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跆拳道運動文化與技能教學研究 版權信息
- ISBN：9787514243925
- 條形碼：9787514243925 ; 978-7-5142-4392-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
跆拳道運動文化與技能教學研究 內容簡介
本書分為五章。**章為跆拳道運動概述, 介紹了跆拳道的起源、發展、特點和功能等內容。第二章為跆拳道禮儀文化, 闡述了跆拳道禮儀的內涵與價值, 跆拳道的禮儀規范和禮儀動作以及跆拳道禮儀和精神、文化之間的關系。第三章為跆拳道訓練的科學保障體系, 分別從營養、運動保健、醫務監督和過程監控角度, 對跆拳道訓練相關的科學保障體系進行了分析。第四章是跆拳道技能教學及訓練, 介紹了跆拳道教學的基本原則與注意事項, 跆拳道教學的階段劃分與要求, 跆拳道品勢教學訓練和競技跆拳道技術訓練。第五章為跆拳道身體素質訓練對跆拳道的專項身體素質訓練的原則, 跆拳道的力量、柔韌素質訓練, 跆拳道的速度素質訓練, 跆拳道的靈敏﹑協調素質訓練以及跆拳道的耐力素質訓練進行了介紹。
跆拳道運動文化與技能教學研究 目錄
**章 跆拳道運動概述**節 跆拳道的興起與發展第二節 跆拳道的內容與分類第三節 跆拳道的特點與功能第二章 跆拳道禮儀文化**節 跆拳道禮儀內涵與價值第二節 跆拳道的禮儀規范和禮儀動作第三節 跆拳道禮儀和精神、文化的關系第三章 跆拳道訓練的科學保障體系**節 跆拳道訓練與科學營養保障第二節 跆拳道訓練與運動保健保障第三節 跆拳道訓練與科學醫務監督第四節 跆拳道訓練過程的科學監督和調控第四章 跆拳道技能教學及訓練**節 跆拳道教學的基本原則與注意事項第二節 跆拳道教學的階段劃分、要求與步驟第三節 跆拳道品勢教學訓練第四節 競技跆拳道技術訓練第五章 跆拳道專項身體素質訓練**節 跆拳道專項身體素質訓練的重要性和原則第二節 跆拳道的力量、柔韌素質訓練第三節 跆拳道的速度素質訓練第四節 跆拳道的靈敏、協調素質訓練第五節 跆拳道的耐力素質訓練參考文獻
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