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永遠年輕的初學者:終生學習的神奇力量 版權信息
- ISBN：9787521748345
- 條形碼：9787521748345 ; 978-7-5217-4834-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
永遠年輕的初學者:終生學習的神奇力量 本書特色
適讀人群 ：一類人群：18-50歲群體；渴望探索新事物的人群。 二類人群：勵志類、社科類讀者； 三類人群：職場人◎ 我不想變成一個無聊的大人——任何人都可以在決定“做出改變”時變得更好！ ◎ 《紐約時報》《出版人周刊》等媒體熱贊，《異類》《陌生人效應》作者格拉德威爾誠摯推薦！ ◎ 為什么成為大人后，我們越發(fā)不敢試錯，不敢讓自己成為初學者去學習新事物？ 我們是否忘記了從頭開始的純粹樂趣？ 在get新技能的過程中，成人的大腦和孩子的大腦又有什么不同？ ◎ 0～100歲之間的你，任何微小的好奇心與行動力，都將令生活充滿魔力！ ◎ 這本書可以幫你擺脫多年停滯不前、想嘗試卻不敢的窘境，再次打開新的人生局面。
永遠年輕的初學者:終生學習的神奇力量 內(nèi)容簡介
作為初學者，嬰兒以爬行的方式瀏覽世界，幼兒用跌跌撞撞的行走和不斷的摔倒探索世界。逐漸長大的我們，在掌握跑跳技能的同時，大腦也在形成新的神經(jīng)元連接。我們貪婪地汲取知識，渴望通過學習積累更多經(jīng)驗。 可是成年后，為什么我們反而越發(fā)不敢試錯，不敢讓自己成為初學者去掌握新事物？我們是否忘記了從頭開始的純粹樂趣？在拓展新技能的過程中，成人的大腦和孩子的大腦又有什么不同？ 在女兒蓬勃的好奇心的激勵下，作者開始了對純粹學習的探索。他在一個業(yè)余合唱團里熱情高昂地歌唱，曾在國際象棋比賽中輸給8歲的孩子，在哥斯達黎加的沖浪營里高強度地沖浪…… 在整個過程中，他采訪了幾十位專家，了解成為“成人初學者”的好處和其背后迷人的心理學和科學機制，告訴我們，任何人都可以在決定“重新開始”時變得更好——在任何年齡邁出“尷尬的**步”都將發(fā)現(xiàn)世界的更多可能！
永遠年輕的初學者:終生學習的神奇力量 目錄
VII 序幕：開場白
**章
給初學者的初學指南
003?? ?? 又一次，再開始：一份宣言
011?? ?? 上手嘗試的苦與樂
015?? ?? 初學者的優(yōu)勢
018?? ?? 初學者之旅什么時候開始都不遲（或許有適用條件）
027?? ?? 哪怕是專家也應該偶爾做個初學者
032?? ?? 掌握的局限性
038?? ?? 現(xiàn)在就是成為初學者的*佳時機
第二章
像嬰幼兒一樣學著學習
047?? ?? 嬰幼兒是“終極初學者”
051?? ?? 蹣跚學步：走路就是學習
第三章
嘗試歌唱：它跟天賦沒有太大關系
063?? ?? 人人生來會歌唱
066?? ?? 歡迎初學者
074?? ?? 我們?nèi)绻鷣砭蜁璩瑸槭裁从X得它這么難
079?? ?? 聲音不安全感的根源
083?? ?? 對歌唱舍棄所學
087?? ?? 日常習慣帶來的麻煩
095?? ?? 唱得好聽之前肯定會唱得很難聽
第四章
加入集體：我不知道自己在做什么，但我還是在做
103?? ?? 合唱團的和聲效果
114?? ?? 歌唱：原始的社交網(wǎng)絡
128?? ?? 合格的業(yè)余愛好者
第五章
U形沖浪：另一種任性而頑強的熱情
137?? ?? 監(jiān)督下的樂趣：在洛克威海灘
156?? ?? 攀爬知識之樹：在哥斯達黎加的諾薩拉
171?? ?? 起步晚的好處
第六章
嘗試雜耍：我們怎樣學習做事
183?? ?? 讓東西停留在半空的技藝
186?? ?? 為什么思考會妨礙學習
189?? ?? 做個機器人，放慢時間，毫不重復地重復
195?? ?? 觀察和學習：網(wǎng)絡視頻能教會你一切嗎
198?? ?? 為什么技能學習就像是對大腦進行高強度的間歇訓練
第七章
繪畫的好處
207?? ?? 為什么我們不能把看到的東西畫出來
223?? ?? 廣闊清澈的視野，蘊藏無盡的可能性
第八章
自我更新之路
235?? ?? 你絕不會太老，也絕不會太小：學習是一項終身運動
246?? ?? 愛的勞作：幸福就在你手中
261?? ?? 如果你知道自己在做什么，你就不應該去做：自我更新之路
269 致?? 謝
271 注?? 釋
展開全部
永遠年輕的初學者:終生學習的神奇力量 節(jié)選
序幕：開場白（節(jié)選） 幾年前的一天，在一個海濱小鎮(zhèn)的小圖書館里，我和當時快4歲的女兒玩起了節(jié)日跳棋。她的目光移到了旁邊一張桌子上，那里有一張黑白格棋盤，上面擺滿了有趣得多的棋子。（好些國際象棋大師都是在不知情的情況下被馬和王吸引的。）“那是什么？”她問。“國際象棋。”我回答。“我們能玩嗎？”她懇求。我心不在焉地點了點頭。 但有個問題：我不知道怎么下。我依稀記得小時候?qū)W過基本走法，但沒能堅持下來。這個事隱隱地困擾著我，每當在酒店大堂里看到一張閑置的棋盤，或是在周末報紙增刊上看到殘局游戲，我就會感到一陣心痛。 我對國際象棋有個大致的認識，知道菲舍爾和卡斯帕羅夫的名字，知道國際象棋曾吸引馬塞爾·杜尚、弗拉基米爾·納博科夫等歷史名人，知道國際象棋大師甚至能提前預見幾十步棋。我知道，和古典音樂一樣，國際象棋在電影中是天才（通常是邪惡的一方）的代名詞。但說我“知道”國際象棋，就跟說我“知道”日語差不多：我知道它看起來是什么樣子、聽起來像什么，但我對它并不精通。 我決定學下國際象棋，哪怕只是為了能教女兒。基本下法學起來很容易，在孩子們的生日聚會上，或是在超市排隊時，我在智能手機上花幾個小時就掌握了一些基本下法。很快，我下起棋來，有時甚至能打敗*弱的計算機對手（就是編程中故意設計了有毀滅性失誤的對手）。但我很快發(fā)現(xiàn)，我對更深層次的策略幾乎毫無概念。 我不想教女兒那些我粗淺掌握的東西，但我要怎么學呢？國際象棋入門書多得驚人，當然，有《傻瓜國際象棋入門》。除此之外，國際象棋文獻也浩如煙海，它充滿了像代數(shù)一般錯綜復雜的符號，這些符號本身就是一門需要學習的準語言。 有些圖書的內(nèi)容異常具體，例如《用三馬開局破法蘭西防御完全指南》。沒錯，一整本書都在講區(qū)區(qū)一著棋的種種變化（我應該補充一句，這著棋人們用了100 多年了）。然而，人們?nèi)栽谧聊ニ?jīng)過了100 多年外加出了許多書以后，有一本書用了整整288 面講述關于它的新內(nèi)容。 一開始接觸國際象棋，人們可能就會聽到一個流傳甚廣的說法：在僅僅走了3 步之后，棋局中可能的變化就比宇宙中原子的數(shù)量還多。實際上，對于該怎樣把這指數(shù)級復雜的游戲解釋給一個平常*愛看《好奇的喬治》的小孩聽，我感到無解。 于是，我做了有自尊心的現(xiàn)代父母都會做的事——聘請一位教練，我希望有人能同時教我和我女兒。 我做了一些網(wǎng)絡調(diào)查，找到了西蒙·魯多夫斯基，他是一位住在布魯克林的波蘭裔移民。西蒙有一股來自舊世界的嚴肅態(tài)度，嚴厲里帶著愛，對這項任務有幾分在我看來恰到好處的莊重感。下棋時，他用熱情得近乎夸張的動作移動棋子。西蒙是個素食主義者，身材瘦削，極度警覺。他希望除了作為背景的古典音樂，房間里沒有其他聲響。桌上擺著幾杯茶和我妻子剛烤好的糕點，這原本是**節(jié)課時她出于禮貌端上來的，但這種款待很快固定下來，甚至成了一套帶有幾分滑稽感的儀式。“我們需要給西蒙做糕點。”我妻子會在上課那天早晨急切地宣布。音樂、茶點及棋盤與棋子天然的優(yōu)雅把我們的房子變成一場維也納沙龍（至少，我喜歡這樣想），在咖啡因的刺激下漸趨熱烈，充斥著對國際象棋理論令人迷醉的討論。 盡管當時我不曾想到，女兒和我其實是在進行一項認知實驗，樣本僅為兩人：我們是兩名新手，嘗試學習一項新技能。 我們從同一起點出發(fā)，兩人年齡相差了大約40 歲。 此前，在女兒的認知里，我一直是個專家，但現(xiàn)在，我們奇怪地來到了同一條起跑線，至少在理論上如此。我們倆誰能學得快一些呢？我們是以同樣的方式學習嗎？我們各自的優(yōu)勢和劣勢是什么？誰*終會獲勝？ 但我很快就不再上課，因為我的存在似乎讓人分心，我成了女兒和教練之間的障礙。開始的時候，她學得比較慢。當女兒努力在擁擠的棋盤上想出一步難下的棋時，西蒙和我會在對視后心照不宣地咧嘴一笑。 而我一開始似乎下得更好，哪怕只是因為我更認真。我的注意力持續(xù)時間比較長，我有幾十年的棋類游戲經(jīng)驗，也有身為成年人的驕傲。我們一起下棋的時候，女兒有時會走神，為了讓她保持興趣，我會故意亮出一些明顯的錯誤，希望她能看到。在更廣闊的國際象棋世界里，我是個新手——一個笨手笨腳、無可救藥的新手，但在家里，至少我覺得自己像個賢明的政界元老。 然而，一個星期又一個星期過去，女兒逐漸進步。她會平靜地向我解釋棋局里隱藏的復雜之處，或是告訴我為什么我覺得自己穩(wěn)贏的在線棋局*終很可能打成平局，她學會了我完全不熟悉的策略和經(jīng)驗法則。她開始參加錦標賽：一開始是在本地圖書館地下室里舉行的小型比賽，后來是全市范圍的大型比賽。她拿到了很多獎杯，并在全國前100 名同齡女棋手中有了相當靠前的排名。突然間，要想下贏她，我不得不絞盡腦汁，有時還根本做不到。 回想起來，有一個很關鍵的原因：我只是一局接一局地在線上下棋，希望通過多對弈來提高水平——我認為“勝利是因為才華，失敗是運氣不佳”；女兒則在西蒙的指導下苦練開局理論和終局戰(zhàn)術，每當她輸?shù)粢槐P棋，她必須詳細分析自己為什么會輸，這通常比實際下棋花費的時間更長。 以心理學家安德斯·艾利克森（《刻意練習》的作者）的理論來看，她是在進行“刻意練習”。而且，我滿足于“盲目重復”，嘗試通過蠻力而非切實的目標提高棋藝。在某種程度上，我試圖模仿人工智能公司DeepMind 的著名人工智能程序阿爾法零（AlphaZero）來下棋。阿爾法零只知道國際象棋的基本規(guī)則，在跟自己玩了4 400 萬局之后，它掌握了這種游戲。a 它一路走來就學會了5，不靠教練的幫助6，靠著自學成為全世界*可怕的“棋手”。
永遠年輕的初學者:終生學習的神奇力量 作者簡介
自由作家，擅長以新銳的眼光看待周邊事物。曾長期為許多媒體和出版物撰稿，包括《紐約時報》《華爾街日報》《大眾科學》《金融時報》《史密森尼》《倫敦書評》等。他還是《連線》英國版、《戶外》和《藝術論壇》的特約編輯。著有暢銷書《開車心理學》《生還的城市》等。
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