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乒乓球運動教程 版權信息
- ISBN：9787040554755
- 條形碼：9787040554755 ; 978-7-04-055475-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
乒乓球運動教程 內容簡介
乒乓球是普通高等院校體育專業的必修課程之一。本書在**版《乒乓球運動教程》的基礎上，吸收近十年國內外乒乓球運動的*新成果以及從我國普通高等學校乒乓球教學，并從訓練的實際出發，全面、系統地的闡述了乒乓球的基本理論知識、技術、戰術、教學與訓練、體能、競賽辦法、競賽組織、規則與裁判法、競賽展示、運動損傷內容，構建了比較完整的乒乓球教材內容體系。同時，本書配有豐富的技戰術圖片，并通過二維碼關聯了拓展閱讀內容、技戰術視頻，便于學生自主學習。 本書不僅可以作為普通高等學校體育專業選修課教材、體育公共課教材，還可以作為從事乒乓球教學、訓練人員以及廣大乒乓球愛好者的參考用書。
乒乓球運動教程 目錄
**章 乒乓球運動概述
節 世界乒乓球運動
第二節 中國乒乓球運動
第二章 乒乓球基本理論知識
節 乒乓球常用術語
第二節 乒乓球的制勝因素
第三節 衡量乒乓球技術質量的指標
第四節 乒乓球的各種類型打法
第三章 乒乓球技術
節 握拍法、基本站位和準備姿勢
第二節 步法
第三節 發球
第四節 接發球
第五節 攻球
第六節 弧圈球技術
第七節 推擋球技術
第八節 直拍橫打技術
第九節 搓球技術
第十節 削球技術
第十一節 常用結合技術
第十二節 21世紀乒乓球技術新特點
第四章 乒乓球戰術
節 乒乓球戰術概述
第二節 乒乓球常用戰術
第三節 不同類型打法的戰術運用方法
第四節 乒乓球戰術練習方法
第五章 乒乓球雙打
節 乒乓球雙打概述
第二節 乒乓球雙打戰術
第三節 乒乓球雙打的練習方法
第六章 乒乓球的教學與訓練
節 乒乓球教學
第二節 乒乓球訓練
第七章 乒乓球專項身體素質
節 身體素質概述
第二節 乒乓球專項力量素質
第三節 乒乓球專項速度素質
第四節 乒乓球專項靈敏素質
第五節 乒乓球專項協調素質
第六節 乒乓球專項耐力素質
第八章 乒乓球競賽的組織編排、規程規則與裁判法
節 乒乓球競賽的組織編排
第二節 乒乓球競賽規程與規則
第三節 乒乓球裁判員的職責與操作程序
第四節 群眾性乒乓球競賽的組織
第九章 體育展示與乒乓球
節 體育展示概述
第二節 乒乓球比賽展示
第十章 乒乓球運動損傷
**節 乒乓球運動損傷概述
……
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