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心理咨詢與治療

包郵 心理咨詢與治療

作者:唐云翔
出版社:上海教育出版社出版時間:2021-10-01
開本: 16開 頁數(shù): 224
本類榜單:社會科學銷量榜
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心理咨詢與治療 版權信息

  • ISBN:9787572005053
  • 條形碼:9787572005053 ; 978-7-5720-0505-3
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

心理咨詢與治療 本書特色

適讀人群 :心理學專業(yè)學生等本教材的目標讀者是有志于學習心理咨詢與治療的人,包括接受系統(tǒng)心理學培訓的大學生和社會工作者,以及心理咨詢師和心理治療師培訓班、心理健康教育培訓班、學校心理輔導員等各類學員。

心理咨詢與治療 內(nèi)容簡介

本書由兩大部分共十一章構成。**部分總論含**至第四章,介紹心理咨詢與治療中的共性問題,包括心理咨詢與治療概述、心理咨詢與治療的基本技術、咨訪關系和咨訪過程、心理咨詢與治療中的主要問題;第二部分分論含第五至第十一章,介紹主要的心理咨詢與治療理論流派,如精神分析療法、認知行為治療、以人為中心治療、森田治療、家庭治療、后現(xiàn)代心理治療,以及我國本土化的心理療法。為了便于讀者理解各流派治療的特點,闡述時盡量提供相應的案例。

心理咨詢與治療 目錄

目 錄

**章 心理咨詢與治療概述/1

本章要點/1

學習要求/1

重要術語/1

**節(jié) 心理咨詢和心理治療/1

  一、心理咨詢和心理治療的概念/1

  二、心理咨詢和心理治療的異同/2

  三、心理咨詢與治療的分類/4

第二節(jié) 心理咨詢與治療的基本原則/8

  一、保密性原則/8

  二、價值中立原則/8

  三、自愿原則/9

  四、限定性原則/9

  五、靈活性原則/9

  六、綜合性原則/10

第三節(jié) 心理咨詢與治療的發(fā)展歷史/10

  一、心理咨詢與治療的起源和發(fā)展/10

  二、心理咨詢與治療在我國的發(fā)展/13

第四節(jié) 心理咨詢與治療的倫理守則/16

  一、在咨詢或治療過程中時刻保持倫理學的意識/17

  二、保證自己具備咨詢或治療的能力/17

  三、尊重和保護來訪者或患者/17

  四、真誠地向來訪者作出承諾/18

  五、避免建立雙重或多重關系/18

第五節(jié) 從業(yè)人員的素質(zhì)和成長/18

  一、專業(yè)知識和技能素質(zhì)/18

  二、心理素質(zhì)/20

  三、個人成長/20

復習題/22

推薦閱讀/23

附錄一 中國心理學會臨床與咨詢心理學工作倫理守則(第二版)/23

第二章 心理咨詢與治療的基本技術/36

本章要點/36

學習要求/36

重要術語/36

**節(jié) 會談/37

  一、會談的基本過程/37

  二、會談的主要類型/40

  三、影響會談的因素/41

第二節(jié) 非言語技術/42

  一、面部表情/43

  二、身體語言/45

  三、言語表情/47

  四、沉默/48

第三節(jié) 參與性技術/50

  一、傾聽/51

  二、提問/54

  三、具體化/55

  四、鼓勵/56

  五、重復/57

  六、內(nèi)容反映/58

  七、情感反映/58

第四節(jié) 影響性技術/59

  一、面質(zhì)/59

  二、解釋/60

  三、一般化/62

  四、即時化/62

  五、內(nèi)容表達/63

  六、情感表達/64

  七、自我暴露/64

復習題/65

推薦閱讀/66

第三章 咨訪關系和咨訪過程/68

本章要點/68

學習要求/68

重要術語/68

**節(jié) 咨詢目標/69

  一、咨詢目標的種類/69

  二、確立咨詢目標的方法/72

第二節(jié) 咨訪關系/74

  一、建立良好咨訪關系的意義/75

  二、咨訪關系的特征/75

  三、咨訪關系的影響因素/78

第三節(jié) 咨訪過程/81

  一、收集信息與確立目標/81

  二、幫助與改變/83

  三、咨詢的結束/85

  四、咨詢過程的分析/88

復習題/89

推薦閱讀/90

第四章 心理咨詢與治療中的主要問題/91

本章要點/91

學習要求/91

重要術語/91

**節(jié) 咨詢的設置/91

  一、時間設置/92

  二、地點設置/94

  三、流程設置/95

  四、收費設置/97

  五、轉介設置/97

  六、其他設置/99

第二節(jié) 阻抗與干擾/100

  一、來訪者的阻抗/100

  二、咨詢師的干擾/107

第三節(jié) 移情與反移情/110

  一、移情/110

  二、反移情/113

復習題/116

推薦閱讀/117

第五章 精神分析療法/119

本章要點/119

學習要求/119

重要術語/119

**節(jié) 精神分析的發(fā)展歷史/120

  一、經(jīng)典精神分析理論/120

  二、客體關系理論/122

  三、自體心理學/124

  四、主體間理論/126

第二節(jié) 精神分析的基本理論/129

  一、本能驅力理論/129

  二、意識層次理論/131

  三、心理發(fā)展理論/132

  四、人格結構理論/137

  五、防御機制/138

第三節(jié) 精神分析的治療技術/141

  一、精神分析個體治療/141

  二、精神分析團體治療/149

第四節(jié) 精神分析的案例分析/152

  一、案例報告/152

  二、案例分析/157

復習題/160

推薦閱讀/162

……


展開全部

心理咨詢與治療 節(jié)選

**章 心理咨詢與治療概述 【本章要點】 心理咨詢是以良好的治療關系為基礎,由專業(yè)的人員運用心理學的理論和方法幫助來訪者解決問題,提高適應能力。心理咨詢和心理治療之間既有相似之處,也存在不同之處。心理咨詢與治療是一項專業(yè)活動,相關從業(yè)人員必須具備專業(yè)的知識技能、健康的心理素質(zhì)和持續(xù)的個人成長意愿。心理咨詢與治療是一項人與人內(nèi)心之間的交流活動,對從業(yè)者的職業(yè)道德有著特殊的要求,在治療和咨詢過程中需要把握一定的原則和倫理規(guī)范。不同理論流派在咨詢目標、技巧和方法上各有特色,各有側重。 【學習要求】 1.掌握心理咨詢和心理治療的概念。 2.掌握心理咨詢與治療的基本原則。 3.熟悉心理咨詢與治療的倫理守則。 4.了解心理咨詢與治療的發(fā)展歷史。 【重要術語】 心理咨詢 心理治療 **節(jié) 心理咨詢和心理治療 一、心理咨詢和心理治療的概念 心理咨詢與治療是一項專業(yè)人員從事的專業(yè)活動,從業(yè)人員不僅需要接受專業(yè)的知識技能培訓,更重要的是遵循專業(yè)倫理、道德規(guī)范。隨著人類對自身心理現(xiàn)象的探究和發(fā)現(xiàn),心理咨詢與治療這門學科也在不斷發(fā)展,幫助我們更清晰地直面我們的心理現(xiàn)象和遭遇的心理問題。在人一生的成長中,心理咨詢與治療會發(fā)揮越來越重要的作用。 (一)心理咨詢的概念 心理咨詢(counseling)是指運用心理學的技術和方法,通過與來訪者交流,營造特殊的人際關系,幫助來訪者解決心理問題和提高適應能力的助人活動。我們將提供咨詢幫助的人員稱為咨詢師,將向咨詢師尋求幫助的人員稱為來訪者。咨詢師與來訪者通過述說、交流、商討、詢問等方式,共同找出來訪者心理問題的原因,分析癥結,進而幫助來訪者尋找解決問題的方法和策略,提高來訪者對環(huán)境的適應能力、對事情的處理能力,促進來訪者身心和諧。 (二) 心理治療的概念 心理治療(psychotherapy)是指運用心理學的原理和方法,通過治療性的人際關系,達到治療心理疾病和有關軀體疾病目的的助人過程。心理治療包括五個要素:(1)治療者,即受過心理學和醫(yī)學專業(yè)訓練的臨床心理學工作者或醫(yī)師。(2)治療對象,即患者(個體或團體),主要是心理疾病、心身疾病和帶有心理癥狀的軀體疾病的患者,如各種心理障礙、行為障礙和人格障礙的患者。(3)心理學的理論、方法和技術,如精神分析學、行為主義心理學、完形心理學、人本主義心理學、認知心理學等。(4)治療方式,指主要通過言語、表情、手勢、態(tài)度、行為、良好的醫(yī)患關系,以及特意安排的情境或藥物進行治療。(5)治療目標,即通過影響患者的認知、情緒和行為,調(diào)動主體的積極性,促進機體的代謝功能,增強患者抗病能力,消除心身障礙癥狀,矯正不良的行為方式,塑造正常人格,實現(xiàn)患者的心身健康。 二、心理咨詢和心理治療的異同 對于是否將心理咨詢和心理治療這兩個概念合并,不同學者的觀點并不一致。有些學者認為,心理咨詢和心理治療運用相似的理論,做相似的工作,只因工作場所和環(huán)境的不同而采用了不同的概念。另有學者認為,相對于心理咨詢,心理治療針對的人群是問題較嚴重的患者,需要更長時間、更加深入的治療。通過綜合各方的觀點,我們將心理咨詢和心理治療的異同點列舉如下。 (一)心理咨詢和心理治療的相似之處 1.采用的理論、方法和技術基本一致 心理咨詢師和心理治療師在面對求助者時,以心理學的基本理論為基礎,著眼于求助者的認知、情感、意志等心理品質(zhì),運用心理學的相關技術和方法,幫助求助者解決問題。 2.強調(diào)建立良好的關系 重視求助者與助人者之間的人際關系,在良好的治療環(huán)境和治療氛圍下,幫助求助者直面問題、認清問題,以更加有效的方式審視自己的心理活動。 3.過程和步驟基本一致 心理咨詢和心理治療大致都需要經(jīng)歷如下幾個步驟:建立咨詢(治療)關系;確定問題和目標;確定咨詢方案;結束咨詢。 4.目的和意義基本一致 在成長的道路上,幫助求助者認清并消除自己的心理障礙和心理問題,提高求助者的社會適應能力,促進成長。心理咨詢和心理治療的*終目標都是幫助求助者實現(xiàn)自助,即助人自助。 (二) 心理咨詢和心理治療的不同之處 1.工作場所不一致 心理治療服務的環(huán)境大多為醫(yī)院或者私人心理診所。心理咨詢服務的環(huán)境和場所則更為廣泛,除醫(yī)院、私人心理診所之外,還包括學校、社區(qū)、職業(yè)培訓部門、司法部門等。 2.工作對象和工作內(nèi)容各有側重 心理咨詢面對的對象主要是正常人,面對的問題主要來自日常生活,包括人際關系問題、戀愛婚姻和家庭關系問題、子女教育問題等。心理治療面對的對象主要是心理障礙、行為障礙、人格障礙等心理精神疾病患者。心理咨詢的對象,我們稱之為來訪者。心理治療的對象,我們稱之為患者。一般認為,與心理治療相比,心理咨詢面對的問題較輕,問題相對比較容易處理。 3.從業(yè)人員的理論知識體系不一致 進行心理咨詢工作的助人者通常被稱為心理咨詢師(也簡稱咨詢師),大多為心理學或教育學背景,接受應用心理學、教育心理學、咨詢心理學等心理學相關系統(tǒng)知識的訓練。進行心理治療工作的助人者通常被稱為治療師或者心理醫(yī)生,大多為醫(yī)學背景,接受精神醫(yī)學或者臨床心理學相關系統(tǒng)知識的訓練。 由上述的異同可以看出,心理咨詢和心理治療之間關系緊密,略有不同,但沒有本質(zhì)上的區(qū)別。陳仲庚教授也曾指出,雖然心理咨詢和心理治療之間存在某些差異,但兩者沒有本質(zhì)區(qū)別。在實際工作中,心理咨詢和心理治療也是相互依存的,心理咨詢中包含心理治療的理念,心理治療中也包含許多的心理咨詢的基本方法和技巧。 三、心理咨詢與治療的分類 心理咨詢與治療涉及的人群和內(nèi)容十分廣泛,既包括人在成長過程中遇到的適應性問題、情境性危機、人格問題、情緒障礙等心理問題,也包括心身疾病、心理精神疾病患者康復期遇到的心理問題。因此,對心理咨詢與治療的分類至今沒有一個統(tǒng)一、明確的意見,存在不同的分類方法。 (一)依據(jù)人數(shù)規(guī)模分類 根據(jù)同一時間接受咨詢的患者人數(shù),可以將心理咨詢分為個體咨詢和團體咨詢。 1.個體咨詢 個體咨詢(individualcounseling)是指助人者與求助者之間一對一的咨詢,是心理咨詢中*主要的咨詢形式。個體咨詢的特點和優(yōu)勢在于沒有第三個人存在,咨詢的保密性好,助人者可以*大限度地消除求助者的顧慮,求助者可以更大程度地敞開自己的心扉,易于解決心理問題。 2.團體咨詢 團體咨詢(groupcounseling)是指在團體情境下進行咨詢的一種形式,團體咨詢一般由1—2位領導者主持,數(shù)名至十數(shù)名的成員組成,成員人數(shù)在10名左右。團體咨詢將具有相同問題或類似問題的求助者聚集為一個小組,助人者同時對小組內(nèi)的所有對象進行咨詢和治療。小組成員通過參加團體活動、人際關系交往、探討成員關心的問題,表達自己內(nèi)心的想法,彼此啟發(fā)、互相支持,加深成員對自己和他人內(nèi)心世界的了解,從而增強對自己問題的認識,提高社會適應性,促進成長。 團體咨詢的優(yōu)勢在于成本低、效率高,可以同時對多人進行心理咨詢或治療,對某些心理疾病或者心理障礙的效果明顯優(yōu)于個體咨詢。其不足之處在于,團體咨詢只能解決一些共性的、淺層次的問題,缺乏對個體和個體差異的關注,對于深層次的問題需要通過個體咨詢進一步解決。 (二)依據(jù)內(nèi)容分類 根據(jù)咨詢內(nèi)容分類,心理咨詢可以分為發(fā)展性咨詢和健康咨詢。 1.發(fā)展性咨詢 社會的發(fā)展速度要遠遠高于人類心理功能的發(fā)展速度,為了更好地適應現(xiàn)代化的工作和生活節(jié)奏,人們越來越重視對自我內(nèi)心世界的審視和關注。在個人的任何一個成長、發(fā)展階段,都有可能產(chǎn)生問題和困惑。發(fā)展性咨詢(developmental counseling)可以幫助人們挖掘心理潛能,提高社會適應能力,促進人格的完善和人的全面發(fā)展。發(fā)展性咨詢的內(nèi)容主要涉及青少年心身發(fā)展不平衡、學習、人際關系、職業(yè)選擇、戀愛婚姻家庭關系等。 2.健康咨詢 健康咨詢(health counseling)針對的主要是心理不夠健康,存在一些心理問題的人群。當前社會壓力巨大,心理社會刺激極度復雜,凡是因此而感受到軀體不適或情緒上存在困擾,并對自己的日常生活造成影響的個體,都是健康咨詢的對象。健康咨詢的內(nèi)容主要涉及各種情緒障礙、情感障礙、人格障礙、行為障礙、心身疾病(神經(jīng)性頭痛、高血壓、自主神經(jīng)功能紊亂等)和精神病康復期的心理指導。 (三)依據(jù)心理學流派分類 1.精神分析流派 精神分析理論是現(xiàn)代心理學理論的奠基石,該理論的創(chuàng)始人為奧地利精神科醫(yī)生弗洛伊德(SigmundFreud)。弗洛伊德在觀察和研究神經(jīng)癥患者的基礎上提出并創(chuàng)建了精神分析理論。精神分析理論將人的意識分為潛意識、前意識和意識三個層次。能夠被我們自己覺察和知覺到的心理活動稱為意識(conscious)。潛意識(unconscious)是指人的本能沖動和被壓抑的欲望,其主要特點是非理性、不符合社會道德規(guī)范。這種潛伏在我們內(nèi)心深處的沖動,一般情況下不會被我們個體察覺,在某些特殊的情況下(醉酒、夢),當個體的意識稽查被削弱,就會突破稽查進入到意識層面,從而被個體察覺到。前意識(preconscious)介于意識與潛意識之間,通常不會被覺察到,需要某些特定的場景、事件才能夠被喚醒。此外,前意識擔負著稽查官的角色,不準潛意識隨意進入意識。 弗洛伊德認為,人大多數(shù)的心理問題是因為童年時期經(jīng)歷的創(chuàng)傷沒有得到解決,由此導致的焦慮、痛苦等不良情緒被壓抑在我們的內(nèi)心深處(潛意識)。在之后的成長過程中,當再次面臨相似場景時,就會引發(fā)隱藏在潛意識層面的不良情緒和感受,并對人的心理健康產(chǎn)生影響,這也是心理疾病或心理問題產(chǎn)**章 心理咨詢與治療概述  5 生的原因。自由聯(lián)想、阻抗、釋夢、移情是精神分析流派在咨詢或治療過程中采用的主要方法。 2.行為主義流派 行為主義的創(chuàng)始人是華生(JohnBroadusWatson)。行為治療在行為主義心理學基礎上發(fā)展而來,對行為治療影響較大的理論主要有巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射理論、斯金納的操作條件反射理論、班杜拉的社會學習理論。行為治療認為,不管是良好的行為還是異常的行為都是學習的結果,主張將心理咨詢或者心理治療的重點放在求助者當前的不適應行為上,助人者通過學習、訓練使求助者的問題行為消失或者使求助者獲得新的適應性行為。經(jīng)典的行為治療主要包括系統(tǒng)脫敏療法、沖擊療法、代幣法、示范療法、生物反饋療法,等等。 3.認知主義流派 認知主義流派于20世紀中期逐漸興起,其重視心理過程的研究,認為個體產(chǎn)生的不良情緒、行為是由于歪曲的認知。認知主義流派中以艾利斯的理性情緒療法和貝克的認知療法*具有代表性。認知主義流派反對行為主義強調(diào)的刺激—反應模式,同時也反對精神分析流派中潛意識、非理性的作用。認知主義流派以改變求助者的不良認知,重新幫助求助者構建新的、適應性的認知為目標,一旦不良認知被發(fā)現(xiàn)并得到糾正,那么求助者的不良行為和情緒就會得到相應的改變。 4.人本主義流派 人本主義流派興起于20世紀60年代,主要代表人物及理論是馬斯洛及其提出的需要層次理論。馬斯洛認為,人的需要是與生俱來的,并具有層次性,從低到高共有五個層次的需要,分別是生理需要、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重需要、自我實現(xiàn)需要。 以人本主義為基礎發(fā)展而來的治療方法中,羅杰斯的以人為中心治療*具有代表性,充分體現(xiàn)了對人的價值和尊嚴的關心。以人為中心治療主張對求助者采取傾聽、接納的態(tài)度,在治療中創(chuàng)建良好的治療關系,充分調(diào)動求助者的主觀能動性,在治療中指導求助者認識自我、了解自我。羅杰斯認為,人是有自我實現(xiàn)傾向的,要相信求助者自我實現(xiàn)的潛力。 5.其他治療方法 除上述主要的治療方法之外,常用的還有家庭治療、森田治療、焦點解決短6  心理咨詢與治療期治療、敘事治療。 家庭治療(familytherapy)是以家庭為實施對象的一種心理治療模式。家庭治療的主要特點:不過分關注個體的心理狀態(tài)和行為,而是將整個家庭作為治療的實施對象,將重點放在家庭成員之間的關系和互動上;在家庭這一個系統(tǒng)內(nèi),任何一個成員的行為都會對系統(tǒng)造成影響,反過來,系統(tǒng)也會對個人行為產(chǎn)生影響;從家庭結構、角色扮演、溝通等角度出發(fā),依據(jù)系統(tǒng)論觀點去分析家庭這個系統(tǒng)存在的問題。 基于以上觀點,家庭治療認為,要想改變家庭成員內(nèi)任何一個成員的不良行為,從單個成員入手是遠遠不夠的,而應該以家庭整個系統(tǒng)為治療對象,通過調(diào)節(jié)家庭氛圍和疏通成員之間的家庭關系,以執(zhí)行健康的家庭功能。 森田治療(Moritatherapy)創(chuàng)始人為日本東京慈惠會醫(yī)科大學教授森田正馬。森田治療主張“順其自然、為所當為”,對不能被自己掌控的情緒,并不去控制和逃避,順其自然地接受。森田治療強調(diào)不能將消除癥狀作為治療目標,而應該將自己從反復想擺脫癥狀這種思想的泥潭中解放出來,要學會與癥狀共存,帶著癥狀去做自己應該做的事。森田治療主要適用于情緒障礙、疑病癥、自主神經(jīng)功能紊亂等疾病的治療。 焦點解決短期治療(solutionfocused brief therapy)屬于后現(xiàn)代心理治療模式,是以尋找解決問題辦法為核心的短期心理治療技術。與傳統(tǒng)的流派有所不同,焦點解決短期治療更注重現(xiàn)在和未來,更關注問題解決的可能性和正確辦法,而不是去探討問題的成因和問題本身。焦點解決短期治療認為,人在面臨困境時大多是有辦法解決問題的,但偶爾會對自己能力的認識出現(xiàn)偏差,通過助人者的正確引導,完全可以尋找到解決問題的方法。 敘事治療(narrativetherapy)同樣是一種后現(xiàn)代心理治療方法,形成于20世紀80年代,其創(chuàng)始人及主要代表人物是澳大利亞的懷特(Michael White)和新西蘭的艾普斯頓(DavidEpston)。與傳統(tǒng)流派*大的區(qū)別是,敘事治療擺脫了將人看作為問題的觀念,認為人本身不是問題,問題才是問題。敘事治療通過故事敘述的方式,將求助者遇到的問題外化,再通過解構、重寫、問話等技巧,重新解釋主流文化帶給人的影響。 敘事治療相信每個人都是自己問題的專家,在治療過程中倡導與求助者建立合作治療的關系。沒有人比求助者更清楚自己生活經(jīng)歷和生活故事,只有求助者自己才能夠為自己的人生打開新的一頁篇章。敘事治療不僅可以使求助者的心理得到成長,使求助者自身變得更自主、更有動力,而且可以讓助人者對自我的角色有重新的反思。

心理咨詢與治療 作者簡介

唐云翔 海軍軍醫(yī)大學(第二軍醫(yī)大學)心理系教授、博士生導師,上海交通大學醫(yī)學院博士,上海市心理健康教育先進個人。研究方向為軍事心理障礙及睡眠障礙的發(fā)病機制和防治。近年來,所在課題組主要圍繞睡眠障礙的影響因素、睡眠剝奪后個體認知和情緒改變、睡眠時長與自殺意念之間的關系以及睡眠質(zhì)量的干預和調(diào)節(jié)等開展研究。主持國家自然科學基金、軍隊重大項目分題、全軍心理衛(wèi)生應用性科研重點課題、上海市教育科學研究課題等研究項目 8 項。主編、副主編教材和專著 5 部,發(fā)表論文 90 余篇。獲軍隊科技進步獎二等獎 3 項。 王云霞 海軍軍醫(yī)大學(第二軍醫(yī)大學)心理系航海心理學教研室主任、教授、博士生導師,長征醫(yī)院心理專家,醫(yī)學博士,二級心理咨詢師,美國伊利諾伊大學厄巴納-香檳分校訪問學者。主要從事應激醫(yī)學與神經(jīng)免疫學研究,研究方向包括壓力管理與情緒障礙的神經(jīng)免疫機制、航海心理衛(wèi)勤保障。承擔國家自然科學基金、軍隊、上海市等多項課題。入選上海市浦江人才計劃,獲軍隊院校育才獎銀獎、中國生理學張錫均基金二等獎、上海醫(yī)學科技獎二等獎、上海自然科學獎三等獎、中華醫(yī)學科技獎三等獎,立集體一等功和個人三等功各一次。曾擔任中國心理衛(wèi)生協(xié)會心身醫(yī)學專業(yè)委員會委員、上海行為醫(yī)學青年委員、中國生理學應激生理學專業(yè)委員會委員等。

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