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排球教學訓練理論與方法設計 版權信息
- ISBN：9787500957232
- 條形碼：9787500957232 ; 978-7-5009-5723-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
排球教學訓練理論與方法設計 內容簡介
本書探討了排球教學與訓練方法的相關內容，分析排球運動專業人才需要系統地學習和掌握排球運動的理論知識、技術和心理素質等內容，也總結了一些排球教學多年來的經驗和研究成果。
排球教學訓練理論與方法設計 目錄
**章 排球運動導論
**節 排球運動發展史
第二節 排球運動比賽概述
第三節 排球運動發展趨勢
第二章 排球教學訓練與教材教法設計
**節 排球教學工作
第二節 排球教學文件
第三節 排球技術教學方法
第四節 排球教材教法設計分析
第三章 排球基本教學與訓練方法
節 排球技術基本理論
第二節 準備姿勢與移動教學訓練
第三節 發球技術教學訓練
第四節 墊球技術教學訓練
第五節 傳球技術教學訓練
第六節 扣球技術教學訓練
第七節 攔網技術教學訓練
第四章 排球戰術教學與訓練方法
節 排球戰術基本理論
第二節 陣容配備與位置交換訓練
第三節 信號聯系與“自由人”訓練
第四節 進攻與防守戰術訓練
第五章 排球運動員體能訓練方法
節 力量訓練方法
第二節 速度訓練方法
第三節 耐力訓練方法
第四節 靈活性訓練方法
第五節 柔韌性訓練方法
第六章 排球運動員心理素質訓練方法
節 排球運動員心理技能訓練
第二節 排球運動員一般心理訓練
第三節 排球運動員比賽心理訓練
參考文獻
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