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懷孕分娩育兒百科 版權信息
- ISBN：9787530887158
- 條形碼：9787530887158 ; 978-7-5308-8715-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
懷孕分娩育兒百科 內容簡介
這是一本能滿足中國媽媽實際需求的孕產育百科寶典，包括備孕的基本知識、孕期的身體變化、健康的孕期生活，分娩環節完美的產前準備、安全分娩的指導、產后健康坐月子指南，以及在育嬰過程中如何護理新生兒、如何正確母乳喂養、如何照顧不同月份的寶寶、如何給寶寶添加輔食、如何應對0～3歲寶寶的常見問題。并用300多張圖片，全面展示孕期媽媽的身體變化和寶寶的成長變化。無論你處于妊娠、分娩、育兒過程中的哪一個階段，無論你遇到什么樣的問題，這本書總能為你出謀劃策解決實際問題。
懷孕分娩育兒百科 目錄
**章 懷孕，你準備好了嗎
孕前心理準備
我要準備當媽媽了
調整好觀念和心態
別讓緊張情緒影響受孕
懷孕不會對工作產生影響
備孕性生活應具備的心態
當媽媽好處多
孕前身體準備
孕前6個月停止服用避孕藥
把體重調整到*佳狀態
你是否吸煙或飲酒
注重健身，孕前動起來
孕前要治愈的疾病
準爸媽孕前不可隨意用藥
哪些情況和人群要慎重對待懷孕
準爸媽要注重私處的衛生
流產和剖宮產者的再孕身體準備9
大齡女性備孕應注意的問題
服避孕藥或帶環懷孕的寶寶能要嗎9
孕前經濟上的準備
生個寶寶需要多少錢
制訂孕期家庭費用支出計劃表
孕前營養準備
準媽媽的營養要保證均衡全面
準媽媽備孕每日營養攝入量參考表
糾正不良飲食習慣
“房子”
葉酸至關重要
增強性功能的食物可適當多吃
孕前要少吃和忌吃什么
懷孕時間的選擇
*佳受孕時機
*佳受孕體位
四月出生的孩子發育好
隔日同房*科學
我能影響寶寶的性別嗎
性生活不宜在經期進行
潤滑的陰道有助受孕
生活方式與工作的調整
保證良好的生活方式與優質的睡眠17
準媽媽不宜用化妝品
準媽媽慎用洗滌劑
改變久坐習慣
遠離家庭寵物
創造舒適衛生的居室環境
嚴防裝修污染
和有害工作說拜拜
重新審視辦公桌
關于遺傳，你*關心的問題
爸媽遺傳給了孩子什么
絕對遺傳與相對遺傳
遺傳、孕期疾病與孩子智力
你有生出遺傳病后代的風險嗎
哪些準爸媽需要進行遺傳咨詢
對準爸爸說幾句
準爸爸的情緒不能忽視
不吃有“殺精”作用的食物
準爸爸應多吃什么食物
準爸爸也要補充葉酸
孕前6個月開始不挑食
穿褲子要講究
……
第二章 孕早期，“袋鼠”媽媽的生活開始了
第三章 孕中期，享受帶球跑的日子
第四章 孕晚期，迎接新生命的誕生
第五章 分娩，其實并不可怕
第六章 坐月子，馬虎不得
第七章 誕生至28天新生兒養育
第八章 1—12個月嬰兒養育
第九章 1—3歲幼兒養育
第十章 嬰幼兒安全與健康
附錄
孕前心理準備
我要準備當媽媽了
調整好觀念和心態
別讓緊張情緒影響受孕
懷孕不會對工作產生影響
備孕性生活應具備的心態
當媽媽好處多
孕前身體準備
孕前6個月停止服用避孕藥
把體重調整到*佳狀態
你是否吸煙或飲酒
注重健身，孕前動起來
孕前要治愈的疾病
準爸媽孕前不可隨意用藥
哪些情況和人群要慎重對待懷孕
準爸媽要注重私處的衛生
流產和剖宮產者的再孕身體準備9
大齡女性備孕應注意的問題
服避孕藥或帶環懷孕的寶寶能要嗎9
孕前經濟上的準備
生個寶寶需要多少錢
制訂孕期家庭費用支出計劃表
孕前營養準備
準媽媽的營養要保證均衡全面
準媽媽備孕每日營養攝入量參考表
糾正不良飲食習慣
“房子”
葉酸至關重要
增強性功能的食物可適當多吃
孕前要少吃和忌吃什么
懷孕時間的選擇
*佳受孕時機
*佳受孕體位
四月出生的孩子發育好
隔日同房*科學
我能影響寶寶的性別嗎
性生活不宜在經期進行
潤滑的陰道有助受孕
生活方式與工作的調整
保證良好的生活方式與優質的睡眠17
準媽媽不宜用化妝品
準媽媽慎用洗滌劑
改變久坐習慣
遠離家庭寵物
創造舒適衛生的居室環境
嚴防裝修污染
和有害工作說拜拜
重新審視辦公桌
關于遺傳，你*關心的問題
爸媽遺傳給了孩子什么
絕對遺傳與相對遺傳
遺傳、孕期疾病與孩子智力
你有生出遺傳病后代的風險嗎
哪些準爸媽需要進行遺傳咨詢
對準爸爸說幾句
準爸爸的情緒不能忽視
不吃有“殺精”作用的食物
準爸爸應多吃什么食物
準爸爸也要補充葉酸
孕前6個月開始不挑食
穿褲子要講究
……
第二章 孕早期，“袋鼠”媽媽的生活開始了
第三章 孕中期，享受帶球跑的日子
第四章 孕晚期，迎接新生命的誕生
第五章 分娩，其實并不可怕
第六章 坐月子，馬虎不得
第七章 誕生至28天新生兒養育
第八章 1—12個月嬰兒養育
第九章 1—3歲幼兒養育
第十章 嬰幼兒安全與健康
附錄
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