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包郵 運動訓(xùn)練

出版社:華中科技大學(xué)出版社出版時間:2022-06-01
開本: 其他 頁數(shù): 146
本類榜單:體育/運動銷量榜
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運動訓(xùn)練 版權(quán)信息

運動訓(xùn)練 本書特色

通過本課程的學(xué)習(xí)能拓寬康復(fù)治療技術(shù)學(xué)生的臨床康復(fù)思維,能增進學(xué)習(xí)康復(fù)治療技術(shù)的信心,不但能讓學(xué)生們切身體會到身體功能的變化過程,而且能聯(lián)想到臨床康復(fù)治療過程中患者功能變化的過程。本教材的實訓(xùn)內(nèi)容是開設(shè)本課程的核心部分,通過運動訓(xùn)練的主動參與,讓學(xué)生們切身體會到自己身體素質(zhì)的變化規(guī)律和過程。

運動訓(xùn)練 內(nèi)容簡介

本書共六章,包括緒論、競技運動訓(xùn)練、運動訓(xùn)練基礎(chǔ)、身體素質(zhì)訓(xùn)練、臨床運動訓(xùn)練和運動醫(yī)務(wù)監(jiān)督。本書通過老師布置相應(yīng)的運動訓(xùn)練任務(wù),讓每位學(xué)生接近投入到運動訓(xùn)練過程,將學(xué)習(xí)理論與運動訓(xùn)練實踐相結(jié)合,達到教學(xué)過程中理論與實踐的完美效果。本書可供康復(fù)治療技術(shù)、運動康復(fù)、運動訓(xùn)練等專業(yè)使用。

運動訓(xùn)練 目錄

**章緒論/ 1
**節(jié)運動訓(xùn)練概述/ 1
第二節(jié)運動訓(xùn)練的方法及意義/ 5
實訓(xùn)一布置身體素質(zhì)訓(xùn)練任務(wù)/ 8
第二章競技運動訓(xùn)練/ 13
**節(jié)競技體育/ 13
第二節(jié)運動成績與競技能力/ 18
第三章運動訓(xùn)練基礎(chǔ)/ 22
**節(jié)運動處方/ 22
第二節(jié)運動生物化學(xué)/ 31
第三節(jié)運動生理/ 37
第四節(jié)運動營養(yǎng)/ 44
第五節(jié)運動性疲勞恢復(fù)/ 52
第四章身體素質(zhì)訓(xùn)練/ 59
**節(jié)體能訓(xùn)練概述/ 59
第二節(jié)身體形態(tài)及其訓(xùn)練/ 61
第三節(jié)力量素質(zhì)及其訓(xùn)練/ 77
第四節(jié)速度素質(zhì)及其訓(xùn)練/ 93
第五節(jié)耐力素質(zhì)及其訓(xùn)練/ 98
實訓(xùn)二評估身體素質(zhì)訓(xùn)練任務(wù)/ 102
第五章臨床運動訓(xùn)練/ 107
**節(jié)老年人的運動訓(xùn)練/ 107
第二節(jié)慢性病人群的運動訓(xùn)練/ 112
第三節(jié)功能障礙人群的運動訓(xùn)練/ 119
第六章運動醫(yī)務(wù)監(jiān)督/ 124
**節(jié)運動醫(yī)務(wù)監(jiān)督/ 124
第二節(jié)運動員傷病管理/ 127
實訓(xùn)三總結(jié)身體素質(zhì)訓(xùn)練/ 134
參考文獻/ 140
展開全部

運動訓(xùn)練 作者簡介

楊發(fā)明,男,副教授,碩士研究生,講授課程:運動治療技術(shù)、人體運動學(xué)、肌肉骨骼疾病物理治療、神經(jīng)疾病物理治療。研究方 向:臨床神經(jīng)疾病與肌骨疾病物理治療。發(fā)表論文9篇。主編、副主編多部教材。

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