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教練的修為:一位中國MCC的教練之道實錄 版權信息
- ISBN：9787513075435
- 條形碼：9787513075435 ; 978-7-5130-7543-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
教練的修為:一位中國MCC的教練之道實錄 本書特色
一位中國MCC的智慧引導我們如何修一顆充滿正能量的心，積極一世、幸福一生。
教練的修為:一位中國MCC的教練之道實錄 內容簡介
在書中，作者結合多年行業經驗，通過簡短生動的案例、故事，輔以內涵豐富的插圖，一點一滴呈現教練智慧精華，為廣大讀者提供更新、更豐富的教練智慧及心得感悟。態度決定命運，而選擇一種什么樣的態度，決定權在你手中。人生的苦與甜、得與失、幸與不幸，其實都只在一念之間。教練的責任就是幫助你擺脫抱怨，跳出狹隘的“牢籠”，引導你調整看法，修一顆充滿正能量的心，積極一世、幸福一生。
教練的修為:一位中國MCC的教練之道實錄 目錄
目錄
自序愿做教練藝術殿堂的門童/ I
推薦序1同道同行/ IV
推薦序2潤物細無聲/ VII
推薦序3陪伴生命的旅程/ X
推薦序4藝術的傳承/ XII
推薦序5人對了，教練就對了/ XIII
推薦序6高高山頂立低低海底行/ XV
**輯：相信的力量/ 001
全然地相信/ 003
如何相信/ 005
教練的親和力/ 007
客戶知道答案/ 009
把方向盤交給客戶/ 011
信任自我/ 014
信任的奧秘/ 017
第二輯：聚焦目標/ 021
教練的目標設定/ 023
教練目標的層次/ 026
“成果交付”與教練目標/ 029
從“知道”到“做到”有多遠/ 032
團隊教練就是演奏交響樂/ 034
第三輯：當下與聯結/ 037
“接觸”時刻/ 039
與客戶同頻同在/ 041
教練的“跟隨”/ 042
修煉“不知道”的藝術/ 045
教練的“評判”/ 049
教練的當下狀態/ 051
客戶的當下狀態/ 054
承托內心的靈魂/ 056
教練的節奏感/ 058
教練聯結的修為/ 060
與自己建立聯結/ 062
“剛剛好”的聯結/ 064
第四輯：創造覺察/ 067
聆聽客戶內在的聲音/ 069
“陷入”與“抽離”/ 074
教練的持續性/ 076
做“不過度用力”的教練/ 078
被教練的高峰體驗/ 082
不要糾纏于“事情”與“問題”/ 084
教練的自我覺察/ 087
創造覺察的*佳時機/ 088
覺察的三個層次/ 090
客戶的覺醒時刻/ 092
“NO”后面總有“YES”/ 095
負面情緒也是資源/ 097
客戶的深層逃避/ 099
兩個自我的沖突/ 102
教練的直覺力/ 104
教練的直覺反饋/ 106
直接溝通的*佳時機/ 109
教練的邏輯：GROW教練模型/ 111
專注與心流狀態/ 114
第五輯：教練的修為/ 117
在乎他，而非他的成功/ 119
教練的“陪伴”/ 121
等待的智慧/ 123
教練過程中的留白/ 125
教練的情緒調節/ 126
教練的情感預熱/ 128
“用腦”和“用心”/ 131
自己舒服了，他人才會舒服/ 133
教練的愛與能量/ 135
運用“系統”能量/ 137
越真實，越有力量/ 139
教練的自信/ 141
第六輯：與客戶共舞/ 145
對的客戶，教練才能有效/ 147
合適的是*好的/ 150
被教練狀態決定了教練效果/ 153
持續教練關系才是真正的教練關系/ 155
客戶需要“自我負責”/ 157
我們的世界是我們自己選擇的/ 160
客戶管理與教練效果/ 162
如何管理客戶/ 165
讓客戶與孤獨共舞/ 167
不要企圖幫助客戶/ 169
管理者也要有教練的智慧/ 171
第七輯：教練之路/ 175
教練，提升人生格局的金鑰匙/ 177
活得明白/ 181
教練需要持續學習/ 185
教練需要持續反思/ 189
教練實踐是必經之路/ 193
關于“道理我都懂，就是做不到”/ 196
關于職場中年危機的思考/ 199
職業路上的歸屬感/ 202
自我角色的定位/ 204
關于學問的扎實性/ 206
對學問的專注/ 208
讓學問生活化/ 210
以戰養兵/ 212
教練在企業中的價值/ 214
我對教練職業的思考/ 218
關于MCC頭銜/ 219
第八輯：教練感悟/ 221
為生命而活/ 223
遇見真實的自己/ 226
人生平衡/ 230
巨變下的“底氣”/ 232
定能生慧/ 234
給自己一個空間/ 236
選擇與自由/ 239
“受”比“施”需要更大的勇氣/ 241
感恩貴人/ 243
后記寫給今天的自己/ 244
展開全部
教練的修為:一位中國MCC的教練之道實錄 節選
“受”比“施”需要更大的勇氣 教練時，客戶談到一些現象：借錢給朋友，后來不要朋友還，朋友反而變成陌生人；在全家人的溺愛下長大的孩子，往往不懂感恩；自己無條件幫助過的人，反而與自己的關系越來越遠……我說：“那是因為人們用付出剝奪了他人的價值感，受比施難多了。” 對于很多人來說，付出是很容易也很熱衷去做的事，可是接受卻是很多人難以做到的，因為“受”比“施”更需要勇氣，可是“受”是能讓他人感受到力量與價值的事，而且只有“施”與“受”平衡了，人與人之間的關系才會更好，“施”的意義才會得到升華。 無條件地付出，很多人都能做到，不管是出于愛心還是幫助他人之心，人們都感覺到自己的“存在感”和“價值感”。因此，付出是相對容易的。我常常感激那些接受我幫助的人，感激他們對我的信任，感激他們讓我覺得自己被需要，也許這就是人們常說的“存在感”。 但當需要接受他人的幫助或者饋贈的時候，我們卻需要鼓足很大的勇氣，我們常常說“不用啦！”“我不需要！”等推脫之詞，內心也想著盡量不麻煩別人，這似乎是美德，卻不知是傷了對方的心，因為沒有給他人付出的空間和機會，其中隱藏著“我不需要你”的心理暗示。 接受他人的付出，是給予他人“價值感、被需要感、存在感”等的機會，是讓他人感覺“我重要”的*好時機。當付出與接受不平衡時，接受一方會有愧疚感，這種愧疚感就是否定自我，就是對施予者的疏離，甚至憤恨。只有接受的一方接受后能做出相應的付出來平衡，并且這種付出被接納了，接受的一方內心才會接納自己。 我們無條件付出時的“被需要感”，接受者同樣也有。接受，是讓對方內心平衡，而我們的接受，還有賦予他人自我價值感的意義 。 試想一下，當有人對我們的“滴水之恩”來一個“涌泉相報”時，我們不接他人的“涌泉”，他人會是什么感受？ 付出后，大膽地接受回報；接受后，大膽地給予回報：讓每個人都感受到自己的價值，這是系統的平衡法則。不要用“愛”的名義剝奪了他人的“存在感”和“被需要感”，這個法則同樣適用于父母和孩子之間。 合適的是*好的 人們常說教練技術是一門發展一個人乃至團隊的潛能的技術，但教練技術不是萬能的，很多人把教練技術作為解決問題的手段，因此很多教練的議題會圍繞客戶的“痛點”而展開。我認為這是對教練技術的誤解。教練技術的*終目的應該是讓客戶通過發展自己的內在、外在能力，充分激發內在力量，達至個人、團隊的能力、思維與境界的成長，從而更有能力達成更高的生活、工作目標。就像籃球運動員的教練，不會在乎一次兩次投籃、運球的成功，更關注運動員整體潛能的培育與發展。 關于教練的目的，很多教練甚至以“解決問題”作為自己的標簽，這樣很容易扮演專家的角色，或者是流程控制者的角色。那不是教練。教練關注客戶在探索達成目標過程中的自我認知、內在潛能和思維模式。客戶觸摸到達成目標的內在潛能，就會觸發無限的可能，他能感受到自我成長的喜悅。所以，教練技術是基于人的底層開展工作的，讓人不僅獲得能力成長，還有境界的提升。如果僅僅圍繞“解決問題”，就會就事論事，進入不了個人內在成長的范疇。如果是要解決問題，咨詢、顧問、培訓與督導應該是更好的手段。 因此，關于教練技術適合什么，我有了一些思考。 1.對于期待自己通過生活、工作經歷提升自我精神、能力和思維境界，達成某種人生目標的人，教練技術會非常有幫助。 2.對于遇上生活、工作瓶頸，期待通過跨越困難走向更高層次的自我發展的個人與團隊，教練技術是有效的。 3.當感受到自我思維、能力有較大的局限，期待打破固有思維，從受害者角色向創造者角色轉變的團隊與個人，教練技術往往會造就奇跡。 4.有鮮明的個人、團隊發展目標，期待激發個人、團隊的內在動力，以造就成功的個人、團隊，教練技術是重要的手段之一。 5.如果是以成長、學習為目的，教練的方向就對了。此時教練需要與客戶理清目標，并以客戶自我負責的角度，相信客戶自帶天賦潛能，探索方向清晰，加上行動計劃的落地，教練效果就會凸顯。我總覺得教練的效果不體現在教練過程中，而體現在教練后的計劃落地行動中。因此，教練后的跟進十分重要。 6.很多教練把自己的教練鎖定在“解決問題”上，只是為了滿足客戶當下解決問題的迫切心，這看起來是對客戶以為的結果負責，但其中有功利心。這不是教練應該有的聚焦點。 一般情況下，客戶會帶著“痛點”來找教練，教練要將“痛點”轉換為成長目標。如果客戶一直只關注“痛”，他是很難被教練的，也不會改變。 總的來說，教練技術適合具有長遠目光、有大志的人和團隊。我越來越覺得弄清楚什么話題該用教練、什么客戶適合被教練，教練目標也就清楚了，教練效果才能呈現出來。
教練的修為:一位中國MCC的教練之道實錄 作者簡介
葉世夫，廣東青葉藤教練中心創辦人，中國大陸第二位獲得ICF（國際教練聯合會）MCC（Master Certified Coach）大師級資格的職業教練，美國領導力創新發展中心（CCL）領導力發展教練，中國大陸早期的領導力發展教練之一，自2005年開始長期專注于教練實踐與中國本土職業教練培養，組織并參與了眾多國內外大中型企業的領導力發展教練項目，擅長于高管領導力發展、企業高潛人才發展教練，擁有豐富的教練實踐經歷。開發并講授ICF高級別ACTP國際認證課程《NLP職業教練核心能力訓練項目》、 ACSTH國際認證課程《NLP教練之道》，是中國大陸最早獲得ICF授權培養國際認證教練的華人導師之一，多年來培養了大量的中國商業教練。2019年作為中國教練的代表人物之一接受《人物》雜志采訪。
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