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包郵 籃球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 有效提升攻防效率和比賽勝率
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籃球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 有效提升攻防效率和比賽勝率 版權(quán)信息
- ISBN：9787115554208
- 條形碼：9787115554208 ; 978-7-115-55420-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>
籃球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 有效提升攻防效率和比賽勝率 本書(shū)特色
中國(guó)籃球協(xié)會(huì)教練委員會(huì)顧問(wèn)，北京體育大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師 劉玉林中國(guó)籃球協(xié)會(huì)教練委員會(huì)D、E教研組副組長(zhǎng)，國(guó) 家ji籃球教練 李明北京市籃球協(xié)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)，中國(guó)國(guó)家男子籃球隊(duì)前隊(duì)員 焦健北京首鋼女子籃球隊(duì)主教練，中國(guó)國(guó)家男子籃球隊(duì)前隊(duì)員 張?jiān)扑蓪?zhuān)業(yè)推薦想要提升執(zhí)教水平的教練和全面發(fā)展的球員不可錯(cuò)過(guò)的籃球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練指南！.高效執(zhí)行團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)部署的個(gè)人技術(shù)訓(xùn)練.提升團(tuán)隊(duì)得分和防守效率的攻防戰(zhàn)術(shù)和策略.幫助開(kāi)發(fā)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)潛力的表現(xiàn)評(píng)分體系本書(shū)作者與籃球教練和運(yùn)動(dòng)員分享了制勝比賽的秘訣無(wú)論是想要提升擋拆、聯(lián)防等戰(zhàn)術(shù)的成功率，還是投籃命中率你都能從這本書(shū)中獲得實(shí)用而獨(dú)特的思路和易學(xué)而絕妙的方法包括通過(guò)哪些訓(xùn)練來(lái)夯實(shí)技術(shù)，通過(guò)哪些戰(zhàn)術(shù)來(lái)應(yīng)對(duì)場(chǎng)上形勢(shì)以及戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行過(guò)程中會(huì)遇到哪些狀況、采用何種化解策略
籃球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 有效提升攻防效率和比賽勝率 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)以清晰、簡(jiǎn)潔的表達(dá)方式分享了自己在執(zhí)教高中、大學(xué)和職業(yè)球隊(duì)50多年間積累的寶貴經(jīng)驗(yàn)。書(shū)中詳細(xì)介紹了與比賽方方面面相關(guān)的技戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)和針對(duì)性訓(xùn)練, 以及球員成功執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)需具備的基本技能和提升球隊(duì)整體執(zhí)行力的方法。此外, 該書(shū)還展示了羅斯用于識(shí)別球員優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)的表現(xiàn)評(píng)分體系及如何運(yùn)用評(píng)分結(jié)果挖掘球員和球隊(duì)潛力。
籃球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 有效提升攻防效率和比賽勝率 目錄
推薦序 ix
前言 xi
致謝 xiii
關(guān)鍵的示意圖 xv
第 1章 優(yōu)秀球隊(duì)的6 大原則 1
原則1：保持良好的身體狀態(tài) 2
原則2：在比賽中拼盡全力 14
原則3：在比賽中多動(dòng)腦筋 16
原則4：堅(jiān)定執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)計(jì)劃 18
原則5：無(wú)私 20
原則6：揚(yáng)長(zhǎng)避短 23
第 2章 比賽和執(zhí)教 29
規(guī)則及角色的轉(zhuǎn)變 29
比賽 33
執(zhí)教 34
第3章 表現(xiàn)評(píng)分體系 47
使用表現(xiàn)評(píng)分體系的原因 47
表現(xiàn)評(píng)分體系的實(shí)際應(yīng)用 48
表現(xiàn)評(píng)分體系的組成部分 49
表現(xiàn)評(píng)分體系的使用 55
利用表現(xiàn)評(píng)分體系進(jìn)行評(píng)估 59
表現(xiàn)評(píng)分體系的作用 60
榮耀板 62
第4章 個(gè)人進(jìn)攻技巧 65
運(yùn)動(dòng)工具 66
進(jìn)攻的基礎(chǔ)知識(shí) 71
做出決策 102
第5章 進(jìn)攻的優(yōu)先順序 103
找出強(qiáng)項(xiàng)，改進(jìn)弱項(xiàng) 103
融入進(jìn)攻體系 105
設(shè)計(jì)進(jìn)攻體系 105
制造犯規(guī) 116
使用三分球投籃 120
第6章 團(tuán)隊(duì)進(jìn)攻 125
通用進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 126
伸縮進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 136
三角進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 140
帶球突破進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 145
擋拆進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 149
進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)分析 152
團(tuán)隊(duì)進(jìn)攻訓(xùn)練 153
第7章 防守技巧和策略 163
防守的基礎(chǔ)知識(shí) 164
約翰·伍登教練的防守戰(zhàn)術(shù) 170
防守目標(biāo) 171
第8章 團(tuán)隊(duì)防守 195
團(tuán)隊(duì)防守陣型 195
防守的團(tuán)隊(duì)協(xié)作 214
第9章 關(guān)鍵時(shí)刻的戰(zhàn)術(shù)部署 221
使用犯規(guī)策略 221
有效利用暫停 223
賽前分析 224
關(guān)于作者 254
關(guān)于譯者 255
前言 xi
致謝 xiii
關(guān)鍵的示意圖 xv
第 1章 優(yōu)秀球隊(duì)的6 大原則 1
原則1：保持良好的身體狀態(tài) 2
原則2：在比賽中拼盡全力 14
原則3：在比賽中多動(dòng)腦筋 16
原則4：堅(jiān)定執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)計(jì)劃 18
原則5：無(wú)私 20
原則6：揚(yáng)長(zhǎng)避短 23
第 2章 比賽和執(zhí)教 29
規(guī)則及角色的轉(zhuǎn)變 29
比賽 33
執(zhí)教 34
第3章 表現(xiàn)評(píng)分體系 47
使用表現(xiàn)評(píng)分體系的原因 47
表現(xiàn)評(píng)分體系的實(shí)際應(yīng)用 48
表現(xiàn)評(píng)分體系的組成部分 49
表現(xiàn)評(píng)分體系的使用 55
利用表現(xiàn)評(píng)分體系進(jìn)行評(píng)估 59
表現(xiàn)評(píng)分體系的作用 60
榮耀板 62
第4章 個(gè)人進(jìn)攻技巧 65
運(yùn)動(dòng)工具 66
進(jìn)攻的基礎(chǔ)知識(shí) 71
做出決策 102
第5章 進(jìn)攻的優(yōu)先順序 103
找出強(qiáng)項(xiàng)，改進(jìn)弱項(xiàng) 103
融入進(jìn)攻體系 105
設(shè)計(jì)進(jìn)攻體系 105
制造犯規(guī) 116
使用三分球投籃 120
第6章 團(tuán)隊(duì)進(jìn)攻 125
通用進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 126
伸縮進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 136
三角進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 140
帶球突破進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 145
擋拆進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 149
進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)分析 152
團(tuán)隊(duì)進(jìn)攻訓(xùn)練 153
第7章 防守技巧和策略 163
防守的基礎(chǔ)知識(shí) 164
約翰·伍登教練的防守戰(zhàn)術(shù) 170
防守目標(biāo) 171
第8章 團(tuán)隊(duì)防守 195
團(tuán)隊(duì)防守陣型 195
防守的團(tuán)隊(duì)協(xié)作 214
第9章 關(guān)鍵時(shí)刻的戰(zhàn)術(shù)部署 221
使用犯規(guī)策略 221
有效利用暫停 223
賽前分析 224
關(guān)于作者 254
關(guān)于譯者 255
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籃球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 有效提升攻防效率和比賽勝率 作者簡(jiǎn)介
李.羅斯（Lee Rose）李.羅斯的執(zhí)教生涯是從擔(dān)任高中籃球隊(duì)教練開(kāi)始的；隨后，他開(kāi)始在大學(xué)籃球隊(duì)擔(dān)任助理教練；再之后，他成了位于肯塔基州萊克星頓市的特蘭西瓦尼亞大學(xué)的主教練和體育指導(dǎo)員。1975年，北卡羅來(lái)納大學(xué)夏洛特分校聘請(qǐng)羅斯擔(dān)任主教練和體育指導(dǎo)員。羅斯到任后不久，學(xué)校嘗到了“甜頭”。當(dāng)時(shí)，羅斯在該校執(zhí)教的3個(gè)賽季中創(chuàng)造了72勝18負(fù)（勝率為80%）的紀(jì)錄。1976年，他帶領(lǐng)北卡羅來(lái)納大學(xué)夏洛特分校籃球隊(duì)闖入NIT 決賽。1977年，他帶領(lǐng)北卡羅來(lái)納大學(xué)夏洛特分校籃球隊(duì)闖入NCAA半決賽；同年，羅斯被Sporting News 評(píng)選為“美國(guó)年度教練”。1978年，羅斯離開(kāi)北卡羅來(lái)納大學(xué)夏洛特分校，來(lái)到普渡大學(xué)任職。在這期間，他帶領(lǐng)一線(xiàn)隊(duì)闖入NIT決賽，又于1980年帶領(lǐng)一線(xiàn)隊(duì)闖入半決賽。當(dāng)時(shí)，作為普渡大學(xué)鍋爐工隊(duì)的教練，他創(chuàng)造了50勝18負(fù)的紀(jì)錄。后來(lái)，他接受了南佛羅里達(dá)大學(xué)的邀請(qǐng)，成了他們籃球隊(duì)的主教練。那個(gè)時(shí)候，該校的籃球項(xiàng)目?jī)H有10年的歷史。作為一名大學(xué)籃球隊(duì)的主教練，羅斯的勝率約為70.5%（388勝162負(fù)）。同樣令人印象深刻的是，羅斯任職的每個(gè)協(xié)會(huì)都曾授予他“年度教練”的稱(chēng)號(hào)，包括肯塔基大學(xué)生體育協(xié)會(huì)、美國(guó)大學(xué)體育協(xié)會(huì)太陽(yáng)帶聯(lián)盟和十大聯(lián)盟。2001年，羅斯入選肯塔基州運(yùn)動(dòng)名人堂。大學(xué)執(zhí)教生涯結(jié)束后，羅斯來(lái)到NBA，繼續(xù)擔(dān)任5支球隊(duì)的助理教練，這5支球隊(duì)分別為：圣安東尼奧馬刺隊(duì)、新澤西網(wǎng)隊(duì)、密爾沃基雄鹿隊(duì)、夏洛特黃蜂隊(duì)和夏洛特山貓隊(duì)。此外，李.羅斯還是密爾沃基雄鹿隊(duì)的球員人事部副主管。他還擔(dān)任過(guò)NBA發(fā)展聯(lián)盟的教練顧問(wèn)和教練主管。NBA還聘請(qǐng)羅斯負(fù)責(zé)NBA選秀前訓(xùn)練營(yíng)的場(chǎng)上指導(dǎo)和訓(xùn)練，時(shí)間長(zhǎng)達(dá)15年以上。譯者簡(jiǎn)介張磊張磊是體育教育訓(xùn)練學(xué)（籃球方向）碩士、首都體育學(xué)院籃球教研室教師、籃球國(guó) 際ji裁判、北京市籃球運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)裁判委員會(huì)副主任。作為現(xiàn)役國(guó) 際ji裁判，他曾多次代表我國(guó)在世 界ji籃球賽事中擔(dān)任裁判，并長(zhǎng)期在中國(guó)男子籃球職業(yè)聯(lián)賽（CBA）、中國(guó)女子籃球職業(yè)聯(lián)賽（WCBA）、中國(guó)大學(xué)生籃球聯(lián)賽（CUBA）的常規(guī)賽、季后賽、總決賽和全明星賽中擔(dān)任裁判。他曾在各類(lèi)國(guó) 家ji期刊發(fā)表學(xué)術(shù)文章20余篇，包括2篇SCI期刊文章；獨(dú)自編寫(xiě)《籃球裁判手勢(shì)操》并參與其他6本圖書(shū)的編寫(xiě)。他的主要研究方向：籃球教學(xué)與訓(xùn)練。李野鵬李野鵬是體育教育訓(xùn)練學(xué)（籃球方向）碩士、首都體育學(xué)院籃球教研室教師、籃球國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員、游泳國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員。他擁有多年的籃球教學(xué)與訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，曾以主教練身份帶領(lǐng)首都體育學(xué)院籃球隊(duì)參加國(guó) 家ji比賽并取得較好成績(jī)（8強(qiáng)）。他于2005—2008年在第 29屆奧林匹 克運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)工作；于2019年前往丹麥葛萊體育運(yùn)動(dòng)教育學(xué)院進(jìn)行交流學(xué)習(xí)。他的主要研究方向：籃球教學(xué)與訓(xùn)練。
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