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走出內向 版權信息
- ISBN：9787545560213
- 條形碼：9787545560213 ; 978-7-5455-6021-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
走出內向 本書特色
● 華裔作家杰茜卡·潘自述如何從一個“社畜”通過一年的“修煉”變成社交達人？ 與陌生人搭訕，公開演講，來一段即興表演，用社交軟件尋找新朋友，上臺表演脫口秀，來一次毫無準備的旅行，組織一次朋友聚會……這些是作者在成為一名外向者的過程中所經歷的故事。這一年，她走出“社畜”的世界，成了一名自己口中的“社交達人”。她從這種改變中獲得了很多能量，對內向和外向有了新的認識。 ● 作為一名脫口秀小白，作者是如何登上愛丁堡國際藝術節的？ 在作者看來，脫口秀表演簡直就是內向者難以逾越的珠穆朗瑪峰。但她敢于挑戰，經過與陌生人搭訕、人際交往培訓、即興表演等經歷后，她愈發自信，決定挑戰自我，去嘗試表演脫口秀，*后還登上愛丁堡國際藝術節的舞臺。 ● 本書是一本給內向者、孤獨者的社交指南、治愈之書，也為外向者更好地認知內向者提供了一種可能 作者從一個內向者的視角講述了自己在外向的世界“跌跌撞撞”的經歷。她明白了內向并不是性格缺陷，內向者也有自己的優勢，但有時嘗試做一名外向者，也許會有新的收獲，內向者不妨一試。同時，外向性格的讀者們能看到一個不同于自己的內向者的世界。 ● 媒體評論 這是一本有趣的書，它比其他講內向的書更個人化、更口語化、更生活化，向我們傳達出了許多類似的信息：害羞的人也許并不孤獨;人和人的溝通無處不在;外向會很有趣，但有時，獨自蜷縮著讀一本好書也真的很愜意。 ——《衛報》 毫無疑問，這是一本歡快、幽默、滑稽的書。杰茜卡·潘在外向者的世界里跌跌撞撞(有時成功)時的幽默感肯定會吸引所有內向者。這本講走出內向去結識新朋友的書一定會讓你 待在家里直到讀完，因為它實在太逗了。 ——《紐約時報書評》 ● 名人推薦 本書的主人公迷人、勇敢，滑稽中透露著真誠。可以說，文如其人。無論你是為自己，為那些性格內向的好友，還是為你健談的朋友買這本書，這本揭露真相、袒露真情、令人愉快的回憶錄都會是一個不錯的選擇。 ——戴維·利特（美國前總統奧巴馬的演講撰稿人）
走出內向 內容簡介
杰茜卡·潘從小就意識到自己內向性格，但她始終憧憬著一種更遼闊的人生。出生于美國的她，在澳大利亞留過學，在北京、巴黎生活過，*后選擇定居倫敦。 在北京做記者時，面對鏡頭她無法做到淡定從容，全身總會控制不住地冒冷汗，心跳陡然加快，大腦宕機，語無倫次，*后不得不離職。 定居倫敦之后，生活并未如她所愿。她再次失業，接著*親密的朋友搬離了倫敦，籠罩在她頭頂的孤獨瞬間壓了下來……這時她在內心疑惑：如果一直這么內向的話，是否會錯過些什么。 于是，她開啟了“外向的一年”計劃，嘗試過一種新的生活。 與陌生人搭訕，公開演講，來一段即興表演，用社交軟件尋找新朋友，上臺表演單口喜劇，來一次毫無準備的旅行，組織一次朋友聚會…… 似乎一切都在發生變化。
走出內向 目錄
自序
譯序
引言
**章 減肥成功就能重獲新生嗎？
第二章 和陌生人搭訕
第三章 聚光燈下的進與退
第四章 生活插曲：父親的心臟病手術
第五章 通過社交軟件尋找好友令人羞恥嗎？
第六章 主動出擊，別臨時爽約
第七章 可怕至極的婚禮演講
第八章 即興表演
第九章 內向者的“珠穆朗瑪峰”：單口喜劇
第十章 當我們談論孤獨時我們在談論什么
第十一章 獨自旅行：尋找“極樂之境”
第十二章 至暗時刻：第二次喜劇表演
第十三章 自我救贖：卡文迪什喜劇之夜
第十四章 與我共進大餐
第十五章 在內向者和外向者之間切換
后記
致謝
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走出內向 作者簡介
杰茜卡·潘（Jessica Pan），記者，自由撰稿人，其作品曾多次刊登于《衛報》等媒體。她是華裔美國人，布朗大學心理學學士，澳大利亞皇家墨爾本理工大學新聞學碩士。她從布朗大學畢業后，在北京的一家英文外籍雜志從事編輯工作。在澳大利亞獲得新聞學碩士學位后，又在北京做了一年的電視臺記者，隨后和丈夫定居倫敦。
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