中圖網小程序
一鍵登錄
更方便
本類五星書更多>
-
>
中國藥膳良方
-
>
先思而后語
-
>
中國居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰濕一去百病消
-
>
當癌癥來敲門
-
>
男孩生長發育保健JD
-
>
貓和狗的生活哲學
買過本商品的人還買了
從玩不停到忘不了 版權信息
- ISBN：9787515830056
- 條形碼：9787515830056 ; 978-7-5158-3005-6
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
從玩不停到忘不了 本書特色
這是一本專為老年人設計的益智游戲圖書，在本書中作者專門設計了“腦大爺”這個人物，由他和他的家人共同將腦力訓練任務串聯起來，比如有拼圖、臨摹、填色、推理、邏輯判斷等，讓老年人通過手眼腦并用的形式，增強腦力訓練，防止記憶力、智力出現衰退等現象。本書共由24章組成，每章包含一至兩個腦力訓練任務，每章之間故事情節相互銜接，腦力訓練難度逐步提升。本書由誠和敬養老機構的樂智坊團隊研發，經研發團隊在養老驛站老年人群體中試用，很受讀者歡迎，并且能夠有效應對老年人的智力衰退。 跟著腦大爺一起啟動思維、快速思考、過關多寶。 手眼腦并用，記寫畫同步，遠離認知癥煩惱。 專業團隊研發，為老年人量身打造。 開啟腦力訓練，打敗記憶力衰退。
從玩不停到忘不了 內容簡介
當社會步入人口老齡化時代，回答“如何度過老年期”或者“如何成功老化”等問題便成為一門社會顯學。今天，我國人口的預期壽命已經接近80歲。如果按55歲退休來計算，等待退休者的將是至少25年的老年期。在人生的頭25年，一個人從軟弱依賴的嬰兒逐漸成長為獨立成熟的成年人。這期間，生命的姿態是生機勃勃的，我們不懈努力，不斷學習、探索和實現自己的目標。相同的時間長度，放在人生的后25年，我們的生命又該以怎樣的姿態度過呢？這真是一個值得深入思考的問題。 那么，人生后25年的生機勃勃是怎樣的姿態？答案就蘊含在《從玩不停到忘不了》這本輕快活潑的聰明小書里。如果你用心、用手、用腦跟隨此書走一趟，你就會收獲健康和幸福的三個良方。 *，笑。從書中人物的名字到故事中的情節，“笑”這個字一直高頻出現。笑不僅讓心情放輕松，還有益健康和長壽。我們曾將20世紀*偉大的100位心理學家的照片拿來做分析，那些面帶笑容的心理學家比面容嚴肅的平均多活了7歲。無獨有偶，哈佛大學有一個畢業生的追蹤研究也發現：畢業合影中面帶笑容的學生也比不笑的平均壽命長7歲。因此，“笑一笑，十年少”的俗語有一定的科學依據。 第二，玩。全書有73個腦力游戲，訓練到了人類認知活動的所有基本成分，例如反應速度、注意力、記憶力、空間感知、語言能力、數字與圖形能力等。如果讀者認真做完書中每一個游戲，大腦將得到一場前所未有的專業訓練。但是，作者為什么不直接呈現各種訓練題目，而是要煞費苦心地將訓練題目包裝在游戲情景中呢？這是因為，游戲比做題本身更有助于激發快樂和頭腦活力。因此，書名中的“玩”便彰顯了作者的智慧。 第三，動。隱含在書名“不停”二字中的就是“動”的意味。我常聽到一些老年人自嘲為“三等”公民，即等吃、等喝、等死的人。這很消極，我相信沒有任何一個老人愿意被貼上這種標簽。不過在現實中，我確實看到有些老人不自覺地陷入了“三等”狀態：人生不再有目標，沒有愛好或興趣，不關心周圍人和事，日常活動固定而單調……這樣的日子只能距離健康和幸福越來越遠。我們的研究發現，對退休做文化娛樂活動規劃的老人比只做養老規劃的老人，對生活的滿意度更高。本書中的主人公“腦大爺”便是一個“動”的典型，讀者在每個故事里，都仿佛看到他富有活力的身影。像“腦大爺”那樣動起來，主動參與家庭生活和社會生活，才是實現老年期健康和幸福的有效途徑。 細數起來，本書蘊含的有益健康和幸福的生活原理還有很多，例如建立健康生活方式、珍惜身邊的親情、保持人際交往、常常表達感謝和感恩等。盡管作者設計的人物和家庭關系是虛構的，帶有一定的理想化色彩，但是人物和故事中散發出來的生機勃勃的生命狀態卻是真實可行的，也是人生后25年該有的生命姿態。
從玩不停到忘不了 目錄
目 錄
**章 課后作業大對決/ 001
第二章 神奇的顛倒畫/ 008
第三章 拌嘴不停的趣味購物/ 016
第四章 歡天喜地過大年/ 025
第五章 春游一日記（上）/ 037
第六章 春游一日記（下）/ 044
第七章 倔老頭仗義執言/ 053
第八章 不到長城非好漢/ 061
第九章 吵吵鬧鬧的老兩口/ 069
第十章 小雨的游戲與國際小友人/ 075
第十一章 腦大爺動物園受挫記/ 083
第十二章 “水逆”的一天/ 091
第十三章 帥帥的三伏作業/ 099
第十四章 腦大爺今天很威風/ 105
第十五章 偵察小兵養成記（上）/ 113
第十六章 偵察小兵養成記（下）/ 119
第十七章 腦大爺獲封“首席體驗官”/ 128
第十八章 過中秋/ 135
第十九章 兒女們的結婚紀念日禮物/ 142
第二十章 歲歲又重陽/ 147
第二十一章 妙對詩詞/ 154
第二十二章 帥帥和笑笑的大比拼/ 159
第二十三章 記憶的溫度/ 169
第二十四章 溫馨的家庭樹/ 176
附 錄 / 185
答 案 / 199
展開全部
從玩不停到忘不了 作者簡介
北京誠和敬投資有限責任公司（以下簡稱“誠和敬”）由北京市國有資產經營有限責任公司于2012年8月出資10億元人民幣設立，秉承國資公司“社會效益為首，經濟效益為本”的經營理念，本著“誠實、和諧、敬愛”的企業價值觀和“誠和敬老、幸福中國”的企業使命，致力于開創中國養老的新模式，成為全國最優秀的養老健康產業集團。 誠和敬設立機構型養老品牌-誠和敬長者公館，社區型養老品牌-誠和敬養老驛站，目前已在北京東南西北布局4家大中型養老機構及130家養老驛站，同時通過搭建“北京市養老驛站聯盟”，實現了主城區和城市副中心的全覆蓋，形成大-中-小-家的網絡化布局，通過智慧養老管理平臺，推行智慧系統 智能終端 專業的機構社區居家養老服務新模式。
書友推薦
- >
中國人在烏蘇里邊疆區:歷史與人類學概述
- >
隨園食單
- >
有舍有得是人生
- >
羅曼·羅蘭讀書隨筆-精裝
- >
巴金－再思錄
- >
我與地壇
- >
經典常談
- >
企鵝口袋書系列·偉大的思想20:論自然選擇(英漢雙語)
本類暢銷
