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陽光快樂體育:強身健體·武術套路(最新版)

包郵 陽光快樂體育:強身健體·武術套路(最新版)

出版社:世界圖書出版公司出版時間:2022-03-01
開本: 16開 頁數(shù): 138
本類榜單:體育/運動銷量榜
中 圖 價:¥12.4(3.3折) 定價  ¥38.0 登錄后可看到會員價
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陽光快樂體育:強身健體·武術套路(最新版) 版權信息

  • ISBN:9787510020025
  • 條形碼:9787510020025 ; 978-7-5100-2002-5
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

陽光快樂體育:強身健體·武術套路(最新版) 內(nèi)容簡介

  廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力,是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn),是社會文明進步的標志,是國家綜合實力的重要方面。走向操場,走進大自然,走到陽光下,內(nèi)心充滿活力,充滿陽光,向往陽光,享受運動帶來的快樂。

陽光快樂體育:強身健體·武術套路(最新版) 目錄

**章 武術套路運動概述
**節(jié) 武術套路的起源及發(fā)展史
第二節(jié) 武術套路運動的特點
第三節(jié) 武術套路運動發(fā)展態(tài)勢

第二章 武術套路的內(nèi)容與分類
**節(jié) 武術套路內(nèi)容
第二節(jié) 形形色色的競技武術

第三章 武德修養(yǎng)
**節(jié) 武術的德育內(nèi)涵
第二節(jié) 武術的禮節(jié)

第四章 徒手武術套路快樂速成練習
**節(jié) 初級長拳
第二節(jié) 簡化太極拳

第五章 器械武術套路快樂速成練習
**節(jié) 初級刀術
第二節(jié) 初級棍術

第六章 武術套路運動生理衛(wèi)生與健康常識
**節(jié) 常見的運動損傷
第二節(jié) 運動損傷的常見原因與預防

第七章 武術套路運動競賽組織與裁判工作
**節(jié) 武術套路競賽的組織與編排
第二節(jié) 武術套路競賽規(guī)則簡介
第三節(jié) 基層武術套路競賽
附錄 專業(yè)詞匯中英文對照表
主要參考文獻
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