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我們為什么要玩:玩是如何重塑大腦,激發想象力和改變自我的 版權信息
- ISBN：9787568934190
- 條形碼：9787568934190 ; 978-7-5689-3419-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
我們為什么要玩:玩是如何重塑大腦,激發想象力和改變自我的 本書特色
鹿鳴心理·心理自助系列，玩耍究竟有多重要？本書揭示的科學真相將顛覆你的認知。
我們為什么要玩:玩是如何重塑大腦,激發想象力和改變自我的 內容簡介
本書是一本很好心理專家寫的關于玩的重要性的心理學圖書。玩樂的真正意義是將玩樂融入我們的日常生活中，讓我們感受玩樂是幸福的重要因素。玩樂的能力不僅對快樂與否至關緊要，對維持人際關系以及我們的創造革新能力也同等重要。在本書中，作者不但陳述了自己的臨床研究、動物玩樂行為的觀察結果，還提及在神經科學、生物學、心理學、社會科學方面的近期新發展，以闡明玩樂扮演的重要角色。人類是優選的玩家之一，我們天生就是要玩一輩子。這本書讓我們了解，玩樂所能產生的實際效果—包括：企業可以將玩樂的力量用于工作場合，以激發員工的創新能力﹔學校也可以運用玩樂的方式，有效地激發學生的表現。無論是透過體能活動、社交互動、競爭、冒險或是藝術，我們對玩樂的需求從一生下來就內建在腦子里了。玩樂可能就是我們所能做到的重要工作。
我們為什么要玩:玩是如何重塑大腦,激發想象力和改變自我的 目錄
1 為什么要玩？
**章 玩耍的意義
第二章 什么是玩樂，以及我們為什么要玩？
第三章 我們為玩樂而生
2 過好玩的生活
第四章 親子關系中的游戲
第五章 工作不是玩耍的對立面
第六章 一起玩吧
第七章 玩樂有陰暗面嗎？
第八章 世界在玩
展開全部
我們為什么要玩:玩是如何重塑大腦,激發想象力和改變自我的 節選
譯者序 這是一本想要告訴我們“為什么要玩”和“怎樣去玩”的書：就像我們對食物、睡眠或性的渴望一樣，玩樂的沖動是一種生物驅動力，由內在的需求產生的。 伴隨著游戲的快樂，我們深層的生理、情感和認知能力得到了整合，體驗了期待、驚喜、愉悅、理解、鞏固和安寧，*純粹地表達了我們的天性，*真實地展現了我們的個性。 光陰的故事告訴我們，在天真而蹣跚的童年期、激揚而困惑的青春期、收獲而崩潰的中年期、恬淡而無奈的老年期，要想成為一個充實的人請記住玩樂的重要意義，并使它成為我們日常生活的一部分。 從生命*初的親子關系，到有了白日夢、有了幻想、有了運動和藝術、有了可視化的虛擬現實、有了頭腦風暴等等，玩樂是自然創造新的神經連接和協調認知困難的*好工具。創造新模式、發現不尋常、激發好奇心與觀察力，都是在玩耍中培養的。 玩樂不僅對個人的幸福很重要，對同理心的培養、社會關系的維持和成為有創造力、創新精神的人亦至關重要。 當然，電子游戲成癮，已經成為世界上不少國家和地區正應對的問題；以玩樂之名來施虐或殘忍對待他人，更是隱藏在“玩樂”下的糟粕。 在一個不可預測、不斷變化的世界里，我們從玩樂中學到的知識可以遷移到其他新的情景中，可以更好地了解世界、適應變化。這也是為什么我們在這樣一個仍有戰爭、貧窮與災難的世界，依然能看到希望。 作為心理學工作者，我們推薦此書。 建議大家先以愉悅和調侃的心態讀一讀此書，然后去做一個初學者，允許自己去玩樂；或者一如既往地，與那些志同道合的人一起沉浸在玩樂中。 我們常常聽到、看到，有許許多多的成功人士，他們既是各個行業的標桿，同時也是令人羨慕的玩家。 我們生而會玩，為玩而生。愿你歷經千帆，心靈總是放縱少年！ 玩樂并不喪志！
我們為什么要玩:玩是如何重塑大腦,激發想象力和改變自我的 作者簡介
斯圖爾特·布朗，醫學博士，精神科醫生，臨床研究員，也是“美國國家玩樂研究所”的創始人。他定期向全球各地的《財富》世界500強公司和團體做有關玩樂在我們生活中的重要性的演講；曾參與美國公共電視臺制作的系列節目《游戲的承諾》，并曾是《紐約時報》雜志的封面人物。 克里斯托弗·沃恩，作為一名二十多年的記者，他曾與人合著了全國暢銷書《睡眠的前景》。
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