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領導的冰山 版權信息
- ISBN：9787304114800
- 條形碼：9787304114800 ; 978-7-304-11480-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
領導的冰山 本書特色
從心理學角度看企業管理的方法論。 市面上企業管理、管理理論的圖書眾多，各自理論的底層邏輯大部分來源于心理學，本書系統的從心理學角度，用案例的形式，直觀的為領導者展現心理學的方法論，使企業管理者豁然開朗。 《領導者的冰山》是一本翻開就無法停下的實戰派管理學圖書。 曹宇紅老師的心理學、管理學供職背景，使其能夠自如的用“聽得懂”的心理學理論，解答企業領導者在企業管理過程中的疑問，用引導的方式，讓領導者實現自我提升，突破自我。 隨時贈送作者實戰派管理錦囊。 楊林、江濤、丁偉、吳安華、蘇楠等二十余位實干派企業家、媒體人聯名推薦。
領導的冰山 內容簡介
這本書的“桑子”有7顆。 第1章“自我超越，永無止境”。從一些體育健兒、商業領袖和傳奇人物中，我們能夠感受到，他們外在的成就固然卓越，但內心的能量更加強大，不斷經歷著內在的“自我超越”。他們的“內在冰山”也曾晃動過、混亂過，但*終，通過細致覺察和快速調適，他們一次次完美地超越了自我。 第2章“管理情緒”。在一系列案例中，請你細細地覺察形形色色的情緒：憤怒、內疚、迷茫、失望、哀傷、恐懼……慢慢地，你會欣喜地發現，情緒就像是一位好心的天使，每一種情緒的背后都蘊含著寶貴的信息和能量。 第3章“轉化觀點”。通過教練對話中的厘清、回應和探尋，你會發現一些盲點，轉化一些思維，看到更多的可能性。正所謂“面對A（Adversity，困境）、轉化B（Belief，信念和觀點），笑迎C（Consequence，結果）”。 第4章“洞察期待”。當我們面臨沖突、感到失落或憤怒時，心中往往埋藏著一些“未被滿足的期待”。這些期待有時壓抑著自己，有時束縛著他人，有時埋藏久了會突然冒出一簇無名火。當我們搞明白、管理好“期待”時，我們就能和自己的內心、和他人更好地相處。 第5章“直面真我”。人們面對巨大的挑戰、突發的意外時，經常會焦慮、震驚或遲疑不定。人們一生中*難明了的就是：我真正想要的是什么？我*想成為什么樣的人？什么動力能夠持續地激勵我？或許，你能從“職業選擇”“追逐夢想”“突破倦怠”等案例中有所啟發，逐步清晰自己的愿景和價值觀。 第6章“激發能量”。這章記述了許多人的真實體驗和生命感悟：壓力巨大的高管、有抑郁傾向的經理人、艱難發展的創業者，以及堪稱傳奇的心理學大師。我們的生命能量生而有之，只是在外界事物的沖擊下、紛繁復雜的變幻中，失去了與自己的聯結。靜心、用心去體驗吧，我們的生命能量是如此美好而旺盛。 第7章“由內而外，超越自我”。在這章中，我們從四個方面揭示了自我成長的歷程——自我覺察、自我激勵、自我關愛，從“我”到“我們”。在這個歷程中，每一個人將體驗從生存、生活到生命的綻放。 在每一章的結尾——“再回首”部分，我融合了一些特別的元素：一首經典的宋詞，展現了一種心態或境界，隨后總結一下本章的要點；一幅溫馨的圖畫，讓你從感受中、從思維中更好地體驗“自我超越之道”。 在每一個案例后，我都增加了一段啟發心智的“覺察時刻”，一段務實的“行動時刻”，希望你在自我覺察之后，能掌握一些小技巧，扎扎實實地進行自我改善。
領導的冰山 目錄
第１章 自我超越，永無止境
自我超越的價值
自我超越的時刻
自我超越的境界
第２章 覺察情緒
探尋“焦慮”的方寸之間
透過氣勢洶洶的“憤怒”
在迷茫中獲得“定力”
“恐懼”深處的渴望
與“失望”相伴而行
從“內疚”中重生
走出“哀傷”，留下“真愛”
不要有情緒
將“質疑”變為“好奇”
第３章 轉化觀點
從“完美主義”到“精益求精”
表達“欣賞”和“感謝”
揭開“暴君”的面紗
神奇的“假如”
從“壓力”中探尋“動力”
將“擔心”轉化為“信心”
信任從“心”開始
感知幸福，擁有幸福
走出“抱怨圈”，擴大“影響圈”
“堅強”背后的“脆弱”
第４章 洞察期待
從“失望”中探尋“希望”
在“自我期待”的重壓下
從“不可能”到“如何能”
當兩座“冰山”相撞
放下“未滿足的期待”
調整期待的“焦點”
從“小雞”到“鴕鳥”
我希望女兒好
寬容與縱容
第５章 直面真我
我*珍視的“三張牌”
你是華生，還是福爾摩斯？
“我要走”還是“我要留”
漫漫陽山路
與“潛意識”不期而遇
暢想愿景，突破倦怠
關鍵抉擇——“創業”還是“打工”？
杏林在望，拾級而上
培育“王子的花”
第６章 激發能量
從“生存”到“生命”
滋養“生命能量”
向上長葉、向下生根
驅走“黑暗”，還是點燃“光亮”
簡樸的“物質”豐盈的“心”
俯仰之間，皆有靈犀
相信并激發“人性的美好”
綻放豐盈而優雅的生命力
第７章 由內而外，超越自我
自我覺察
自我激勵
自我關愛
從“我”到“我們”
后記
致謝
參考文獻
展開全部
領導的冰山 作者簡介
曹宇紅（Cindy Cao），領導力教練、心理資本專家 她專注于領導力、心理學的研究和踐行10多年，為各類企業和組織提供個性化的咨詢、培訓和教練項目。 她曾在美國高級人才顧問公司光輝國際，擔任6年的高級咨詢顧問；她是第一批去美國西點軍校進修的中國管理人才，曾于2005年、2006年參加美國西點軍校“國際領導力項目”。 她從2006年起，擔任北大國際MBA - 領導力教練；從2018年起擔任北大國家發展研究院 - 職業生涯導師 - 她從2009年起，師從國際心理學導師Angie Dairou、John Banmen、Maria Gomori、Molyn Leszcz，踐行薩提亞模式和團體心理學； - 她從2009年起，在中科院心理所任教，為“管理者的心理資本”“管理心理學”和“EAP員工健康支持”三個研究生班授課； - 她在2013年，建立了中關村人才協會“心理資本委員會”，任首任、第四任主席。 - 她還是“喜馬拉雅”“有書”“得到”“云聽”等知識付費平臺的“特聘專家”，出品了“品讀心理學經典”“你好，焦慮君”“女性職場修煉手冊”“開啟職場第二曲線”等系列節目 - 著有《成為教練式的領導者》《領導者的自我超越》等作品 【專業背景】 北京大學國際MBA、中國人民大學法學士 “新加坡引導師聯盟”認證引導師 “4D卓越團隊”國際認證教練 “樂高認真玩LSP”國際認證教練 “薩提亞模式”資深導師 “埃里克森催眠”認證導師 “歐文亞隆團體治療”高級認證教練
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