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健身氣功教學指導教程 版權信息
- ISBN：9787115659293
- 條形碼：9787115659293 ; 978-7-115-65929-3
- 裝幀：平裝
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
健身氣功教學指導教程 本書特色
體育總局健身氣功管理中心官方出品
促進健身氣功教學系統化、規范化、標準化
附贈十二種健身氣功功法的教學指導視頻
健身氣功·基礎
——理論基礎、練功要素與鍛煉要領
健身氣功·方法
——教學方法、實踐應用方法體育總局健身氣功管理中心官方出品
促進健身氣功教學系統化、規范化、標準化
附贈十二種健身氣功功法的教學指導視頻
健身氣功·基礎
——理論基礎、練功要素與鍛煉要領
健身氣功·方法
——教學方法、實踐應用方法
健身氣功·教學
——職業素養、社會責任、基本功學練、功法教學指導實踐
強身心，健體魄，傳承傳統文化！
健身氣功教學指導教程 內容簡介
健身氣功教學指導教程 由體育總局健身氣功管理中心組織編寫，旨在為希望從事健身氣功教學指導工作的專業人士提供系統化、規范化的指導。 介紹了健身氣功的理論基礎、練功要素與鍛煉要領，接著講解了健身氣功的教學方法和實踐應用方法，然后介紹了健身氣功教學指導者應具備的職業素養和應承擔的社會責任，講解了健身氣功基本功的學練方法，以及十二種健身氣功的具體教學指導實踐方法與要點。此外，《健身氣功教學指導教程》免費提供了十二種健身功法的教學指導視頻，讀者可通過掃碼在線觀看。
健身氣功教學指導教程 目錄
**章 健身氣功概述
**節 健身氣功的概念與內涵 002
第二節 健身氣功的源流與發展 004
第三節 健身氣功的功能與價值 005
思考題 009
第二章 健身氣功的理論基礎
**節 健身氣功的傳統理論基礎 012
第二節 健身氣功的現代理論基礎 014
第三節 健身氣功的科學研究基礎 016
思考題 018
第三章 健身氣功的練功要素與鍛煉要領
**節 健身氣功的練功要素 020
第二節 健身氣功的鍛煉要領 021
第三節 練功反應 023
思考題 025
第四章 健身氣功的教學
**節 健身氣功教學的特點與原則 028
第二節 健身氣功的教學階段與步驟 030
第三節 健身氣功的教學內容與方法 033
第四節 健身氣功的教學評價 037
第五節 健身氣功教學的組織與安排、課程的內容與任務 038
第六節 健身氣功的教學設計案例 039
思考題 042
第五章 健身氣功的實踐應用
**節 健身氣功功法的創編原則與方法 044
第二節 健身氣功圖解知識的獲取與應用 045
第三節 健身氣功視頻制作的方法和技巧 046
第四節 健身氣功運動處方的研制 047
第五節 健身氣功的競賽組織與管理 047
思考題 049
第六章 健身氣功教學指導者的職業素養和社會責任
**節 健身氣功教學指導者的職業素養 052
第二節 健身氣功教學指導者的社會責任 054
思考題 056
第七章 健身氣功基本功的學與練
**節 手型 058
第二節 步型 059
第三節 身型 060
第四節 呼吸 061
第五節 意念 062
第六節 站樁 063
思考題 066
第八章 健身氣功功法教學指導實踐
**節 健身氣功·易筋經 068
第二節 健身氣功·五禽戲 079
第三節 健身氣功·六字訣 089
第四節 健身氣功·八段錦 097
第五節 健身氣功·大舞 106
第六節 健身氣功·馬王堆導引術 113
第七節 健身氣功·十二段錦 125
第八節 健身氣功·導引養生功十二法 133
第九節 健身氣功·太極養生杖 146
第十節 健身氣功·校園五禽戲（小學版、初中版、高中版） 154
**節 健身氣功的概念與內涵 002
第二節 健身氣功的源流與發展 004
第三節 健身氣功的功能與價值 005
思考題 009
第二章 健身氣功的理論基礎
**節 健身氣功的傳統理論基礎 012
第二節 健身氣功的現代理論基礎 014
第三節 健身氣功的科學研究基礎 016
思考題 018
第三章 健身氣功的練功要素與鍛煉要領
**節 健身氣功的練功要素 020
第二節 健身氣功的鍛煉要領 021
第三節 練功反應 023
思考題 025
第四章 健身氣功的教學
**節 健身氣功教學的特點與原則 028
第二節 健身氣功的教學階段與步驟 030
第三節 健身氣功的教學內容與方法 033
第四節 健身氣功的教學評價 037
第五節 健身氣功教學的組織與安排、課程的內容與任務 038
第六節 健身氣功的教學設計案例 039
思考題 042
第五章 健身氣功的實踐應用
**節 健身氣功功法的創編原則與方法 044
第二節 健身氣功圖解知識的獲取與應用 045
第三節 健身氣功視頻制作的方法和技巧 046
第四節 健身氣功運動處方的研制 047
第五節 健身氣功的競賽組織與管理 047
思考題 049
第六章 健身氣功教學指導者的職業素養和社會責任
**節 健身氣功教學指導者的職業素養 052
第二節 健身氣功教學指導者的社會責任 054
思考題 056
第七章 健身氣功基本功的學與練
**節 手型 058
第二節 步型 059
第三節 身型 060
第四節 呼吸 061
第五節 意念 062
第六節 站樁 063
思考題 066
第八章 健身氣功功法教學指導實踐
**節 健身氣功·易筋經 068
第二節 健身氣功·五禽戲 079
第三節 健身氣功·六字訣 089
第四節 健身氣功·八段錦 097
第五節 健身氣功·大舞 106
第六節 健身氣功·馬王堆導引術 113
第七節 健身氣功·十二段錦 125
第八節 健身氣功·導引養生功十二法 133
第九節 健身氣功·太極養生杖 146
第十節 健身氣功·校園五禽戲（小學版、初中版、高中版） 154
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健身氣功教學指導教程 作者簡介
體育總局健身氣功管理中心 主要負責健身氣功的業務管理，具體包括：負責健身氣功的業務管理，研究和制定健身氣功的方針、政策、發展規劃和管理制度，積極開展宣傳工作；審核、推廣科學健康的健身氣功方法；制定健身氣功輔導人員的管理制度，負責健身氣功輔導人員的業務培訓；組織健身氣功的科學研究；對全 國性健身氣功活動進行業務管理，指導地方健身氣功業務工作；負責健身氣功對外交流工作，負責在我國舉辦的國際健身氣功活動的審批和組織工作；協調組織人體科學研究；負責中國健身氣功協會的日常工作，廣泛聯系和團結社會各界人士，充分發揮協會的橋梁和紐帶作用及完成總局交辦的其他工作。
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