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今天你抑郁嗎:27個真實案例來幫你 版權信息
- ISBN：9787543987104
- 條形碼：9787543987104 ; 978-7-5439-8710-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
今天你抑郁嗎:27個真實案例來幫你 本書特色
抑郁癥是一種高患病率、高復發率、高致殘率、高自殺率的疾病，以顯著而持久的情緒低落為主要臨床特征。隨著醫學健康知識不斷普及，“抑郁癥”這個名詞已被人們廣泛知曉，很多人在心情不好的時候都會說“我抑郁了”，但由于大眾對抑郁癥認識不足，很多人對抑郁癥抱有偏見，怕自己被打上“精神病”的標簽，拒絕去醫療機構就診，所以導致臨床上抑郁癥患者的漏診率居高不下。大部分抑郁癥患者得不到治療，病情遷延反復，患者社會功能受損，家庭和社會負擔增大。 本書通過27個真實案例，讓讀者能夠從通過案例和其中的解答方法中學會對自我精神狀態和心理狀態的測評和了解，并懂得如何尋求專業幫助或者治療，幫助讀者做好對自我和家人的身心健康監護，提高生活質量和幸福指數。
今天你抑郁嗎:27個真實案例來幫你 內容簡介
本書從生命周期的角度出發，探討個體從兒童期到老年期各個階段遭到抑郁情緒侵襲的原因、抑郁的特點及干預的方法，讓大眾對抑郁情緒和抑郁癥有所了解，并有正確的認識，學會面對自己或身邊人的抑郁情緒，在需要時及時尋求專業治療，幫助自己或身邊人早日擺脫抑郁這條“黑狗”的困擾。
今天你抑郁嗎:27個真實案例來幫你 目錄
序言
**章 童年情緒之殤
**節 遺傳及環境因素對兒童抑郁情緒的影響
第二節 原生家庭與抑郁情緒
第三節 留守兒童之“沉默的渴望”
第四節 “黏寶寶”的分離性焦慮
第五節 隔代教育與兒童心理問題
第二章 青少年常見的抑郁情緒
**節 我的青春誰做主——叛逆心理及情緒變化
第二節 網絡成癮與情緒問題
第三節 灰色角落——校園欺凌與抑郁情緒
第四節 望子成龍之殤——學業壓力與抑郁情緒
第五節 家庭之殤——父母教養方式與抑郁情緒
第六節 病恥感所致抑郁情緒
第三章 成人常見的抑郁情緒
**節 生理期“怪病”
第二節 持續性抑郁情緒
第三節 物質/藥物所致抑郁情緒
第四節 軀體疾病所致的抑郁情緒
第五節 人際關系所致抑郁情緒
第六節 圍產期抑郁情緒
第四章 更年期的抑郁情緒
**節 女性更年期的心理保健
第二節 越輝煌越失落——退休后抑郁
第三節 空巢生活易“空心”
第五章 老年期抑郁情緒
**節 認知功能下降引起的抑郁情緒
第二節 慢性軀體疾病引發的抑郁情緒
第三節 “老漂族”的情緒狀況
第四節 喪偶老人的悲傷
第六章 抑郁發作
**節 抑郁發作
第二節 復發性抑郁
第三節 雙相情感障礙
第四節 隱匿性抑郁
后記
**章 童年情緒之殤
**節 遺傳及環境因素對兒童抑郁情緒的影響
第二節 原生家庭與抑郁情緒
第三節 留守兒童之“沉默的渴望”
第四節 “黏寶寶”的分離性焦慮
第五節 隔代教育與兒童心理問題
第二章 青少年常見的抑郁情緒
**節 我的青春誰做主——叛逆心理及情緒變化
第二節 網絡成癮與情緒問題
第三節 灰色角落——校園欺凌與抑郁情緒
第四節 望子成龍之殤——學業壓力與抑郁情緒
第五節 家庭之殤——父母教養方式與抑郁情緒
第六節 病恥感所致抑郁情緒
第三章 成人常見的抑郁情緒
**節 生理期“怪病”
第二節 持續性抑郁情緒
第三節 物質/藥物所致抑郁情緒
第四節 軀體疾病所致的抑郁情緒
第五節 人際關系所致抑郁情緒
第六節 圍產期抑郁情緒
第四章 更年期的抑郁情緒
**節 女性更年期的心理保健
第二節 越輝煌越失落——退休后抑郁
第三節 空巢生活易“空心”
第五章 老年期抑郁情緒
**節 認知功能下降引起的抑郁情緒
第二節 慢性軀體疾病引發的抑郁情緒
第三節 “老漂族”的情緒狀況
第四節 喪偶老人的悲傷
第六章 抑郁發作
**節 抑郁發作
第二節 復發性抑郁
第三節 雙相情感障礙
第四節 隱匿性抑郁
后記
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今天你抑郁嗎:27個真實案例來幫你 節選
《今天你抑郁嗎：27個真實案例來幫你》： 個體分離焦慮發生的*早時期主要是新生入學階段，面對完全陌生的環境，眾多的新伙伴，以及兒童也要學會獨立自主地照顧自己。無論是現實環境還是情感依靠都發生極大改變，此時兒童會產生各種不適行為來表達內心的恐懼和焦慮。主要的表現可能體現在以下幾個方面： 1.拒絕上學：兒童會直接或間接地表達自己不想上學的意愿，希望父母可以準許自己在家里，如果父母不同意就會以各種行為來抗拒入學，比如：拒絕起床、開始生病，常見的癥狀表現為頭痛、肚子痛和發燒等。需要聲明的是，孩子的軀體表現也是身心問題的一種，是心理焦慮的軀體表現。所以，生活中，有些家長會以此責怪孩子為了不上學故意裝病，這樣不僅不會幫助孩子有效緩解入學的焦慮情緒，反而會因為父母的不信任和指責加重身心負擔。對于此類問題，家長需要更多的耐心和疏導，減少孩子對于學校生活的恐懼并且提供給孩子足夠的安全感才是問題的根本。 2.激烈的哭鬧：早晨家長送孩子上學時，很多小朋友會采取哭鬧的行為抗爭。比如發脾氣扔書包，拉扯家長不讓其離開，倒地滾爬、四肢極力揮舞等行為表達內心激烈的痛苦和難過，進入教室之后也不能按照正常安排上課學習，會間斷地出現哭鬧行為，或是讓老師給家長打電話表示自己想回家。雖然此部分兒童行為表現夸張，情緒過激難以平復，但是在實際安撫過程中，此類兒童相對容易轉移注意力，能較快融入新的集體和環境，迅速和周圍的小朋友們建立熟絡的友誼關系。人際方面的適應和較快的環境適應能力，再加上家長正確的引導溝通教育工作，能夠在較短的時間內讓孩子克服分離焦慮！ 3.默默承受：和上面的一類兒童不同的是還有一部分兒童即使在面對分離焦慮時內心有強烈的不安全感和害怕，但是他們會選擇隱忍下來，不表達。似乎他們知道自己的反抗對于結果的改變沒有任何影響，所以選擇聽從家長的安排，并希望自己乖巧懂事可以獲得父母的認可，從而能夠在放學時按時接自己回家。這部分兒童一般性格內向，平時家長的反饋也是孩子較為聽話，比較好帶。但是，如果仔細觀察這部分兒童就會發現，他們經常心情低落，較少與其他小伙伴講話和玩耍，在交際方面也較為被動。一般在老師注意不到的地方一個人玩耍，或是上學時隨身帶著自己喜歡的玩具，在父母不在的時候用自己熟悉的玩具安慰自己。這部分兒童適應環境過程往往較慢，而且由于情緒的壓抑容易引發其他問題或是在個體學習、交際、活動水平的其他方面發展造成影響，進而阻礙孩子們的認知和個性的完好發展。 分離焦慮對幼兒發展的影響 相關研究表明，兒童的焦慮情緒具有跨時間和跨情境的穩定性，所以早期階段出現的問題如果不能及早進行妥善干預，滯留到青少年時期或者成年期，不僅會影響到長遠的適應問題、學業問題，嚴重時還有可能導致各種焦慮障礙的形成。伴隨焦慮情緒的個體在處理其他問題情境時比較容易出現緊張、認知狹窄、決策錯誤、情緒失控等現象！ ♂t學、生理學還有心理學的研究都已一致表明身心一體。根據詹姆斯·蘭格的外周情緒理論，情緒是人類對于外周神經系統生理反應的知覺，每一種情緒都對應不同的生理喚醒機制。所以也就不難理解當兒童一直處在焦慮不安的狀態中會對其身體健康造成一定的損害，導致食欲不振、失眠、易怒失控、頭暈惡心、嘔吐暈厥等各種軀體癥狀。 除了明顯的生理和情緒問題，美國心理學家的研究還表明早期分離焦慮情緒太過嚴重，甚至會影響到兒童智力活動，減少兒童創造力發展空間，對其健康人格的形成也會產生不利影響。 ……
今天你抑郁嗎:27個真實案例來幫你 作者簡介
楊道良，華東師范大學附屬精神衛生中心精神科副主任醫師 陳玄玄，華東師范大學附屬精神衛生中心精神科副主任醫師，醫學碩士，中級心理治療師，上海市醫院協會第四屆精神衛生中心管理專業委員會青年委員，上海市中西醫結合學會科普專委會醫學傳播學組組員。一直從事精神科臨床工作近20年，臨床專長于精神分裂癥、抑郁障礙、雙相障礙、失眠癥、老年期精神障礙以及其他精神障礙的心理評估、篩查與診治。承擔市、區級課題4項，主編、參編專著2部，在核心期刊上發表文章10余篇。曾經獲得新長寧突擊手，世博十路百佳先進個人，上海市心理學會先進工作者等榮譽稱號。
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