
步 驟 五 ： 信 心 • 2 0 4
步 驟 六 ： 障 礙 • 2 0 5
步 驟 七 ： 預(yù) 演 • 2 0 6
步 驟 八 ： 準(zhǔn) 備 • 2 0 7
步 驟 九 ： 鏈 接 • 2 0 8
步 驟 十 ： 行 動(dòng) • 2 0 9
步 驟 十 一 ： 復(fù) 盤(pán) • 2 1 4
步 驟 十 二 ： 聚 焦 • 2 1 4
后 記 • 2 1 6
參 考 文 獻(xiàn) • 2 1 8
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夢(mèng)想成真 實(shí)干家錦囊12計(jì) 相關(guān)資料
推薦序一時(shí)間為證，夢(mèng)想開(kāi)花我在全球教授時(shí)間管理課程十余年，見(jiàn)證過(guò)無(wú)數(shù)學(xué)員通過(guò)學(xué)習(xí)時(shí)間管理，重塑生活、逐夢(mèng)成功，掌握核心方法的學(xué)員都能堅(jiān)持下來(lái)，并收獲顯著成果。陳欣灣便是這其中的一位非常優(yōu)秀的學(xué)員，她經(jīng)常與我互動(dòng)，還非常熱情地進(jìn)行分享，已有長(zhǎng)達(dá) 7 年多的時(shí)間。這一路走來(lái)，她用實(shí)際行動(dòng)詮釋了時(shí)間管理的力量，也讓我對(duì)“堅(jiān)持與踐行”有了更深的感悟。7 年前，陳欣灣踏入了我的時(shí)間管理課堂。那時(shí)的她，或許和大多數(shù)人一樣，在忙碌的生活中感到迷茫，找不到方向。但從第一堂課開(kāi)始，我便從她眼中看到了堅(jiān)定與執(zhí)著。她不僅認(rèn)真學(xué)習(xí)每一個(gè)理論知識(shí)點(diǎn)，還將這些知識(shí)融入生活，日復(fù)一日地踐行著時(shí)間管理的理念。如今，站在夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的彼岸回望，陳欣灣的每一步都走得堅(jiān)實(shí)而有力。她憑借在時(shí)間管理課程中學(xué)到的知識(shí)與技巧，以及自身堅(jiān)持不懈的努力，成功實(shí)現(xiàn)了曾經(jīng)遙不可及的夢(mèng)想。這份成就，不僅屬于她個(gè)人，更是時(shí)間管理理念的一次生動(dòng)實(shí)踐、一次有力證明。
夢(mèng)想成真 實(shí)干家錦囊12計(jì) 作者簡(jiǎn)介
欣灣，企業(yè)家能量教練、夢(mèng)想教練、生命導(dǎo)師，幫助數(shù)千名學(xué)員找到夢(mèng)想，達(dá)成目標(biāo)。
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