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心理咨詢與治療 版權(quán)信息
- ISBN：9787572005053
- 條形碼：9787572005053 ; 978-7-5720-0505-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
心理咨詢與治療 本書特色
適讀人群 ：心理學(xué)專業(yè)學(xué)生等本教材的目標(biāo)讀者是有志于學(xué)習(xí)心理咨詢與治療的人，包括接受系統(tǒng)心理學(xué)培訓(xùn)的大學(xué)生和社會(huì)工作者，以及心理咨詢師和心理治療師培訓(xùn)班、心理健康教育培訓(xùn)班、學(xué)校心理輔導(dǎo)員等各類學(xué)員。
心理咨詢與治療 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書由兩大部分共十一章構(gòu)成。**部分總論含**至第四章，介紹心理咨詢與治療中的共性問題，包括心理咨詢與治療概述、心理咨詢與治療的基本技術(shù)、咨訪關(guān)系和咨訪過程、心理咨詢與治療中的主要問題；第二部分分論含第五至第十一章，介紹主要的心理咨詢與治療理論流派，如精神分析療法、認(rèn)知行為治療、以人為中心治療、森田治療、家庭治療、后現(xiàn)代心理治療，以及我國(guó)本土化的心理療法。為了便于讀者理解各流派治療的特點(diǎn)，闡述時(shí)盡量提供相應(yīng)的案例。
心理咨詢與治療 目錄
目 錄
**章 心理咨詢與治療概述／１
本章要點(diǎn)／１
學(xué)習(xí)要求／１
重要術(shù)語(yǔ)／１
**節(jié) 心理咨詢和心理治療／１
一、心理咨詢和心理治療的概念／１
二、心理咨詢和心理治療的異同／２
三、心理咨詢與治療的分類／４
第二節(jié) 心理咨詢與治療的基本原則／８
一、保密性原則／８
二、價(jià)值中立原則／８
三、自愿原則／９
四、限定性原則／９
五、靈活性原則／９
六、綜合性原則／１０
第三節(jié) 心理咨詢與治療的發(fā)展歷史／１０
一、心理咨詢與治療的起源和發(fā)展／１０
二、心理咨詢與治療在我國(guó)的發(fā)展／１３
第四節(jié) 心理咨詢與治療的倫理守則／１６
一、在咨詢或治療過程中時(shí)刻保持倫理學(xué)的意識(shí)／１７
二、保證自己具備咨詢或治療的能力／１７
三、尊重和保護(hù)來訪者或患者／１７
四、真誠(chéng)地向來訪者作出承諾／１８
五、避免建立雙重或多重關(guān)系／１８
第五節(jié) 從業(yè)人員的素質(zhì)和成長(zhǎng)／１８
一、專業(yè)知識(shí)和技能素質(zhì)／１８
二、心理素質(zhì)／２０
三、個(gè)人成長(zhǎng)／２０
復(fù)習(xí)題／２２
推薦閱讀／２３
附錄一 中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床與咨詢心理學(xué)工作倫理守則（第二版）／２３
第二章 心理咨詢與治療的基本技術(shù)／３６
本章要點(diǎn)／３６
學(xué)習(xí)要求／３６
重要術(shù)語(yǔ)／３６
**節(jié) 會(huì)談／３７
一、會(huì)談的基本過程／３７
二、會(huì)談的主要類型／４０
三、影響會(huì)談的因素／４１
第二節(jié) 非言語(yǔ)技術(shù)／４２
一、面部表情／４３
二、身體語(yǔ)言／４５
三、言語(yǔ)表情／４７
四、沉默／４８
第三節(jié) 參與性技術(shù)／５０
一、傾聽／５１
二、提問／５４
三、具體化／５５
四、鼓勵(lì)／５６
五、重復(fù)／５７
六、內(nèi)容反映／５８
七、情感反映／５８
第四節(jié) 影響性技術(shù)／５９
一、面質(zhì)／５９
二、解釋／６０
三、一般化／６２
四、即時(shí)化／６２
五、內(nèi)容表達(dá)／６３
六、情感表達(dá)／６４
七、自我暴露／６４
復(fù)習(xí)題／６５
推薦閱讀／６６
第三章 咨訪關(guān)系和咨訪過程／６８
本章要點(diǎn)／６８
學(xué)習(xí)要求／６８
重要術(shù)語(yǔ)／６８
**節(jié) 咨詢目標(biāo)／６９
一、咨詢目標(biāo)的種類／６９
二、確立咨詢目標(biāo)的方法／７２
第二節(jié) 咨訪關(guān)系／７４
一、建立良好咨訪關(guān)系的意義／７５
二、咨訪關(guān)系的特征／７５
三、咨訪關(guān)系的影響因素／７８
第三節(jié) 咨訪過程／８１
一、收集信息與確立目標(biāo)／８１
二、幫助與改變／８３
三、咨詢的結(jié)束／８５
四、咨詢過程的分析／８８
復(fù)習(xí)題／８９
推薦閱讀／９０
第四章 心理咨詢與治療中的主要問題／９１
本章要點(diǎn)／９１
學(xué)習(xí)要求／９１
重要術(shù)語(yǔ)／９１
**節(jié) 咨詢的設(shè)置／９１
一、時(shí)間設(shè)置／９２
二、地點(diǎn)設(shè)置／９４
三、流程設(shè)置／９５
四、收費(fèi)設(shè)置／９７
五、轉(zhuǎn)介設(shè)置／９７
六、其他設(shè)置／９９
第二節(jié) 阻抗與干擾／１００
一、來訪者的阻抗／１００
二、咨詢師的干擾／１０７
第三節(jié) 移情與反移情／１１０
一、移情／１１０
二、反移情／１１３
復(fù)習(xí)題／１１６
推薦閱讀／１１７
第五章 精神分析療法／１１９
本章要點(diǎn)／１１９
學(xué)習(xí)要求／１１９
重要術(shù)語(yǔ)／１１９
**節(jié) 精神分析的發(fā)展歷史／１２０
一、經(jīng)典精神分析理論／１２０
二、客體關(guān)系理論／１２２
三、自體心理學(xué)／１２４
四、主體間理論／１２６
第二節(jié) 精神分析的基本理論／１２９
一、本能驅(qū)力理論／１２９
二、意識(shí)層次理論／１３１
三、心理發(fā)展理論／１３２
四、人格結(jié)構(gòu)理論／１３７
五、防御機(jī)制／１３８
第三節(jié) 精神分析的治療技術(shù)／１４１
一、精神分析個(gè)體治療／１４１
二、精神分析團(tuán)體治療／１４９
第四節(jié) 精神分析的案例分析／１５２
一、案例報(bào)告／１５２
二、案例分析／１５７
復(fù)習(xí)題／１６０
推薦閱讀／１６２
……
展開全部
心理咨詢與治療 節(jié)選
**章 心理咨詢與治療概述 【本章要點(diǎn)】 心理咨詢是以良好的治療關(guān)系為基礎(chǔ)，由專業(yè)的人員運(yùn)用心理學(xué)的理論和方法幫助來訪者解決問題，提高適應(yīng)能力。心理咨詢和心理治療之間既有相似之處，也存在不同之處。心理咨詢與治療是一項(xiàng)專業(yè)活動(dòng)，相關(guān)從業(yè)人員必須具備專業(yè)的知識(shí)技能、健康的心理素質(zhì)和持續(xù)的個(gè)人成長(zhǎng)意愿。心理咨詢與治療是一項(xiàng)人與人內(nèi)心之間的交流活動(dòng)，對(duì)從業(yè)者的職業(yè)道德有著特殊的要求，在治療和咨詢過程中需要把握一定的原則和倫理規(guī)范。不同理論流派在咨詢目標(biāo)、技巧和方法上各有特色，各有側(cè)重。 【學(xué)習(xí)要求】 １．掌握心理咨詢和心理治療的概念。 ２．掌握心理咨詢與治療的基本原則。 ３．熟悉心理咨詢與治療的倫理守則。 ４．了解心理咨詢與治療的發(fā)展歷史。 【重要術(shù)語(yǔ)】 心理咨詢 心理治療 **節(jié) 心理咨詢和心理治療 一、心理咨詢和心理治療的概念 心理咨詢與治療是一項(xiàng)專業(yè)人員從事的專業(yè)活動(dòng)，從業(yè)人員不僅需要接受專業(yè)的知識(shí)技能培訓(xùn)，更重要的是遵循專業(yè)倫理、道德規(guī)范。隨著人類對(duì)自身心理現(xiàn)象的探究和發(fā)現(xiàn)，心理咨詢與治療這門學(xué)科也在不斷發(fā)展，幫助我們更清晰地直面我們的心理現(xiàn)象和遭遇的心理問題。在人一生的成長(zhǎng)中，心理咨詢與治療會(huì)發(fā)揮越來越重要的作用。 （一）心理咨詢的概念 心理咨詢（ｃｏｕｎｓｅｌｉｎｇ）是指運(yùn)用心理學(xué)的技術(shù)和方法，通過與來訪者交流，營(yíng)造特殊的人際關(guān)系，幫助來訪者解決心理問題和提高適應(yīng)能力的助人活動(dòng)。我們將提供咨詢幫助的人員稱為咨詢師，將向咨詢師尋求幫助的人員稱為來訪者。咨詢師與來訪者通過述說、交流、商討、詢問等方式，共同找出來訪者心理問題的原因，分析癥結(jié)，進(jìn)而幫助來訪者尋找解決問題的方法和策略，提高來訪者對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)事情的處理能力，促進(jìn)來訪者身心和諧。 （二） 心理治療的概念 心理治療（ｐｓｙｃｈｏｔｈｅｒａｐｙ）是指運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法，通過治療性的人際關(guān)系，達(dá)到治療心理疾病和有關(guān)軀體疾病目的的助人過程。心理治療包括五個(gè)要素：（１）治療者，即受過心理學(xué)和醫(yī)學(xué)專業(yè)訓(xùn)練的臨床心理學(xué)工作者或醫(yī)師。（２）治療對(duì)象，即患者（個(gè)體或團(tuán)體），主要是心理疾病、心身疾病和帶有心理癥狀的軀體疾病的患者，如各種心理障礙、行為障礙和人格障礙的患者。（３）心理學(xué)的理論、方法和技術(shù)，如精神分析學(xué)、行為主義心理學(xué)、完形心理學(xué)、人本主義心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)等。（４）治療方式，指主要通過言語(yǔ)、表情、手勢(shì)、態(tài)度、行為、良好的醫(yī)患關(guān)系，以及特意安排的情境或藥物進(jìn)行治療。（５）治療目標(biāo)，即通過影響患者的認(rèn)知、情緒和行為，調(diào)動(dòng)主體的積極性，促進(jìn)機(jī)體的代謝功能，增強(qiáng)患者抗病能力，消除心身障礙癥狀，矯正不良的行為方式，塑造正常人格，實(shí)現(xiàn)患者的心身健康。 二、心理咨詢和心理治療的異同 對(duì)于是否將心理咨詢和心理治療這兩個(gè)概念合并，不同學(xué)者的觀點(diǎn)并不一致。有些學(xué)者認(rèn)為，心理咨詢和心理治療運(yùn)用相似的理論，做相似的工作，只因工作場(chǎng)所和環(huán)境的不同而采用了不同的概念。另有學(xué)者認(rèn)為，相對(duì)于心理咨詢，心理治療針對(duì)的人群是問題較嚴(yán)重的患者，需要更長(zhǎng)時(shí)間、更加深入的治療。通過綜合各方的觀點(diǎn)，我們將心理咨詢和心理治療的異同點(diǎn)列舉如下。 （一）心理咨詢和心理治療的相似之處 １．采用的理論、方法和技術(shù)基本一致 心理咨詢師和心理治療師在面對(duì)求助者時(shí)，以心理學(xué)的基本理論為基礎(chǔ)，著眼于求助者的認(rèn)知、情感、意志等心理品質(zhì)，運(yùn)用心理學(xué)的相關(guān)技術(shù)和方法，幫助求助者解決問題。 ２．強(qiáng)調(diào)建立良好的關(guān)系 重視求助者與助人者之間的人際關(guān)系，在良好的治療環(huán)境和治療氛圍下，幫助求助者直面問題、認(rèn)清問題，以更加有效的方式審視自己的心理活動(dòng)。 ３．過程和步驟基本一致 心理咨詢和心理治療大致都需要經(jīng)歷如下幾個(gè)步驟：建立咨詢（治療）關(guān)系；確定問題和目標(biāo)；確定咨詢方案；結(jié)束咨詢。 ４．目的和意義基本一致 在成長(zhǎng)的道路上，幫助求助者認(rèn)清并消除自己的心理障礙和心理問題，提高求助者的社會(huì)適應(yīng)能力，促進(jìn)成長(zhǎng)。心理咨詢和心理治療的*終目標(biāo)都是幫助求助者實(shí)現(xiàn)自助，即助人自助。 （二） 心理咨詢和心理治療的不同之處 １．工作場(chǎng)所不一致 心理治療服務(wù)的環(huán)境大多為醫(yī)院或者私人心理診所。心理咨詢服務(wù)的環(huán)境和場(chǎng)所則更為廣泛，除醫(yī)院、私人心理診所之外，還包括學(xué)校、社區(qū)、職業(yè)培訓(xùn)部門、司法部門等。 ２．工作對(duì)象和工作內(nèi)容各有側(cè)重 心理咨詢面對(duì)的對(duì)象主要是正常人，面對(duì)的問題主要來自日常生活，包括人際關(guān)系問題、戀愛婚姻和家庭關(guān)系問題、子女教育問題等。心理治療面對(duì)的對(duì)象主要是心理障礙、行為障礙、人格障礙等心理精神疾病患者。心理咨詢的對(duì)象，我們稱之為來訪者。心理治療的對(duì)象，我們稱之為患者。一般認(rèn)為，與心理治療相比，心理咨詢面對(duì)的問題較輕，問題相對(duì)比較容易處理。 ３．從業(yè)人員的理論知識(shí)體系不一致 進(jìn)行心理咨詢工作的助人者通常被稱為心理咨詢師（也簡(jiǎn)稱咨詢師），大多為心理學(xué)或教育學(xué)背景，接受應(yīng)用心理學(xué)、教育心理學(xué)、咨詢心理學(xué)等心理學(xué)相關(guān)系統(tǒng)知識(shí)的訓(xùn)練。進(jìn)行心理治療工作的助人者通常被稱為治療師或者心理醫(yī)生，大多為醫(yī)學(xué)背景，接受精神醫(yī)學(xué)或者臨床心理學(xué)相關(guān)系統(tǒng)知識(shí)的訓(xùn)練。 由上述的異同可以看出，心理咨詢和心理治療之間關(guān)系緊密，略有不同，但沒有本質(zhì)上的區(qū)別。陳仲庚教授也曾指出，雖然心理咨詢和心理治療之間存在某些差異，但兩者沒有本質(zhì)區(qū)別。在實(shí)際工作中，心理咨詢和心理治療也是相互依存的，心理咨詢中包含心理治療的理念，心理治療中也包含許多的心理咨詢的基本方法和技巧。 三、心理咨詢與治療的分類 心理咨詢與治療涉及的人群和內(nèi)容十分廣泛，既包括人在成長(zhǎng)過程中遇到的適應(yīng)性問題、情境性危機(jī)、人格問題、情緒障礙等心理問題，也包括心身疾病、心理精神疾病患者康復(fù)期遇到的心理問題。因此，對(duì)心理咨詢與治療的分類至今沒有一個(gè)統(tǒng)一、明確的意見，存在不同的分類方法。 （一）依據(jù)人數(shù)規(guī)模分類 根據(jù)同一時(shí)間接受咨詢的患者人數(shù)，可以將心理咨詢分為個(gè)體咨詢和團(tuán)體咨詢。 １．個(gè)體咨詢 個(gè)體咨詢（ｉｎｄｉｖｉｄｕａｌｃｏｕｎｓｅｌｉｎｇ）是指助人者與求助者之間一對(duì)一的咨詢，是心理咨詢中*主要的咨詢形式。個(gè)體咨詢的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)在于沒有第三個(gè)人存在，咨詢的保密性好，助人者可以*大限度地消除求助者的顧慮，求助者可以更大程度地敞開自己的心扉，易于解決心理問題。 ２．團(tuán)體咨詢 團(tuán)體咨詢（ｇｒｏｕｐｃｏｕｎｓｅｌｉｎｇ）是指在團(tuán)體情境下進(jìn)行咨詢的一種形式，團(tuán)體咨詢一般由１—２位領(lǐng)導(dǎo)者主持，數(shù)名至十?dāng)?shù)名的成員組成，成員人數(shù)在１０名左右。團(tuán)體咨詢將具有相同問題或類似問題的求助者聚集為一個(gè)小組，助人者同時(shí)對(duì)小組內(nèi)的所有對(duì)象進(jìn)行咨詢和治療。小組成員通過參加團(tuán)體活動(dòng)、人際關(guān)系交往、探討成員關(guān)心的問題，表達(dá)自己內(nèi)心的想法，彼此啟發(fā)、互相支持，加深成員對(duì)自己和他人內(nèi)心世界的了解，從而增強(qiáng)對(duì)自己?jiǎn)栴}的認(rèn)識(shí)，提高社會(huì)適應(yīng)性，促進(jìn)成長(zhǎng)。 團(tuán)體咨詢的優(yōu)勢(shì)在于成本低、效率高，可以同時(shí)對(duì)多人進(jìn)行心理咨詢或治療，對(duì)某些心理疾病或者心理障礙的效果明顯優(yōu)于個(gè)體咨詢。其不足之處在于，團(tuán)體咨詢只能解決一些共性的、淺層次的問題，缺乏對(duì)個(gè)體和個(gè)體差異的關(guān)注，對(duì)于深層次的問題需要通過個(gè)體咨詢進(jìn)一步解決。 （二）依據(jù)內(nèi)容分類 根據(jù)咨詢內(nèi)容分類，心理咨詢可以分為發(fā)展性咨詢和健康咨詢。 １．發(fā)展性咨詢 社會(huì)的發(fā)展速度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于人類心理功能的發(fā)展速度，為了更好地適應(yīng)現(xiàn)代化的工作和生活節(jié)奏，人們?cè)絹碓街匾晫?duì)自我內(nèi)心世界的審視和關(guān)注。在個(gè)人的任何一個(gè)成長(zhǎng)、發(fā)展階段，都有可能產(chǎn)生問題和困惑。發(fā)展性咨詢（ｄｅｖｅlｏｐｍｅｎｔａｌ ｃｏｕｎｓｅｌｉｎｇ）可以幫助人們挖掘心理潛能，提高社會(huì)適應(yīng)能力，促進(jìn)人格的完善和人的全面發(fā)展。發(fā)展性咨詢的內(nèi)容主要涉及青少年心身發(fā)展不平衡、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、職業(yè)選擇、戀愛婚姻家庭關(guān)系等。 ２．健康咨詢 健康咨詢（ｈｅａｌｔｈ ｃｏｕｎｓｅｌｉｎｇ）針對(duì)的主要是心理不夠健康，存在一些心理問題的人群。當(dāng)前社會(huì)壓力巨大，心理社會(huì)刺激極度復(fù)雜，凡是因此而感受到軀體不適或情緒上存在困擾，并對(duì)自己的日常生活造成影響的個(gè)體，都是健康咨詢的對(duì)象。健康咨詢的內(nèi)容主要涉及各種情緒障礙、情感障礙、人格障礙、行為障礙、心身疾病（神經(jīng)性頭痛、高血壓、自主神經(jīng)功能紊亂等）和精神病康復(fù)期的心理指導(dǎo)。 （三）依據(jù)心理學(xué)流派分類 １．精神分析流派 精神分析理論是現(xiàn)代心理學(xué)理論的奠基石，該理論的創(chuàng)始人為奧地利精神科醫(yī)生弗洛伊德（ＳｉｇｍｕｎｄＦｒｅｕｄ）。弗洛伊德在觀察和研究神經(jīng)癥患者的基礎(chǔ)上提出并創(chuàng)建了精神分析理論。精神分析理論將人的意識(shí)分為潛意識(shí)、前意識(shí)和意識(shí)三個(gè)層次。能夠被我們自己覺察和知覺到的心理活動(dòng)稱為意識(shí)（ｃｏｎｓｃｉｏｕｓ）。潛意識(shí)（ｕｎｃｏｎｓｃｉｏｕｓ）是指人的本能沖動(dòng)和被壓抑的欲望，其主要特點(diǎn)是非理性、不符合社會(huì)道德規(guī)范。這種潛伏在我們內(nèi)心深處的沖動(dòng)，一般情況下不會(huì)被我們個(gè)體察覺，在某些特殊的情況下（醉酒、夢(mèng)），當(dāng)個(gè)體的意識(shí)稽查被削弱，就會(huì)突破稽查進(jìn)入到意識(shí)層面，從而被個(gè)體察覺到。前意識(shí)（ｐｒｅｃｏｎｓｃｉｏｕｓ）介于意識(shí)與潛意識(shí)之間，通常不會(huì)被覺察到，需要某些特定的場(chǎng)景、事件才能夠被喚醒。此外，前意識(shí)擔(dān)負(fù)著稽查官的角色，不準(zhǔn)潛意識(shí)隨意進(jìn)入意識(shí)。 弗洛伊德認(rèn)為，人大多數(shù)的心理問題是因?yàn)橥陼r(shí)期經(jīng)歷的創(chuàng)傷沒有得到解決，由此導(dǎo)致的焦慮、痛苦等不良情緒被壓抑在我們的內(nèi)心深處（潛意識(shí)）。在之后的成長(zhǎng)過程中，當(dāng)再次面臨相似場(chǎng)景時(shí)，就會(huì)引發(fā)隱藏在潛意識(shí)層面的不良情緒和感受，并對(duì)人的心理健康產(chǎn)生影響，這也是心理疾病或心理問題產(chǎn)**章 心理咨詢與治療概述 ５ 生的原因。自由聯(lián)想、阻抗、釋夢(mèng)、移情是精神分析流派在咨詢或治療過程中采用的主要方法。 ２．行為主義流派 行為主義的創(chuàng)始人是華生（ＪｏｈｎＢｒｏａｄｕｓＷａｔｓｏｎ）。行為治療在行為主義心理學(xué)基礎(chǔ)上發(fā)展而來，對(duì)行為治療影響較大的理論主要有巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射理論、斯金納的操作條件反射理論、班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論。行為治療認(rèn)為，不管是良好的行為還是異常的行為都是學(xué)習(xí)的結(jié)果，主張將心理咨詢或者心理治療的重點(diǎn)放在求助者當(dāng)前的不適應(yīng)行為上，助人者通過學(xué)習(xí)、訓(xùn)練使求助者的問題行為消失或者使求助者獲得新的適應(yīng)性行為。經(jīng)典的行為治療主要包括系統(tǒng)脫敏療法、沖擊療法、代幣法、示范療法、生物反饋療法，等等。 ３．認(rèn)知主義流派 認(rèn)知主義流派于２０世紀(jì)中期逐漸興起，其重視心理過程的研究，認(rèn)為個(gè)體產(chǎn)生的不良情緒、行為是由于歪曲的認(rèn)知。認(rèn)知主義流派中以艾利斯的理性情緒療法和貝克的認(rèn)知療法*具有代表性。認(rèn)知主義流派反對(duì)行為主義強(qiáng)調(diào)的刺激—反應(yīng)模式，同時(shí)也反對(duì)精神分析流派中潛意識(shí)、非理性的作用。認(rèn)知主義流派以改變求助者的不良認(rèn)知，重新幫助求助者構(gòu)建新的、適應(yīng)性的認(rèn)知為目標(biāo)，一旦不良認(rèn)知被發(fā)現(xiàn)并得到糾正，那么求助者的不良行為和情緒就會(huì)得到相應(yīng)的改變。 ４．人本主義流派 人本主義流派興起于２０世紀(jì)６０年代，主要代表人物及理論是馬斯洛及其提出的需要層次理論。馬斯洛認(rèn)為，人的需要是與生俱來的，并具有層次性，從低到高共有五個(gè)層次的需要，分別是生理需要、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重需要、自我實(shí)現(xiàn)需要。 以人本主義為基礎(chǔ)發(fā)展而來的治療方法中，羅杰斯的以人為中心治療*具有代表性，充分體現(xiàn)了對(duì)人的價(jià)值和尊嚴(yán)的關(guān)心。以人為中心治療主張對(duì)求助者采取傾聽、接納的態(tài)度，在治療中創(chuàng)建良好的治療關(guān)系，充分調(diào)動(dòng)求助者的主觀能動(dòng)性，在治療中指導(dǎo)求助者認(rèn)識(shí)自我、了解自我。羅杰斯認(rèn)為，人是有自我實(shí)現(xiàn)傾向的，要相信求助者自我實(shí)現(xiàn)的潛力。 ５．其他治療方法 除上述主要的治療方法之外，常用的還有家庭治療、森田治療、焦點(diǎn)解決短６ 心理咨詢與治療期治療、敘事治療。 家庭治療（ｆａｍｉｌｙｔｈｅｒａｐｙ）是以家庭為實(shí)施對(duì)象的一種心理治療模式。家庭治療的主要特點(diǎn)：不過分關(guān)注個(gè)體的心理狀態(tài)和行為，而是將整個(gè)家庭作為治療的實(shí)施對(duì)象，將重點(diǎn)放在家庭成員之間的關(guān)系和互動(dòng)上；在家庭這一個(gè)系統(tǒng)內(nèi)，任何一個(gè)成員的行為都會(huì)對(duì)系統(tǒng)造成影響，反過來，系統(tǒng)也會(huì)對(duì)個(gè)人行為產(chǎn)生影響；從家庭結(jié)構(gòu)、角色扮演、溝通等角度出發(fā)，依據(jù)系統(tǒng)論觀點(diǎn)去分析家庭這個(gè)系統(tǒng)存在的問題。 基于以上觀點(diǎn)，家庭治療認(rèn)為，要想改變家庭成員內(nèi)任何一個(gè)成員的不良行為，從單個(gè)成員入手是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，而應(yīng)該以家庭整個(gè)系統(tǒng)為治療對(duì)象，通過調(diào)節(jié)家庭氛圍和疏通成員之間的家庭關(guān)系，以執(zhí)行健康的家庭功能。 森田治療（Ｍｏｒｉｔａｔｈｅｒａｐｙ）創(chuàng)始人為日本東京慈惠會(huì)醫(yī)科大學(xué)教授森田正馬。森田治療主張“順其自然、為所當(dāng)為”，對(duì)不能被自己掌控的情緒，并不去控制和逃避，順其自然地接受。森田治療強(qiáng)調(diào)不能將消除癥狀作為治療目標(biāo)，而應(yīng)該將自己從反復(fù)想擺脫癥狀這種思想的泥潭中解放出來，要學(xué)會(huì)與癥狀共存，帶著癥狀去做自己應(yīng)該做的事。森田治療主要適用于情緒障礙、疑病癥、自主神經(jīng)功能紊亂等疾病的治療。 焦點(diǎn)解決短期治療（ｓｏｌｕｔｉｏｎｆｏｃｕｓｅｄ ｂｒｉｅｆ ｔｈｅｒａｐｙ）屬于后現(xiàn)代心理治療模式，是以尋找解決問題辦法為核心的短期心理治療技術(shù)。與傳統(tǒng)的流派有所不同，焦點(diǎn)解決短期治療更注重現(xiàn)在和未來，更關(guān)注問題解決的可能性和正確辦法，而不是去探討問題的成因和問題本身。焦點(diǎn)解決短期治療認(rèn)為，人在面臨困境時(shí)大多是有辦法解決問題的，但偶爾會(huì)對(duì)自己能力的認(rèn)識(shí)出現(xiàn)偏差，通過助人者的正確引導(dǎo)，完全可以尋找到解決問題的方法。 敘事治療（ｎａｒｒａｔｉｖｅｔｈｅｒａｐｙ）同樣是一種后現(xiàn)代心理治療方法，形成于２０世紀(jì)８０年代，其創(chuàng)始人及主要代表人物是澳大利亞的懷特（Ｍｉｃｈａｅｌ Ｗｈｉｔｅ）和新西蘭的艾普斯頓（ＤａｖｉｄＥｐｓｔｏｎ）。與傳統(tǒng)流派*大的區(qū)別是，敘事治療擺脫了將人看作為問題的觀念，認(rèn)為人本身不是問題，問題才是問題。敘事治療通過故事敘述的方式，將求助者遇到的問題外化，再通過解構(gòu)、重寫、問話等技巧，重新解釋主流文化帶給人的影響。 敘事治療相信每個(gè)人都是自己?jiǎn)栴}的專家，在治療過程中倡導(dǎo)與求助者建立合作治療的關(guān)系。沒有人比求助者更清楚自己生活經(jīng)歷和生活故事，只有求助者自己才能夠?yàn)樽约旱娜松蜷_新的一頁(yè)篇章。敘事治療不僅可以使求助者的心理得到成長(zhǎng)，使求助者自身變得更自主、更有動(dòng)力，而且可以讓助人者對(duì)自我的角色有重新的反思。
心理咨詢與治療 作者簡(jiǎn)介
唐云翔 海軍軍醫(yī)大學(xué)（第二軍醫(yī)大學(xué)）心理系教授、博士生導(dǎo)師，上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院博士，上海市心理健康教育先進(jìn)個(gè)人。研究方向?yàn)檐娛滦睦碚系K及睡眠障礙的發(fā)病機(jī)制和防治。近年來，所在課題組主要圍繞睡眠障礙的影響因素、睡眠剝奪后個(gè)體認(rèn)知和情緒改變、睡眠時(shí)長(zhǎng)與自殺意念之間的關(guān)系以及睡眠質(zhì)量的干預(yù)和調(diào)節(jié)等開展研究。主持國(guó)家自然科學(xué)基金、軍隊(duì)重大項(xiàng)目分題、全軍心理衛(wèi)生應(yīng)用性科研重點(diǎn)課題、上海市教育科學(xué)研究課題等研究項(xiàng)目 8 項(xiàng)。主編、副主編教材和專著 5 部，發(fā)表論文 90 余篇。獲軍隊(duì)科技進(jìn)步獎(jiǎng)二等獎(jiǎng) 3 項(xiàng)。 王云霞 海軍軍醫(yī)大學(xué)（第二軍醫(yī)大學(xué)）心理系航海心理學(xué)教研室主任、教授、博士生導(dǎo)師，長(zhǎng)征醫(yī)院心理專家，醫(yī)學(xué)博士，二級(jí)心理咨詢師，美國(guó)伊利諾伊大學(xué)厄巴納-香檳分校訪問學(xué)者。主要從事應(yīng)激醫(yī)學(xué)與神經(jīng)免疫學(xué)研究，研究方向包括壓力管理與情緒障礙的神經(jīng)免疫機(jī)制、航海心理衛(wèi)勤保障。承擔(dān)國(guó)家自然科學(xué)基金、軍隊(duì)、上海市等多項(xiàng)課題。入選上海市浦江人才計(jì)劃，獲軍隊(duì)院校育才獎(jiǎng)銀獎(jiǎng)、中國(guó)生理學(xué)張錫均基金二等獎(jiǎng)、上海醫(yī)學(xué)科技獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)、上海自然科學(xué)獎(jiǎng)三等獎(jiǎng)、中華醫(yī)學(xué)科技獎(jiǎng)三等獎(jiǎng)，立集體一等功和個(gè)人三等功各一次。曾擔(dān)任中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心身醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員、上海行為醫(yī)學(xué)青年委員、中國(guó)生理學(xué)應(yīng)激生理學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員等。
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