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全民健身計劃系列叢書:毽球 版權信息
- ISBN：9787558179587
- 條形碼：9787558179587 ; 978-7-5581-7958-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
全民健身計劃系列叢書:毽球 本書特色
1.連貫動作，真人連拍。2.多視角立體講解，技術細節局部特寫。3.提供具有針對性、功能性的訓練方案，全面提高國民體質和健康水平。
全民健身計劃系列叢書:毽球 內容簡介
為了貫徹全民健身指導思想，激發人民群眾參加體育活動的熱情，營造全民健身的濃厚氛圍，吉林體育學院組織專家學者組成編寫組，按照球類運動、傳統武術、健身操、體育舞蹈四大類項目進行項目編寫。本叢書不僅使學習者掌握運動健身的方法，同時還能夠學到保健方面的知識，對指導大眾健身頗有助益。 《毽球》為其中一冊，全面、詳細地綜合介紹有關毽球中的知識和技能。
全民健身計劃系列叢書:毽球 目錄
**章 概述
**節 起源與發展
第二節 場地、器材和裝備
第二章 運動保健
**節 自我身體評價
第二節 運動價值
第三節 運動保護
第三章 基本技術與戰術
**節 姿勢和步法
第二節 攻球的技術技巧
第三節 花毽基本踢法
第四節 基本戰術
第四章 比賽規則
**節 比賽方法
第二節 裁判方法
第三節 裁判員手勢
第五章 個人對抗賽（藐踢）競賽規則
**節 場地與器材
第二節 比賽規則
第三節 競賽方法
第四節 裁判員
第六章 四人傳踢賽（圍裹）競賽細則（試用版）
**節 場地與器材
第二節 比賽隊
第三節 比賽規則
第四節 裁判員
附錄一 中國毽球協會毽球比賽裁判選派與監督管理實施細則
附錄二 國家毽球隊運動員和教練員選拔辦法實細則
**節 起源與發展
第二節 場地、器材和裝備
第二章 運動保健
**節 自我身體評價
第二節 運動價值
第三節 運動保護
第三章 基本技術與戰術
**節 姿勢和步法
第二節 攻球的技術技巧
第三節 花毽基本踢法
第四節 基本戰術
第四章 比賽規則
**節 比賽方法
第二節 裁判方法
第三節 裁判員手勢
第五章 個人對抗賽（藐踢）競賽規則
**節 場地與器材
第二節 比賽規則
第三節 競賽方法
第四節 裁判員
第六章 四人傳踢賽（圍裹）競賽細則（試用版）
**節 場地與器材
第二節 比賽隊
第三節 比賽規則
第四節 裁判員
附錄一 中國毽球協會毽球比賽裁判選派與監督管理實施細則
附錄二 國家毽球隊運動員和教練員選拔辦法實細則
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