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1分鐘漫畫心理學 版權信息
- ISBN：9787513942652
- 條形碼：9787513942652 ; 978-7-5139-4265-2
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
1分鐘漫畫心理學 本書特色
超簡單 把理論形象化，原來心理學這么好懂 超有趣 用漫畫解讀心理學現象，讓你恍然大悟 超實用 用簡單實用的方法，解決生活中常見的心理學問題
1分鐘漫畫心理學 內容簡介
心理學是一門非常有趣的學科，它與我們的生活息息相關。比如人為什么總愛對號入座？為什么總是無法控制自己？為什么總是莫名焦慮？ 《1分鐘漫畫心理學》拋開冗長的理論，將晦澀難懂的心理學知識講得深入淺出。書中通過豐富的案例、有趣的漫畫，旨在幫助讀者輕松掌握心理學知識，從而洞悉心理學的秘密，解碼行為動機。本書可以有效地幫助讀者調控自己的情感和行為，更好地解決生活中的問題，同時建立更加健康、積極的人際關系。
1分鐘漫畫心理學 目錄
第1章 自我心理學--自己是一切智慧的開端
巴納姆效應:沒人能做你的鏡子
蘇東坡效應:跳到局外，審視自己
瓦拉赫效應:重新尋找自己的閃光點
毛毛蟲效應:走出慣性思維的誤區
巨人影子效應:越優秀越要懂得審視自己的不足
第2章 認知心理學--改變拖延從改變思維開始
從眾心理:給自己的拖延找借口
害怕失敗:你避免了一切開始
快樂原則:內心住著一只“猴子”
鴕鳥心態:逃避現實，不肯面對
低目標價值:簡單的事更容易被拖延
不值得定律:抵觸心理導致敷衍了事
資源松懈:喜歡做的事也會拖延
第3章 行為心理學--揭秘成癮背后的根源
自拍成癮:為什么每天沉迷于自拍
購物成癮:為什么忍不住“剁手”
短視頻成癮:為什么明明很困，卻停不下來
抽煙成癮:為什么戒煙多次都戒不掉
食物成癮:為什么每天都想“吃吃吃”
第4章 情緒心理學--持續恐懼引發的焦慮
技能焦慮:拼命考證害怕被淘汰
育兒焦慮:90%源自對未來的恐懼
年齡焦慮:衰老帶來的恐懼
死亡焦慮:下一秒消失的就是“我”
第5章 人際關系心理學--“社恐”是一種病
出丑效應:小缺點有時更受歡迎
刺猬效應:保持距離，相處更舒適
焦點效應:別把自己當回事
地位效應:地位越高越容易被認同
古德曼定律:不擅長說，那就認真聽
改宗效應:順從的附和不一定討喜
……
第6章 性別心理學—親密關系里的心理博弈
第7章 人格心理學—那些復雜的人格障礙
第8章 自我發展心理學—重塑全新自我
展開全部
1分鐘漫畫心理學 作者簡介
張笑恒， 媒體人，暢銷書作家。從業出版傳媒十多年，代表作有《1分鐘漫畫即興演講》《1分鐘漫畫社交禮儀》《1分鐘漫畫回話技巧》等。其豐富的個人閱歷、縝密細膩的筆法和一針見血的筆觸，總能給讀者帶來直呼過癮的閱讀體驗。
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