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口袋里的心理學 版權信息
- ISBN：9787201203003
- 條形碼：9787201203003 ; 978-7-201-20300-3
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
口袋里的心理學 本書特色
★ 送給對生活過敏的你，掃清情緒垃圾，活出通透人生
周一焦慮、戀愛恐懼、精神內耗、自我厭惡、拖延癥、疲憊感……為什么負面情緒總是揮之不去？都是生活過敏癥惹的禍！
本書針對職場應對、自我提升、生活態度、情緒管理四大方面，提供100個有趣的心理學效應 100條有用的人生建議，幫你擺脫生活過敏癥，找回熱愛生活的勇氣！★ 一本零基礎也能輕松讀懂的心理學小書
生活不需要大道理，只需要一點心理學。書中涵蓋焦慮內耗、人際關系、情緒管理、心理創傷等熱門話題，凝聚作者多年專業經驗，用簡單的心理學知識化解生活里的疑難雜癥，從根源解決糟糕情緒。★ 一本可以被裝進口袋里的心靈避難所
線裝小開本的精巧設計，隨身攜帶無壓力；輕松的短篇幅文字，滿足隨時閱讀的需要。無論是通勤路上、睡前短讀，還是下午茶時間，風吹哪頁讀哪頁，隨手翻開隨心讀！★ 用可愛治愈一切不可愛，用快樂打敗一切不快樂
這還是一本送給年輕人的快樂秘籍，100條辛辣到位的人生金句，搭配超多稚趣可愛的手繪插圖。既有收獲快樂的解壓能量，又有療愈情緒的心靈良方，隨便翻開哪一頁都能讀能寫能畫，賜予你隨時都能哄自己開心的超能力！
口袋里的心理學 內容簡介
本書是大眾讀物。本書從職場提升、生活態度、情緒管理和人際交往四個方面搜集了100種心理效應，以通俗易懂的語言將看似艱深晦澀的心理定律闡述得透徹明了，挖掘生活的真相，追溯令人苦惱的情緒問題產生的源頭，并送上直接的解決方法。100個溫暖故事，100種心理效應，100條人生金句，每個人都可以在書中找到共鳴，然后恍然大悟，生活也不過如此。這是一本通俗心理學讀物，用有趣的方式講述神奇的心理效應，讓你花*短的時間，全方位掌握心理博弈的密碼，幫助你改變思維，走出人生困局。
口袋里的心理學 目錄
第1章 對不起，我真的有上班綜合征
001 鱷魚效應
002 鯊魚效應
003 老鷹效應
004 250 定律
005 蟑螂效應
006 社會惰化效應
007 鴕鳥效應
008 惡魔效應
009 三明治效應
010 手表效應
011 內卷化效應
012 同體效應
013 獅羊效應
014 酒與污水效應
015 冰激凌效應
016 杜根定律
017 拆屋效應
018 齊加尼克效應
019 月曜效應
020 醞釀效應
021 系列位置效應
022 鲇魚效應
023 安泰效應
024 帕金森定律
025 紫格尼克效應 第2章 從來沒有白忙一場的學習
026 荷花效應
027 馬太效應
028 潘多拉效應
029 灰犀牛效應
030 拍球效應
031 補償心理
032 延遲滿足效應
033 木桶效應
034 赫洛克效應
035 德西效應
036 彼得效應
037 通感效應
038 蘇東坡效應
039 瓦拉赫效應
040 烏鴉定律
041 蜜蜂效應
042 毛毛蟲效應
043 跳蚤效應
044 瓜子理論
045 尖毛草效應
046 貝爾納效應
047 貝爾效應
048 蝴蝶效應
049 高原效應
050 認知地圖效應 第3章 事與愿違不過是生活的常態
051 視網膜效應
052 逆火效應
053 黑天鵝效應
054 黑羊效應
055 責任分散效應
056 閉門羹效應
057 鳥籠效應
058 破窗效應
059 杜利奧效應
060 巴納姆效應
061 誘餌效應
062 二八定律
063 波紋效應
064 食鹽效應
065 墨菲定律
066 泡菜效應
067 摩西奶奶效應
068 武器效應
069 酸葡萄效應
070 甜檸檬效應
071 棘輪效應
072 布里丹毛驢效應
073 火雞效應
074 韋奇定律
075 樂隊花車效應 第4章 焦慮是自由引起的眩暈
076 野馬效應
077 避雷針效應
078 反芻思維
079 刻板效應
080 旅鼠效應
081 白熊效應
082 情緒效應
083 漩渦效應
084 青蛙效應
085 吊橋效應
086 暗示效應
087 約翰遜效應
088 不值得定律
089 皮格馬利翁效應
090 踢貓效應
091 感覺剝奪效應
092 黑暗效應
093 瓦倫達效應
094 睡眠效應
095 淬火效應
096 定勢效應
097 羅密歐與朱麗葉效應
098 金魚缸效應
099 海格力斯效應
100 空船效應
001 鱷魚效應
002 鯊魚效應
003 老鷹效應
004 250 定律
005 蟑螂效應
006 社會惰化效應
007 鴕鳥效應
008 惡魔效應
009 三明治效應
010 手表效應
011 內卷化效應
012 同體效應
013 獅羊效應
014 酒與污水效應
015 冰激凌效應
016 杜根定律
017 拆屋效應
018 齊加尼克效應
019 月曜效應
020 醞釀效應
021 系列位置效應
022 鲇魚效應
023 安泰效應
024 帕金森定律
025 紫格尼克效應 第2章 從來沒有白忙一場的學習
026 荷花效應
027 馬太效應
028 潘多拉效應
029 灰犀牛效應
030 拍球效應
031 補償心理
032 延遲滿足效應
033 木桶效應
034 赫洛克效應
035 德西效應
036 彼得效應
037 通感效應
038 蘇東坡效應
039 瓦拉赫效應
040 烏鴉定律
041 蜜蜂效應
042 毛毛蟲效應
043 跳蚤效應
044 瓜子理論
045 尖毛草效應
046 貝爾納效應
047 貝爾效應
048 蝴蝶效應
049 高原效應
050 認知地圖效應 第3章 事與愿違不過是生活的常態
051 視網膜效應
052 逆火效應
053 黑天鵝效應
054 黑羊效應
055 責任分散效應
056 閉門羹效應
057 鳥籠效應
058 破窗效應
059 杜利奧效應
060 巴納姆效應
061 誘餌效應
062 二八定律
063 波紋效應
064 食鹽效應
065 墨菲定律
066 泡菜效應
067 摩西奶奶效應
068 武器效應
069 酸葡萄效應
070 甜檸檬效應
071 棘輪效應
072 布里丹毛驢效應
073 火雞效應
074 韋奇定律
075 樂隊花車效應 第4章 焦慮是自由引起的眩暈
076 野馬效應
077 避雷針效應
078 反芻思維
079 刻板效應
080 旅鼠效應
081 白熊效應
082 情緒效應
083 漩渦效應
084 青蛙效應
085 吊橋效應
086 暗示效應
087 約翰遜效應
088 不值得定律
089 皮格馬利翁效應
090 踢貓效應
091 感覺剝奪效應
092 黑暗效應
093 瓦倫達效應
094 睡眠效應
095 淬火效應
096 定勢效應
097 羅密歐與朱麗葉效應
098 金魚缸效應
099 海格力斯效應
100 空船效應
展開全部
口袋里的心理學 作者簡介
李夢瑤
青年作家、編劇、浙江省作家協會會員、國際心理催眠師，畢業于浙江大學工商管理學專業，曾任媒體記者，對社會熱點話題有極高的敏銳度與深刻認識。代表作品有：《強者思維》《情商自我訓練法》等。
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