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斯坦威圖書:谷歌人不疲倦的工作術 版權信息
- ISBN：9787505757486
- 條形碼：9787505757486 ; 978-7-5057-5748-6
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
斯坦威圖書:谷歌人不疲倦的工作術 本書特色
谷歌亞太地區前高管彼得·費利克斯·格日瓦奇，揭秘谷歌顛覆式工作法，助你重新構建人生效能體系】 本書作者曾任谷歌亞太地區高管，他將多年的工作經驗總結成書，揭秘谷歌在要求10倍工作成果的情況下，員工上班還有時間打排球的秘密！運用書中介紹的工作法，人人都能革新工作思維、重建工作思路，擺脫情緒內耗、提升溝通質量、妥善處理人際關系，實現工作效能的直線增長！ 【谷歌員工都在使用的工作技巧，助你實現健康狀態、工作績效、人際與溝通的全面改善，盡顯職場高光時刻】 高效工作=充沛的精力 解決問題的能力 效率管理。谷歌人之所以能輕松創造出高于普通人10倍的工作成果，正是因為谷歌的效率管理體系為員工解決了精力、能力和效率管理三大核心問題。書中總結了大量谷歌內部使用的高效工作技巧，覆蓋健康、情緒、心態、溝通、創造力等多個方面。運用這些技巧，人人都能培養高效能思維，激發個人潛力，成為名副其實的職場“高產者”！ 【打造卓越團隊的效率進階指南，提升領導力，讓疲憊的團隊煥發新生】 疲倦的團隊往往溝通不暢、缺乏情緒共鳴力，容易產生精神內耗；權責不清，成員缺乏歸屬感；內耗嚴重，團隊創造力低下。谷歌公司的“不疲倦”工作法，助你掃清團隊人際與溝通障礙，營造有安全感的工作氛圍，拒絕內耗與情緒陷阱，帶出能攻堅、敢克難的成熟團隊，不僅讓團隊成員“職場身價”倍增，更讓團隊開發無限潛力，做出卓越成績！
斯坦威圖書:谷歌人不疲倦的工作術 內容簡介
你是否光坐在辦公桌前，就覺得很疲倦?每天加班還不出成果?這些都是你工作效率低下的表現。谷歌亞太地區前人力高管彼得·費利克斯·格日瓦奇，將在本書中揭秘谷歌員工的高效工作法，教你改善身心狀態、提高工作產出、擺脫職場倦怠。閱讀并實踐書中的內容，人人都能在工作中穩定高水平專注力，做好健康管理，讓效率翻倍，不再加班。
斯坦威圖書:谷歌人不疲倦的工作術 目錄
第yi章 聚焦專注力管理，讓個人效率飆升
心流狀態：穩定高水平專注力，讓創造力翻倍
改變環境：4個技巧快速集中注意力，成為職場“高產者”
抓住主導權：掌握“不被對方牽著鼻子走”的藝術
營造氛圍：別讓“低效氛圍”影響自己的工作表現
第2章 優化能量與情緒管理，穩贏工作“沖刺賽”
能量管理：調整到*佳狀態，才能順暢工作
心態管理：制定“例行規則”，減輕困難帶來的不適感
精力管理：巧用“沖刺”工作法，開發驚人爆發力
情緒管理：避免“被動式攻擊”，營造和諧的溝通氛圍
價值管理：*大化工作貢獻，讓自己“職場身價”倍增
第3章 4個好習慣緩解疲勞，提升工作“續航”力
健康飲食：胃口得到“滿足”，大腦才能高效運轉
適時小憩：讓繃緊的神經放松，就會有更好的表現
養“睛”蓄銳：4 個技巧緩解眼疲勞，重新喚醒活力
堅持鍛煉：用“輕運動”改善疲憊的工作狀態
第4章 7步創造領先條件，打造不疲倦的團隊
找原因：3招體察心理需求，掌握職場人際關系密碼
找差別：掃清氛圍壓力，團隊生產力*大化
做團建：告別“形式主義”團建，建立可信賴的團隊
重職責：2個關鍵重建領導力，“幫”下屬把事做好
解疑惑：及時解答下屬疑問，掌握建設性溝通法
調心態：肯定自我價值，擺脫溝通疲倦
重參與：激發成員責任心，打造有歸屬感的團隊
第5章 掌握不疲倦工作法
改變工作方式，讓人生幸福翻倍
結 語
展開全部
斯坦威圖書:谷歌人不疲倦的工作術 作者簡介
彼得·費利克斯·格日瓦奇生于波蘭，曾旅居德國、荷蘭、美國等國家，2000年移居日本。2002年擔任貝利茲公司全球事業策略部門亞太地區主管，2011年進入谷歌，負責亞太地區人才發展業務。2014年起，轉攻全球化學習策略，活躍于人才培育、組織及領導才能開發等領域，同時他還經營著兩家公司。
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