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大學生心理健康教育 版權信息
- ISBN：9787576315851
- 條形碼：9787576315851 ; 978-7-5763-1585-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學生心理健康教育 內容簡介
本書結合當前高等院校大學生的心理健康狀況，簡要介紹我國高等院校大學生的心理健康理論，并具體針對大學生在認知、情緒、意志、行為等心理過程和人格、能力等個性、心理中表現出來的發展特點，以及在學習、生活、人際、戀愛、職業等多種實踐中遇到的困惑進行講解，旨在幫助大學生有效解訣面臨的心理問題，順利適應大學生活，培育健全的心理素質，促進大學生主動發展。
大學生心理健康教育 目錄
**章 大學生心理健康緒論
**節 心理健康概述
第二節 大學生心理特點與心理健康
第三節 大學生保持健康心理的意義
第二章 大學生自我意識完善
**節 自我意識概述
第二節 大學生自我意識發展的缺陷及調適
第三節 大學生自我意識的完善
第三章 大學生健康人格塑造
**節 人格概述
第二節 大學生常見人格問題與調適
第三節 大學生健康人格的塑造
第四章 大學生人際交往
**節 大學生人際交往概述
第二節 大學生人際交往的特點及影響因素
第三節 正確建立人際關系的原則與方法
第五章 大學生戀愛與性心理調適
**節 愛情概述
第二節 大學生戀愛中常見的問題及調適
第三節 大學生常見性心理問題及對策
第六章 大學生科學規劃職業與人生
**節 科學規劃職業生涯
第二節 做好擇業的心理準備
第三節 合理調適擇業心理問題
第七章 大學生自主高效學習
**節 大學生學習心理概述
第二節 大學生常見的學習心理障礙
第三節 科學提升大學生的學習能力
第八章 大學生時間管理
**節 時間管理概述
第二節 大學生時間管理策略
第三節 高效時間管理法及其運用
第九章 大學生情商與情緒管理
**節 大學生情緒認知
第二節 大學生情緒管理
第三節 大學生常見情緒問題與調控策略
第十章 大學生的挫折應對與減壓
**節 挫折心理
第二節 大學生心理挫折的類型及成因
第三節 應對挫折的訓練
第十一章 珍愛生命
**節 生命教育的內涵及意義
第二節 生命意識缺失現象
第三節 心理危機的預防及干預
第十二章 心理障礙及心理咨詢
**節 心理障礙概述
第二節 學會識別常見的心理障礙
第三節 心理咨詢與心理健康
參考文獻
**節 心理健康概述
第二節 大學生心理特點與心理健康
第三節 大學生保持健康心理的意義
第二章 大學生自我意識完善
**節 自我意識概述
第二節 大學生自我意識發展的缺陷及調適
第三節 大學生自我意識的完善
第三章 大學生健康人格塑造
**節 人格概述
第二節 大學生常見人格問題與調適
第三節 大學生健康人格的塑造
第四章 大學生人際交往
**節 大學生人際交往概述
第二節 大學生人際交往的特點及影響因素
第三節 正確建立人際關系的原則與方法
第五章 大學生戀愛與性心理調適
**節 愛情概述
第二節 大學生戀愛中常見的問題及調適
第三節 大學生常見性心理問題及對策
第六章 大學生科學規劃職業與人生
**節 科學規劃職業生涯
第二節 做好擇業的心理準備
第三節 合理調適擇業心理問題
第七章 大學生自主高效學習
**節 大學生學習心理概述
第二節 大學生常見的學習心理障礙
第三節 科學提升大學生的學習能力
第八章 大學生時間管理
**節 時間管理概述
第二節 大學生時間管理策略
第三節 高效時間管理法及其運用
第九章 大學生情商與情緒管理
**節 大學生情緒認知
第二節 大學生情緒管理
第三節 大學生常見情緒問題與調控策略
第十章 大學生的挫折應對與減壓
**節 挫折心理
第二節 大學生心理挫折的類型及成因
第三節 應對挫折的訓練
第十一章 珍愛生命
**節 生命教育的內涵及意義
第二節 生命意識缺失現象
第三節 心理危機的預防及干預
第十二章 心理障礙及心理咨詢
**節 心理障礙概述
第二節 學會識別常見的心理障礙
第三節 心理咨詢與心理健康
參考文獻
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大學生心理健康教育 作者簡介
周艷芝，鞍山師范學院教授，畢業于南京財經大學，現任職鞍山師范學院高等職業技術學院院長，從事職業院校教育教學管理工作十余年，有豐富的教學管理及學生管理經驗。先后榮獲鞍山巾幗園丁建功立業活動 個人、鞍山市婦女聯合會評選的 工作者等榮譽。主要講授《企業財務管理》《審計實務》《大學生心理健康教育》等課程，主持獲得2020年遼寧省職業教育教學成果獎一等獎1項，主持遼寧省職業教育重大突破項目1項，參與省級以上科研項目10余項，發表省級及以上論文20余篇。
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