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生活越素簡(jiǎn),內(nèi)心越豐盈:斷舍離 踐行法

包郵 生活越素簡(jiǎn),內(nèi)心越豐盈:斷舍離 踐行法

“人生就是一留一刪,生活就是一加一減。”

作者:葉子清
出版社:中國(guó)華僑出版社出版時(shí)間:2021-11-01
開本: 32開 頁數(shù): 244
讀者評(píng)分:5分7條評(píng)論
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生活越素簡(jiǎn),內(nèi)心越豐盈:斷舍離 踐行法 版權(quán)信息

生活越素簡(jiǎn),內(nèi)心越豐盈:斷舍離 踐行法 內(nèi)容簡(jiǎn)介

“斷、舍、離”是一種新型的生活理念,倡導(dǎo)的是人們要以思考自我真正需求為中心,而不是成為外物的附庸,從而達(dá)到人生簡(jiǎn)單高效的境界。人的內(nèi)心亦同樣需要此種理念,當(dāng)一個(gè)人懂得如何對(duì)影響人生和生活的負(fù)面能量進(jìn)行斷、舍、離時(shí),我們的心靈才能有空間去容納更多的美好,我們的精神才會(huì)更加充實(shí)而專注。
本書以豐富的案例和充滿哲思的語言,指導(dǎo)人們?nèi)绾握硇撵`、整理人生,對(duì)自己的需要和舍棄有所判斷與領(lǐng)悟,與負(fù)面情緒、負(fù)面理想、負(fù)面思維等負(fù)面能量真正斷舍離,從而解放內(nèi)心的壓力,投入更輕松自在、充滿幸福感與成就感的人生。

商品評(píng)論(7條)
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