中圖網小程序
一鍵登錄
更方便
本類五星書更多>
-
>
分寸 跨越社交圈層的底層邏輯
-
>
生命唯愿愛與自由
-
>
中國式人情世故
-
>
看心理·第2輯(全5冊)
-
>
心靈四書(全4冊)
-
>
非暴力溝通
-
>
往里走,安頓自己
笑對無禮之人 版權信息
- ISBN：9787122405173
- 條形碼：9787122405173 ; 978-7-122-40517-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
笑對無禮之人 本書特色
適讀人群 ：受到粗暴對待只知默默承受的人 被無禮對待感到受傷害卻不知如何處理的人*跨越國家、文化、世代的共同現象，自我成長必修課題 *感性描述親身案例與社會議題，引起廣大讀者群的共鳴好評 *以細膩的文字修護每一個曾經受傷的心靈，化為你捍衛自我的力量
笑對無禮之人 內容簡介
我們在日常生活中會遇到很多無禮的人。不同人之間、不同的關系之間，有著不同的心理距離。有些人會忽略這一點，貿然越界。他們越界的結果就是對我們形成沖撞，讓我們受到傷害。若是一味容忍傷害自己的人，自己便會變得沮喪無力。而如果表現出強烈不滿，則很容易被認為是過于感性。本書則向讀者提供了無須生氣或哭泣也能表明自身立場的方法。 這本書包含了作者所嘗試的訓練方法中有效的方法和在此過程中領悟到的東西。當你再次遇到無禮之人時，就能運用諸多在面帶微笑的同時優雅警告對方的方法。本書將給那些想在無禮人群中找尋自我的人帶來實質性的幫助。
笑對無禮之人 目錄
第1章 你的善良，要有鋒芒 001
你不喊停，他便不會收斂 002
“理直氣壯”一詞為何讓人感覺不舒服 006
嗜睡？貪吃？那可能是因為心痛 009
二女兒為何總是失戀 013
人際關系如同蹺蹺板 017
你無須乖巧 019
請勿打壓 021
每個人都在舐傷前行 024
包再貴也換不來幸福 027
自我養成之法 031
你無須回答每一個問題 033
與低自尊戀人相處的倦怠期 036
記憶校正之陷阱 039
第2章 不那么好說話 世界才會更美好 041
不快樂的人會更加關注別人 042
一無是處又如何 044
你無法改變他 047
不明就里請勿輕易指責 049
缺乏共情能力的人會給周邊的人帶來傷害 055
沒必要為了得到認可而勉強自己 059
請尊重他人喜好 060
如何讓自己獨一無二 062
只要不嘲諷，就依然有希望 063
不要凡事都溫柔忍讓，美好人生才會來臨 067
第3章 自我表達肌肉訓練法 071
積極地面對人生本身，決絕地對待胡言亂語 072
如何與缺乏界限感的人對話 075
你得告訴他那樣做不對 078
為何要學會自賣自夸 080
練習堅決而優雅地拒絕 083
并非你太敏感 087
你的一番善意會被視為他的權利 092
面對傷痛，更勇敢一點 097
裝著裝著就成真了 098
無須作答時請以笑代答 101
第4章 養成不被負面言論打倒的習慣 103
要慣于不為負面言論所壓制 104
不因毫無愛意的批判而受傷 106
鍛煉心靈肌肉 109
自信之人不執著于他人的評價 112
勿在公司找導師 115
職場上司目中無人怎么辦 118
遠離“自尊心小偷” 122
結婚不是為了做家庭主婦 127
稍微帶點傻氣會更方便 130
提升自尊心的性生活 133
第5章 笑對無禮之人 137
對待無禮之人的方法 138
不是瑕疵而是生活劃痕 142
有時不加努力會是*佳選擇 145
勿一味聽信他人之言 147
成人畢業禮：在分離中成長 151
培養鈍感 153
盡力讓今天的自己感到幸福 155
若總是話中帶刺兒，暫時與他保持距離 158
盡量保留對人之評判 160
人脈維護也需極簡 162
致謝 169
你不喊停，他便不會收斂 002
“理直氣壯”一詞為何讓人感覺不舒服 006
嗜睡？貪吃？那可能是因為心痛 009
二女兒為何總是失戀 013
人際關系如同蹺蹺板 017
你無須乖巧 019
請勿打壓 021
每個人都在舐傷前行 024
包再貴也換不來幸福 027
自我養成之法 031
你無須回答每一個問題 033
與低自尊戀人相處的倦怠期 036
記憶校正之陷阱 039
第2章 不那么好說話 世界才會更美好 041
不快樂的人會更加關注別人 042
一無是處又如何 044
你無法改變他 047
不明就里請勿輕易指責 049
缺乏共情能力的人會給周邊的人帶來傷害 055
沒必要為了得到認可而勉強自己 059
請尊重他人喜好 060
如何讓自己獨一無二 062
只要不嘲諷，就依然有希望 063
不要凡事都溫柔忍讓，美好人生才會來臨 067
第3章 自我表達肌肉訓練法 071
積極地面對人生本身，決絕地對待胡言亂語 072
如何與缺乏界限感的人對話 075
你得告訴他那樣做不對 078
為何要學會自賣自夸 080
練習堅決而優雅地拒絕 083
并非你太敏感 087
你的一番善意會被視為他的權利 092
面對傷痛，更勇敢一點 097
裝著裝著就成真了 098
無須作答時請以笑代答 101
第4章 養成不被負面言論打倒的習慣 103
要慣于不為負面言論所壓制 104
不因毫無愛意的批判而受傷 106
鍛煉心靈肌肉 109
自信之人不執著于他人的評價 112
勿在公司找導師 115
職場上司目中無人怎么辦 118
遠離“自尊心小偷” 122
結婚不是為了做家庭主婦 127
稍微帶點傻氣會更方便 130
提升自尊心的性生活 133
第5章 笑對無禮之人 137
對待無禮之人的方法 138
不是瑕疵而是生活劃痕 142
有時不加努力會是*佳選擇 145
勿一味聽信他人之言 147
成人畢業禮：在分離中成長 151
培養鈍感 153
盡力讓今天的自己感到幸福 155
若總是話中帶刺兒，暫時與他保持距離 158
盡量保留對人之評判 160
人脈維護也需極簡 162
致謝 169
展開全部
笑對無禮之人 節選
生活中如何對待無禮之人？ 在看某綜藝的時候，其中一個場面令我頗感驚訝。這檔綜藝是個常見的脫口秀節目，嘉賓們就各種話題展開討論。一位男藝人對喜劇演員金淑這樣說道：“你長得像個男的。”他平時也會隨意提出一些庸俗無禮的問題，常令節目錄制人員措手不及。面對這種情況，多數人會一笑了之或自嘲應對，而金淑卻不同。她盯著那個男藝人，冒出了一句：“欸？我被傷到了！”簡簡單單的話語中聽不出任何感情。對方隨即道歉說是開玩笑，金淑也微笑回應道“沒關系”，在接受道歉的同時自然而然地轉移了話題。 看了這個場面，我感觸良多。在日常生活中，女性的臉蛋及身材一直是人們評頭論足的對象，綜藝節目中更是經常利用女性的外貌反差，如在節目中設計面容姣好備受稱贊的女性角色和與之形成反差、被男性取笑的女性角色。女性若被人取笑稱“水桶腰”“胸小”“長得丑”，通常會附和著，和大家一笑了之。若有女性表示出面色不悅，周圍人便會說：“只是句玩笑話，干嗎這么敏感？”他們很容易將這樣的女性視為“節目杠精”，因此大部分女性選擇了隱忍。就這樣隱忍下去，直到在某一瞬間表達出自己的不滿時，對方會說：“我不知道你討厭別人這樣說，干嗎不早說嘛！” 在韓國上下級意識明確、男權主義盛行的文化氛圍下，經常可以看到越是年齡小的女生，越是會因不知如何表達自己而驚慌失措，備受傷害。她們擔心若將日常生活中所感受的不便如實表露會不被理解，害怕在被與深諳軍隊文化的男性相比較時，被認為是“不適應集體環境”或“社交能力差”，將自己的內心隱藏起來，繼而翻來覆去地想，*后往往將結論歸結于個人問題：“應該是我做了讓人誤會的事。”“那人可能不是那意思，會不會是我太敏感了？”于是，那個人“給我造成了傷害”這一事實便消失不見，只有“過于敏感的我”留在了原地。 但是若女性表現出強烈不滿的話，很容易被認為是過于感性。“怎么能這樣說話呢？”“我現在相當不開心。”若非內心強大，諸如此類直白的話語很難說出口。在韓國社會，面對年長者或上司時更是如此。小時候由于自己把握不好感情表達的尺度，在人際關系方面經常是一塌糊涂，而這方面從未有人教過我。很多時候，我要么是在爭論之后開始指責對方，要么因為憤怒忍無可忍而嚎啕大哭，有時也會忍著忍著就斷了關系。因此我一直都很好奇：遇到無禮之人時，如何才能表現得決絕而又有風度呢? 金淑的“我被傷到了！”這句話令我記憶深刻的原因也在于此。簡短而又有力的一句話，既不會讓對方格外難堪，又成功表達了自己的意思。對方雖然立刻道了歉，但傷害已經造成，金淑隨即接受道歉并翻篇，直爽果斷。故事到這兒并未結束，給金淑道歉的那個男藝人之前說出這種話的時候沒人反駁，而這次被金淑指出，他便有機會意識到“這一行為可能有問題”，這對他的人生而言其實也算是一件幸事。人都會犯錯，但若意識不到錯誤的話，那便會反復犯錯。之所以職位越高、年齡越長，無禮之人會越多，也是因為他們鮮有機會聽到別人喊停。在缺乏橫向平等交流的社會，甲方強勢并不意外。 金淑表現出了“母系家長”的形象。對于韓國社會常見的“女人要端莊”“酒應該女人倒”這類言論，她說“男人要端莊”“酒應該男人倒”，這一說話技巧也格外有趣。她在TVN《SNL 韓國》中說出的臺詞亦是如此。上司說：“你怎么這么敏感？來例假了？”她便反擊：“那部長您怎么這么開心？今天夢遺了嗎？”金淑對俗語進行了改編，留下了“男人的聲音要是越過了圍墻就會家破人亡”的名言。[ 韓國有俗語稱“女人聲音越過圍墻的話會家破人亡”，意指女性要服從，不能有太強的自我主張。——譯者注]通過這種反諷，人們在笑聲中意識到：一直以來自己不加思考所聽所說的話語中蘊含著太多的偏見和暴力。 不只是金淑，演員李孝利也讓人見識到了頗具魅力的說話技巧。李孝利在參加某綜藝制作時，主持人要求她表演作為Fin.K.L成員活動時的舞蹈和歌曲。李孝利笑著對他說：“你的主持風格還是這般老套啊！”接著又補充道：“*近人們都沒太聽過Fin.K.L的歌。”自然而然地避開了這一要求。李孝利趁著她說主持人落伍，其他參演嘉賓紛紛響應的機會，輕松轉移了話題，這一應對方式既幽默又老練。 也有與上述情況類似，當事人采用不同方式來應對的例子。某知名女團在參加綜藝時被男主持人要求表演撒嬌，也許長期以來一直遭受著這種無理要求的折磨，她們聽后隨即哭著表示“不想表演撒嬌”。在成員們的哭聲中，節目氛圍變得凝重，該女團也因此被誤解、被批判稱不敬業。她們所承受的壓力固然可以理解，但我依然覺得有些遺憾，倘若她們能處理地再老練一點就好了。在她們身上我仿佛看到了以前的自己，唏噓不已。 我們在日常生活中會遇到很多無禮的人。不同人之間、不同的關系之間有著不同的心理距離,有些人會忽略這一點，貿然越界。有沒有辦法既能提醒他們“踩線了”，又不令對方感到尷尬呢？當然有。在這本書中我想要告訴大家的正是這些方法。不過要想把方法運用起來，則需要練習。走過20多年的歲月，我發現若是一味容忍傷害自己的人，自己便會變得沮喪無力。我想活出自己，對于那些妨礙我聽從內心聲音的外界，我想輕松地按下消音按鈕。就像每天要運動來鍛煉身體一樣，自我表達肌肉力量的增強也需要付出時間和努力。我持續練習，毫不懈怠。如今的我，已不會在每個晚上回憶別人給我帶來的傷害，不再自責。 無須生氣或哭泣也有辦法表明自身立場。這本書包含了我所嘗試的訓練方法中*有效的方法和在此過程中我領悟到的東西。即便遇到了無禮之人，在氣勢上也不能輸，因為我們有諸多能在面帶微笑的同時優雅警告對方的方法。希望這本書能給那些想在無禮人群中找尋自我的人帶來實質性的幫助。
笑對無禮之人 作者簡介
鄭文正 1986年出生于韓國大邱，大學主修社會學。以雜志記者身份開始職場生涯，后擔任企業品牌營銷負責人，目前為數字媒體《大學明日》主編，主要關注大學生、20歲世代潮流、女性、人際關系、心理學等。 近期固定擔任OnStyle電視臺《熱情的聲音》節目嘉賓。著有《就算不怎么樣，也請支持我》等書。 王倩倩，女，四川外國語大學東方語言文化學院朝鮮語專業副教授，文學博士，碩士生導師。主要從事韓國語教育及韓中翻譯研究，主要譯著有《素井漫談》《法國：把情感寄托給印象派》等。
書友推薦
- >
我從未如此眷戀人間
- >
名家帶你讀魯迅:故事新編
- >
羅庸西南聯大授課錄
- >
朝聞道
- >
月亮與六便士
- >
詩經-先民的歌唱
- >
企鵝口袋書系列·偉大的思想20:論自然選擇(英漢雙語)
- >
莉莉和章魚
本類暢銷
