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南刀(競技武術套路動作庫)

包郵 南刀(競技武術套路動作庫)

出版社:人民體育出版社出版時間:2023-07-01
開本: 16開 頁數: 168
本類榜單:體育/運動銷量榜
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南刀(競技武術套路動作庫) 版權信息

  • ISBN:9787500963325
  • 條形碼:9787500963325 ; 978-7-5009-6332-5
  • 裝幀:平裝-膠訂
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

南刀(競技武術套路動作庫) 內容簡介

"此套從書為“武術套路裁判員、教練員考試指定用書”。叢書主要圍繞第三套國際武術競賽套路,設計套路動作庫,是套路改革科研課題項目。這一系列是國家規定競賽套路素材,預計武校、社會上的人員也都會用到此叢書。 本書為《競技武術套路動作庫》叢書中的《長拳》套路,有步型、步法、腿法、平衡、跳躍、肘法六個部分,每個套路都詳細地寫出傳統術語、現代術語、源流、技法、動作過程及動作要點,分類清晰,圖片清晰明了,文字簡潔。 "

南刀(競技武術套路動作庫) 目錄

1 步型
1.1 弓步
1.2 仆步
1.3 虛步
1.4 單蝶步
1.5 騎龍步
1.6 馬步
1.7 半馬步
1.8 高虛步
1.9 丁步
1.10 獨立步
1.11 攢襠步

2 步法
2.1 麒麟步
2.2 蓋步
2.3 退步
2.4 上步
2.5 插步
2.6 開步
2.7 震腳
2.8 墊步
2.9 轉身
2.10 翻身跳步
2.11 轉身跳步
2.12 換跳步
2.13 跳步

3 腿法
3.1 屈伸
3.2 直擺
3.3 掃轉

4 跌撲
4.1 垂轉

5 翻騰
5.1 額轉
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