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中學生心理健康教育問題解答:中學生心理困惑100問 版權信息
- ISBN：9787570516506
- 條形碼：9787570516506 ; 978-7-5705-1650-6
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
中學生心理健康教育問題解答:中學生心理困惑100問 本書特色
本書主要通過與學生通信的方式并由一線心理教師為學生解疑答惑并從《中學生心理困惑100問》的形式分享出來。從這些中學生來信的內容來看，讓他們苦惱的的問題主要反映在身體、學業、人際關系這三方面，本書從8個部分為學生答疑解惑。
通過閱讀《中學生心理困惑100問》，學生不僅可以了解到自己并不孤獨，其實很多同齡人與他們有著共同的體驗與困惑。通過閱讀老師的回信與解答，可以從中學會一些應對的方法和策略。其實，心理健康不僅僅是孩子的問題，家長也應該讀一讀來了解孩子的心聲，從而改變教養方式，真正的站在孩子的角度考慮。
中學生心理健康教育問題解答:中學生心理困惑100問 內容簡介
本書以中學生常見的心理困惑為切入點，選取100個有代表性的信件，以積極心理學思想為指導，通過理解共情、細致分析、循循善誘、方法指導，解開學生在成長路上遇到的心結，以促進學生健康成長。全書以問答案例展開，由情緒情感、自我認識、學習心理、親子關系、人際交往、戒癮重生、生涯規劃和休閑輔導共八輯100個問答案例構成，將中學生通常遇到的個案逐一進行了分析和解讀。這些問答生動地展現著一個個中學生典型的心理個案，讀來令人深受啟發。無論是學生、家長、教師還是青少年心理工作者，讀完本書后，都能有一定的收獲，從而促進青少年的健康成長。
中學生心理健康教育問題解答:中學生心理困惑100問 目錄
部分 情緒情感
1 疫情當前，我該如何穩定情緒
2 負面情緒令我不安
3 想體驗一下當壞學生的感覺
4 狗狗要離我遠去了嗎
5 微笑抑郁，說的就是我吧
6 我要接受他嗎
7 感覺自己像頭狂暴的牛
8 為何反差那么大
9 強裝樂觀的自己
10 我一無是處，活得像塵埃
11 哪一個，是真實的我
12 不能說的秘密——怕黑
13 小升初，對我而言是道坎
14 觸不可及的親情
第二部分 自我認識
15 為何我總是猶豫不決
16 膚色黑真的是個問題嗎
17 為何叫我“暴力女”
18 愛接話是“嘴欠”嗎
19 誠實果真無價嗎
20 說話聲音小得像蚊子叫
21 我感覺自己太沒用了
22 為何當一個好人那么難
23 眼睛不一樣，難道是我的錯
24 因為胖，我該無地自容嗎
25 我是男生還是女生
26 體毛帶給我巨大的苦惱
第三部分 學習心理
27 沒完沒了的補課讓我崩潰
28 父母的期望讓我壓力山大
29 父母就這么想趕我回老家嗎
30 學習之難，難于上青天
31 有問題究竟該不該問呢
32 難道我真的比她笨
33 這是中考前的“高原反應”嗎
34 到底是語文重要還是道德與法治重要呢
35 媽媽給我報了作業社
36 轉不轉學，這是個問題
37 數學，我心中的痛
38 英語學習，讓我很頭痛
39 考試名讓我學習壓力巨大
40 到底要不要當歷史科代表
第四部分 親子關系
41 父親也經常玩手機
42 爸媽，我很沮喪
43 強勢的媽媽和裝可憐的妹妹
44 爸爸的數落是我無法承受之重
45 有一種痛，叫別人家的孩子
46 得到媽媽的信任，就那么難嗎
47 我就是不喜歡妹妹
48 有一種煩惱因錢而生
49 學習成績不好，籃球來“背鍋”
50 母親在家我就事事不順心
51 我自閉，誰之過
52 這樣的對比，我竟無言以對
53 爸爸經常打媽媽，我該怎么辦
54 父親的一句話讓我不再笑了
55 為何父母總是得寸進尺
第五部分 人際交往
56 害怕給大家拖后腿
57 有些人，越走越遠嗎
58 是有人針對我嗎
59 慢熱型的我，孤零零的
60 文靜如我，怎能交到真心朋友
61 有人在背后說我壞話
62 眾里尋他千百度，那人不在燈火闌珊處
63 我雖矮小，但內心很火熱
64 她們只是敷衍而已
65 他們為什么欺負我
66 你會選擇誰呢
67 我感覺有點格格不入
68 網絡交友讓我歡喜讓我憂
69 班主任為何如此生氣
第六部分 戒癮重生
70 我迷上了“王者榮耀”
71 該不該玩手機
72 難以控制住那雙手
73 總是忍不住割傷自己
74 戒不掉的網癮
75 性，難以抵擋的誘惑
76 零食，讓我歡喜讓我憂
77 止咳水的誘惑，令我猝不及防
78 言情小說，讓我愛不釋手
79 每天至少洗三遍澡，我是怎么了
第七部分 生涯規劃
80 我該如何獨立呢
81 我想成為職業玩家
82 向拖延說再見
83 我想當一名運動員
84 我為何沒有勇氣
85 身為班長，成績卻不太好
86 再次當上班長我卻不開心
87 這個組長，當得真委屈
88 想去職業學校看看，母親卻百般阻撓
89 如果上不了“四大”，我還有路嗎
90 希望能夠提高自控力
第八部分 休閑輔導
91 為何我總是睡不醒
92 追星就一定錯了嗎
93 難以割舍的體育情懷
94 到底要不要選擇舞蹈
95 是否該去上海參加動漫展覽
96 為什么不能養小倉鼠呢
97 居然做不了引體向上
98 寫一手漂亮的字，好難
99 跑 400 米，讓我如此狼狽
100 朋友們不喜歡和我打籃球……………………………………………311
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中學生心理健康教育問題解答:中學生心理困惑100問 作者簡介
嚴鳳平，應用心理學碩士，中學心理教師，國家二級心理咨詢師，國家認證高級家庭教育指導師，深圳市首批家庭教育講師團成員，主持深圳市教育科學規劃課題等市區級重點課題多項，在《中小學心理健康教育》、《心理與健康》等期刊上發表論文近二十篇。
呂慶燕，基礎心理學博士，副教授，深圳市福田區教育科學研究院教研員，深圳市第三批教育科研專家工作室主持人，深圳大學師范學院教育碩士研究生導師，主持廣東省教育科學規劃課題、深圳市教育科學規劃課題等6項，在核心和省級刊物上發表論文20余篇。
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