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往里走,安頓自己
靜下來,一切都會好 版權(quán)信息
- ISBN：9787511383730
- 條形碼：9787511383730 ; 978-7-5113-8373-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
靜下來,一切都會好 內(nèi)容簡介
無靜氣，難以成大才，辦大事。圣賢之人，越遇大事，反能心靜如水。本書用發(fā)人深省的哲理故事，清晰透徹的深度解讀，告訴讀者：心靜則清。人生在世，總會遭遇許多事情，其中有些是難以解決的，這時若是被盤根錯節(jié)的煩惱糾纏住，就會做事過于浮躁，更容易出錯。唯有靜下心來，沉淀浮躁，壓制沖動，才能在錯綜復(fù)雜的矛盾中找到問題的關(guān)鍵，一切也就豁然開朗了。靜能生慧。靜，不僅是一種智慧，還是產(chǎn)生智慧的土壤。所謂靜生百慧。恰如其分的靜，能夠讓你在仔細(xì)觀察中審時度勢，更容易深入思考，獲得解決問題的辦法。心靜則明。萬物的本質(zhì)就是靜，只有靜才能回歸生命。喧囂的社會，復(fù)雜的人心，更需要我們靜下來，多傾聽自己的內(nèi)心，多了解自己的內(nèi)心，才能活出更好的自己。人要慢下來、靜下來，時刻反省關(guān)照自己，總結(jié)經(jīng)驗、積蓄能量，只待時機來臨，便可迅速出擊、諸事可成。
靜下來,一切都會好 目錄
**章 靜下來生活，用一朵花開的時間認(rèn)真消遣
積存時間的生活
喜歡就一頭栽進去
想做的時候就去做，請一直率性地活著
在你喜歡的城市，過上你想過的生活
人生不必太用力，坦率接受每一天
帶著簡約的精致感去生活
把美好的時光拿來虛度
親愛的，請愛你現(xiàn)在的時光
有忙碌，有清閑
對不起，我注定會辜負(fù)你的期待
與安靜的自己相遇，活得自由赤誠
在旅行中給自己一段柔軟的時光
第二章 靜下來工作，沒事早點睡，有空多掙錢
專注，才是該有的工作態(tài)度
強化責(zé)任心，做一個出類拔萃的員工
做法千萬種，而你要有自己的標(biāo)準(zhǔn)
把時間分給重要的人和事
腳踏實地地創(chuàng)造出自己的“不可被替代性”
一次只做一件事，一次做好一件事
做*擅長的工作，而不是被迫謀生
不找借口，不拖延，把精力放在解決問題上
保持張弛有度的工作節(jié)奏
工作狂，其實是一種“病”
跳槽也不一定就是解脫
不求功成名就，只要能照亮某個角落就夠了
第三章 靜下來規(guī)劃，行動才會快起來
拉開人生差距的不是努力，是頂層設(shè)計
思考生存狀態(tài)是為了埋葬所有彷徨
絕不安于現(xiàn)狀，把握自己向上的節(jié)奏
恰切評估自我，正確期望未來
退一步，繞一圈，成功路上天地寬
現(xiàn)在的規(guī)劃，決定你未來生活的樣子
在照料皮囊的同時，不停止思考和工作
像記住初戀一樣記住自己的事業(yè)夢想
專注，做到勤奮的樣子很容易
行動，讓一切美好如約而至
提高行動力，成功*好的儀式
第四章 靜下來處事，圈子也要不斷地“斷舍離”
舒服的關(guān)系，貴在不計較
找準(zhǔn)位置，不依賴別人，也不拘束自己
隱私這種事，別泄露自己的，也別過問他人的
不辯解，實力是*好的抗?fàn)?
接受小小的請求，讓微小的善意流轉(zhuǎn)
說話有分寸是一種教養(yǎng)
沉默，用*笨的方法結(jié)交人脈
不輕易承諾，是你與別人*好的相處方式
別在語言暴力中丟掉了全部的風(fēng)度
謙虛低調(diào)，會讓自己的人緣越來越好
不要一味討好別人，要學(xué)會為自己活著
第五章 靜下來自省，人生進階的基本邏輯
浮躁時代里你的成就不妨“慢”一些
慢一點，也會有你的世界
這個世界上有比“我要贏”更重要的事
很多東西不如和占有欲一起丟棄
拋卻妄念，讓世界看到不一樣的你
掙脫自身的局限，擁有不平鋪直敘的人生
發(fā)脾氣要有正確姿勢
不貪不戀，誘惑越大越要沉得住氣
第六章 靜下來沉淀，讓思維和格局日益精進
思維和格局的精進，讓人生有更多可能
要精也要進，再專業(yè)也得與時俱進
雄心的一半是沉穩(wěn)，成功的一半是等待
以“正確的動機”面對競爭
從底層往上爬，打破常規(guī)會獲得更多機會
打造習(xí)慣，讓優(yōu)秀變得輕而易舉
永遠不要停下學(xué)習(xí)的步伐
放下身段，才能抬高身價
“輸?shù)闷稹币彩且环N能力
不做物質(zhì)的富人，精神的窮人
第七章 靜下來治愈，不慌不忙變堅強
沒有人比你自己還值得你深愛
戰(zhàn)勝消沉，以熱愛的姿態(tài)走向一切
獨自去散步，給荒蕪的生活一點兒“顏色”
找到新模式，徹底化解自卑
不完美也有滋有味
做一個內(nèi)心有光的人
悲傷不會消失，卻會變淡
也許有時候錯的路也是可愛的路
可以有憤怒，但要自己能控制
試著讓回憶淡如微風(fēng)
只要不曾后退，走慢一點兒又何妨
挫折也是一種驕傲
信念是溺水時的救生圈，只要不松手，希望就在
第八章 靜下來愛，談一場不趕時間的戀愛
慢慢愛，有些事要用時間去證明
找個愛你但也有能力的伴侶
總有一場溫暖的相遇會來
我們都曾有過一場聲勢浩大的暗戀
大膽去嘗試，努力去愛
如果愛，請深愛
從此以后，你睡在我的記憶里
細(xì)微之處方顯真愛
一蔬一飯，皆有感情
我們之間不近不遠的距離
每天一個擁抱，收獲人間小歡喜
低頭的瞬間成全了愛
從此各自遠揚，才對得起相愛一場
第九章 靜下來感受，一切都會是期許的模樣
幸福就是，以自己的方式定義生活
用感受力喂飽自己的靈魂
品嘗知足的樂趣
不是大笑，不是狂笑，是微笑
*愉悅的事，就是靈魂相逢的狂喜
把握眼前的幸福
與世界和解，擁有的幸福會更多
快樂是一種精神，幸福是一種美德
任何地方都書寫著美，用一顆清凈心去感悟
展開全部
靜下來,一切都會好 節(jié)選
專注，才是該有的工作態(tài)度 姚明曾經(jīng)這樣回答那些仰慕他的成就的人：“如果自己專心做一件事情，集中注意力就可以做好。” 就工作而言，是勤奮重要，還是專心重要？ 也許你要說，當(dāng)然是勤奮了！連愛迪生都說，天才是1% 的靈感加上99% 的汗水。 你發(fā)現(xiàn)了嗎？ 每天，你上班**件事也許就是打開微信，跟朋友扯幾句閑話，或者再刷刷微博，看看有沒有新的娛樂八卦。 沒工作多久，說不定你的朋友就會發(fā)給你一個有趣的鏈接，你放下手頭的工作，隨手打開看個樂呵。一高興，你還會打開E-mail 把這個好玩的鏈接廣泛傳播給其他朋友。 覺得工作有點兒累了，你便開個小差，到游戲網(wǎng)站里找個好玩的在線小游戲玩上一番，或者跑到文學(xué)網(wǎng)站追讀前兩天剛剛發(fā)現(xiàn)的一個超級吸引人的小說。 一天下來，你發(fā)現(xiàn)自己累得夠嗆，但工作卻沒有多大進展，你甚至開始思考要不要通過勤奮加班來換取工作的進展！ 到底問題出在哪兒了？是你的工作時間還不夠長、你的工作態(tài)度還不夠認(rèn)真嗎？ 美國作家蓋爾喬克斯特曾在一篇叫作《甜餅的秘密》的文章中寫道： “烤小甜餅時，總有人試圖一心多用，身兼數(shù)職——我也不例外。我把無線電話夾在耳朵跟肩膀中間，一邊煲電話粥，一邊洗碗、熨衣服，眼睛則盯著電視新聞，直到煙霧報警器響起，巧克力甜餅被烤得形如焦炭。對高效率的追求，不知斷送了多少小甜餅，我卻樂此不疲。 “直到有一天，姑姑講起她的婆婆布倫納太太。布倫納太太烤的橙味栗子曲奇餅舉世無雙。姑姑40 年前嘗過一個，從此再也無法忘懷。姑姑還說，布倫納太太烤甜餅的秘訣，她至今記憶猶新。 “‘什么秘訣？’我迫不及待地問，以為會聽到‘她總是先篩4 次面粉’或者‘她只用不加鹽的黃油’那樣的絕技，姑姑的回答卻令我大吃一驚。 “‘布倫納太太總是坐在烤箱前。當(dāng)時的烤箱遠沒有現(xiàn)在先進，沒有玻璃窗，沒有溫度顯示，更沒有計時功能，她需要不時拉開烤箱門，觀察甜餅的進展。’ “姑姑慢條斯理地說：‘布倫納太太烤甜餅時，別的事一概不干，專心地守著烤箱里的甜餅——這就是她的秘訣。’聽了姑姑的話，我恍然大悟，布倫納太太的秘訣就是安詳純凈的心態(tài)。” 和故事中總把甜餅烤焦的主人公一樣，我們很多時候都不能集中注意力，但往往只有當(dāng)注意力分散導(dǎo)致不能有效率地完成工作甚至發(fā)生錯誤的時候，我們才會意識到問題的存在。容易讓人分心的環(huán)境，胡思亂想和情緒因素都會導(dǎo)致注意力不集中。你的思路就像一只跳來跳去的猴子，訓(xùn)練自己集中注意力就是要馴服這只大猴子。知道為什么會注意力不集中，就容易對癥下藥了。 想要專心，唯一的辦法就是列出應(yīng)該做的事情，分輕重緩急，每次只完成一件。否則總是惦記著應(yīng)該做卻沒有完成的事，只能分神，哪能專心？ 我們生活在五彩繽紛的大千世界中，每一瞬間總會有許許多多的事物同時影響著我們。做事情時，我們要像照相聚焦時一樣注意當(dāng)下所做的事情，而不理會其他事物，才會有所收獲。 ……
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