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別糾結啦 版權信息
- ISBN：9787523605233
- 條形碼：9787523605233 ; 978-7-5236-0523-3
- 裝幀：一般純質紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
別糾結啦 本書特色
1.日本人氣大眾佛法推廣者小池龍之介，繼暢銷書《別生氣啦》之后的治愈新作，掃清生活中的糾結與煩惱，暢快身心，輕松生活！2.趣味手繪漫畫+禪意解壓短文，梳理78個生活中的常見煩惱，了解我們情緒變化的原因，找出問題的本質并一一化解。3.用充滿禪意的大智慧，驅散生活中的小煩惱。生活中大多數的問題，都源于內心糾結混亂、無法看清眼前之物，甚至無法知悉內心深處的所思所想。翻開本書，一起理順擾人思緒，迎接暢快生活！
別糾結啦 內容簡介
收到了不想要的禮物，卻不好意思拒絕？ 為了爭個面子，不自覺立起了人設？ 擺脫了一段不好的關系，卻總覺得少了點什么？ 為節約買了平替，仍對原版產品念念不忘？ 現代人或多或少會有一些情緒壓力，不知道這些情緒的由來，就容易被它們掌控，導致心緒不寧，渾渾噩噩。只有找到原因，才能為之釋懷。 日本人氣大眾佛法推廣者小池龍之介，擅長用三言兩語點穿煩惱的本質，并用充滿禪意的觀點解開人們心中的死結。通過78幅趣味手繪漫畫，本書將幫助您掃清內心的糾結與煩惱，平靜心緒，通透生活。
別糾結啦 目錄
**部分敏感的小熊坦白小秘密失敗的總結偽選項小姑娘的秘密業力之差殘酷的問題無我之境與自動循環不安之源再說一遍“新年快樂”愛提問的波波鳥脫口而出的謊言稻草人非“人”潑冷水的妙用自欺欺人重復重復再重復失敗全都怪你贊美與控制特殊欲無助感與自私自利
第二部分自謙之計六根的刺激所有一切都好麻煩美化刺激之癖是你想去的喲自我保留感自作聰明小熊日記的點擊率重壓之下的搞笑欲別再說啦篡改記憶連鎖反應節約的小熊被成功蒙蔽雙眼越冗余越無力寬容度大賽快來買我喲請理解我一視同仁請原諒，我對你毫無興趣
第三部分別糾結啦別再執著啦有口難言小句號他會怎么看我呢？營造自我形象脫下偽裝的外衣自己的看法和他人的看法我沒事啦，再見囤貨的波波鳥暫且花錢買面子原來的話題是？猶豫不決的小姑娘無法接受批評的小熊小熊老師如果我不在了……不準說“還有”哦孤獨的波波鳥追求一致性的小貓
第四部分果斷的小姑娘自我意識遭到誤解的波波鳥還有一年呢？不對等的愛意寂寞之病吃我一記牽制球！波波鳥的回旋鏢做不到就是做不到呀獲得他人認同之欲注意事項相似之物的等級差黑色情人節與綠色情人節和內疚感說再見成長之樂放輕松喲自動補充再溫和一點
展開全部
別糾結啦 作者簡介
[日]小池龍之介日本作家，“月讀練習場”道場主。畢業于東京大學教養學部，曾任月讀寺、正現寺住持，并經營個人網站“家出空間”。在擔任住持與持續修行之余，他也教導大眾如何坐禪，在“月讀練習場”推廣大眾佛法，并以清秀的長相被媒體親切地稱為“當代一休”。著有《別生氣啦》《接納真實的自我》《不糾結的修行》《過好日子的190個基本》等作品。
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