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武術(shù)散打普修教程 版權(quán)信息
- ISBN：9787570620791
- 條形碼：9787570620791 ; 978-7-5706-2079-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
武術(shù)散打普修教程 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書是以體育院校武術(shù)散打普修課程培養(yǎng)目標(biāo)、教學(xué)任務(wù)為出發(fā)點(diǎn)，遵照武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)的規(guī)律和教學(xué)與訓(xùn)練特點(diǎn)而編寫的教學(xué)用書，較為系統(tǒng)地闡述了武術(shù)散打教學(xué)與訓(xùn)練理論及技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的基本概念、基本方法，著重對(duì)教學(xué)步驟、練習(xí)方法、易犯錯(cuò)誤與糾正方法、練習(xí)的要求等進(jìn)行了提示和案例分析。本書主要包括武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)概述、武術(shù)散打的基本技術(shù)、武術(shù)散打戰(zhàn)術(shù)、武術(shù)散打教學(xué)、武術(shù)散打訓(xùn)練、武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)的損傷與預(yù)防、簡(jiǎn)明武術(shù)散打競(jìng)賽規(guī)則與裁判法七個(gè)章節(jié)的內(nèi)容。旨在促進(jìn)武術(shù)散打教學(xué)質(zhì)量的提高及進(jìn)一步推動(dòng)武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)在普通高校的普及和發(fā)展。
武術(shù)散打普修教程 目錄
**章 武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)概述
**節(jié) 武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)發(fā)展概況
第二節(jié) 武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和作用
第二章 武術(shù)散打的基本技術(shù)
**節(jié) 實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)
第二節(jié) 基本步法
第三節(jié) 基本拳法
第四節(jié) 基本腿法
第五節(jié) 基本摔法
第六節(jié) 肘、膝法
第七節(jié) 基本跌法
第八節(jié) 防守技術(shù)
第九節(jié) 組合技術(shù)
第十節(jié) 武術(shù)散打的技術(shù)特征及要求
第三章 武術(shù)散打戰(zhàn)術(shù)
**節(jié) 武術(shù)散打的戰(zhàn)術(shù)概論
第二節(jié) 武術(shù)散打的戰(zhàn)術(shù)原則
第三節(jié) 武術(shù)散打的戰(zhàn)術(shù)形式
第四章 武術(shù)散打教學(xué)
**節(jié) 武術(shù)散打的教學(xué)原則
第二節(jié) 武術(shù)散打的教學(xué)步驟
第三節(jié) 武術(shù)散打的教學(xué)方法
第四節(jié) 武術(shù)散打的練習(xí)形式與方法
第五節(jié) 武術(shù)散打教學(xué)文件的制訂
第五章 武術(shù)散打訓(xùn)練
**節(jié) 武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員的技能訓(xùn)練
第二節(jié) 武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
第三節(jié) 武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練
第四節(jié) 武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練
第六章 武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)的損傷與預(yù)防
**節(jié) 武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)中常見的損傷及處理方式
第二節(jié) 武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防
第七章 簡(jiǎn)明武術(shù)散打競(jìng)賽規(guī)則與裁判法
**節(jié) 武術(shù)散打競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介
第二節(jié) 武術(shù)散打裁判法簡(jiǎn)介
主要參考文獻(xiàn)
**節(jié) 武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)發(fā)展概況
第二節(jié) 武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和作用
第二章 武術(shù)散打的基本技術(shù)
**節(jié) 實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)
第二節(jié) 基本步法
第三節(jié) 基本拳法
第四節(jié) 基本腿法
第五節(jié) 基本摔法
第六節(jié) 肘、膝法
第七節(jié) 基本跌法
第八節(jié) 防守技術(shù)
第九節(jié) 組合技術(shù)
第十節(jié) 武術(shù)散打的技術(shù)特征及要求
第三章 武術(shù)散打戰(zhàn)術(shù)
**節(jié) 武術(shù)散打的戰(zhàn)術(shù)概論
第二節(jié) 武術(shù)散打的戰(zhàn)術(shù)原則
第三節(jié) 武術(shù)散打的戰(zhàn)術(shù)形式
第四章 武術(shù)散打教學(xué)
**節(jié) 武術(shù)散打的教學(xué)原則
第二節(jié) 武術(shù)散打的教學(xué)步驟
第三節(jié) 武術(shù)散打的教學(xué)方法
第四節(jié) 武術(shù)散打的練習(xí)形式與方法
第五節(jié) 武術(shù)散打教學(xué)文件的制訂
第五章 武術(shù)散打訓(xùn)練
**節(jié) 武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員的技能訓(xùn)練
第二節(jié) 武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
第三節(jié) 武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練
第四節(jié) 武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練
第六章 武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)的損傷與預(yù)防
**節(jié) 武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)中常見的損傷及處理方式
第二節(jié) 武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防
第七章 簡(jiǎn)明武術(shù)散打競(jìng)賽規(guī)則與裁判法
**節(jié) 武術(shù)散打競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介
第二節(jié) 武術(shù)散打裁判法簡(jiǎn)介
主要參考文獻(xiàn)
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武術(shù)散打普修教程 作者簡(jiǎn)介
梁亞?wèn)|，男，中國(guó)武術(shù)八段，教授。國(guó)際A級(jí)武術(shù)散打裁判員；中國(guó)武術(shù)“十佳”裁判。中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)裁判委員會(huì)委員；中國(guó)大學(xué)生體育聯(lián)合會(huì)武術(shù)散打裁判委員會(huì)委員。中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)員。湖北省優(yōu)秀教師。
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