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兒童青少年足球訓練全書 版權信息
- ISBN：9787115583475
- 條形碼：9787115583475 ; 978-7-115-58347-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
兒童青少年足球訓練全書 本書特色
提供學齡前、小學、初中、高中分階段足球訓練指導整體提高兒童青少年足球技術、戰術及團隊協作能力依據兒童青少年的生理發育及心理發展特點講解不同年齡段足球訓練的開展方法與重點.訓練目標.基本內容.基本訓練方法.基本要求.檢查考核方法圖解180項團體訓練.訓練目標.訓練要點.組織方法.訓練變化
兒童青少年足球訓練全書 內容簡介
兒童青少年足球訓練全書 是專為我國不同年齡段兒童青少年編寫的足球運動訓練指南。作者以兒童青少年的生理發育及心理發展特點為基礎，結合自身扎實的理論基礎和豐富的實踐經驗，采用圖文結合的形式，提供了針對不同年齡段兒童青少年的足球運動技術、戰術、體能及心理訓練的指導。不論是喜愛足球運動的兒童青少年，還是運動俱樂部教練員和學校體育老師等兒童青少年足球訓練指導者，均可從書中受益。
兒童青少年足球訓練全書 目錄
第 1章 U6及學齡前階段 001
1 訓練目標 001
2 基本訓練內容 001
3 基本訓練方法 002
4 基本要求 020
5 檢查考核 020
第 2章 U7~U8（小學一~ 二年級）階段 021
1 訓練目標 021
2 基本訓練內容 021
3 基本訓練方法 023
4 基本要求 043
5 檢查考核 044
第3章 U9~U10（小學三~ 四年級）階段 048
1 訓練目標 048
2 基本訓練內容 049
3 基本訓練方法 051
4 基本要求 059
5 檢查考核 059
第4章 U11~U12（小學五~ 六年級）階段 065
1 訓練目標 065
2 基本訓練內容 066
3 基本訓練方法 069
4 基本要求 104
5 檢查考核 104
第5章 U13（初中一年級）階段 107
1 訓練目標 107
2 基本訓練內容 108
3 基本訓練方法 111
4 基本要求 127
5 檢查考核 128
第6章 U14（初中二年級）階段 131
1 訓練目標 131
2 基本訓練內容 132
3 基本訓練方法 136
4 基本要求 160
5 檢查考核 160
第7章 U15（初中三年級）階段 163
1 訓練目標 163
2 基本訓練內容 164
3 基本訓練方法 169
4 基本要求 191
5 檢查考核 191
第8章 U16（高中一年級）階段 194
1 訓練目標 194
2 基本訓練內容 195
3 基本訓練方法 201
4 基本要求 216
5 檢查考核 217
第9章 U17（高中二年級）階段 220
1 訓練目標 220
2 基本訓練內容 221
3 基本訓練方法 227
4 基本要求 242
5 檢查考核 243
第 10 章 U18（高中三年級）階段 245
1 訓練目標 245
2 基本訓練內容 246
3 基本訓練方法 252
4 基本要求 261
5 檢查考核 262
第 11 章 檢查考核部分 264
1 運球技術技能考核定性評價標準 264
2 傳球技術技能考核定性評價標準 265
3 顛控球（熟悉球性）技能考核定性評價標準 266
4 接球技術技能考核定性評價標準 267
5 頭頂球技術技能考核定性評價標準 267
6 射門技術技能考核定性評價標準 268
7 個人防守技術技能考核定性評價標準 268
8 個人戰術意識水平考核定性評價標準 269
1 訓練目標 001
2 基本訓練內容 001
3 基本訓練方法 002
4 基本要求 020
5 檢查考核 020
第 2章 U7~U8（小學一~ 二年級）階段 021
1 訓練目標 021
2 基本訓練內容 021
3 基本訓練方法 023
4 基本要求 043
5 檢查考核 044
第3章 U9~U10（小學三~ 四年級）階段 048
1 訓練目標 048
2 基本訓練內容 049
3 基本訓練方法 051
4 基本要求 059
5 檢查考核 059
第4章 U11~U12（小學五~ 六年級）階段 065
1 訓練目標 065
2 基本訓練內容 066
3 基本訓練方法 069
4 基本要求 104
5 檢查考核 104
第5章 U13（初中一年級）階段 107
1 訓練目標 107
2 基本訓練內容 108
3 基本訓練方法 111
4 基本要求 127
5 檢查考核 128
第6章 U14（初中二年級）階段 131
1 訓練目標 131
2 基本訓練內容 132
3 基本訓練方法 136
4 基本要求 160
5 檢查考核 160
第7章 U15（初中三年級）階段 163
1 訓練目標 163
2 基本訓練內容 164
3 基本訓練方法 169
4 基本要求 191
5 檢查考核 191
第8章 U16（高中一年級）階段 194
1 訓練目標 194
2 基本訓練內容 195
3 基本訓練方法 201
4 基本要求 216
5 檢查考核 217
第9章 U17（高中二年級）階段 220
1 訓練目標 220
2 基本訓練內容 221
3 基本訓練方法 227
4 基本要求 242
5 檢查考核 243
第 10 章 U18（高中三年級）階段 245
1 訓練目標 245
2 基本訓練內容 246
3 基本訓練方法 252
4 基本要求 261
5 檢查考核 262
第 11 章 檢查考核部分 264
1 運球技術技能考核定性評價標準 264
2 傳球技術技能考核定性評價標準 265
3 顛控球（熟悉球性）技能考核定性評價標準 266
4 接球技術技能考核定性評價標準 267
5 頭頂球技術技能考核定性評價標準 267
6 射門技術技能考核定性評價標準 268
7 個人防守技術技能考核定性評價標準 268
8 個人戰術意識水平考核定性評價標準 269
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兒童青少年足球訓練全書 作者簡介
盧石亞足聯A級教練員；北京市石景山區足球協會秘書處副秘書長及教練員委員會主任；曾執教多支企業、俱樂部及中小學足球隊伍；近年來主要從事中小學足球教育工作。
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