包郵生活越素簡,內心越豐盈:斷舍離踐行法

“人生就是一留一刪，生活就是一加一減�！�

作者：葉子清

出版社：中國華僑出版社出版時間：2021-11-01

開本： 32開 頁數： 244

讀者評分：5分7條評論

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版權信息
內容簡介

生活越素簡,內心越豐盈:斷舍離踐行法版權信息

ISBN：9787511373588
條形碼：9787511373588 ; 978-7-5113-7358-8
裝幀：簡裝本
冊數：暫無
重量：暫無
所屬分類：
成功/勵志
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習慣

生活越素簡,內心越豐盈:斷舍離踐行法內容簡介

“斷、舍、離”是一種新型的生活理念，倡導的是人們要以思考自我真正需求為中心，而不是成為外物的附庸，從而達到人生簡單高效的境界。人的內心亦同樣需要此種理念，當一個人懂得如何對影響人生和生活的負面能量進行斷、舍、離時，我們的心靈才能有空間去容納更多的美好，我們的精神才會更加充實而專注。
本書以豐富的案例和充滿哲思的語言，指導人們如何整理心靈、整理人生，對自己的需要和舍棄有所判斷與領悟，與負面情緒、負面理想、負面思維等負面能量真正斷舍離，從而解放內心的壓力，投入更輕松自在、充滿幸福感與成就感的人生。

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