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糖尿病怎么吃 版權(quán)信息
- ISBN：9787530876206
- 條形碼：9787530876206 ; 978-7-5308-7620-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
糖尿病怎么吃 本書特色
糖尿病名列人類十大死因第四位，正嚴重威脅著人們的健康。更可怕的是，血糖值過高還會引起冠心病、高血壓等一系列并發(fā)癥。飲食結(jié)構(gòu)不合理是導致糖尿病的罪魁禍首！ 因此，糖尿病說到底就是一種生活方式病，合理飲食，是治療糖尿病的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。任何一種糖尿病類型，任何一位糖尿病患者，在任何時間內(nèi)都需要進行糖尿病的飲食治療。通過飲食調(diào)節(jié)，可以將糖尿病對生活的影響降到低，避免糖尿病并發(fā)癥。 《糖尿病怎么吃（生活養(yǎng)生）》匯集了糖尿病護理專家多年的實際護理經(jīng)驗，從食療的各個方面對患者做出詳細指導。在系統(tǒng)介紹與糖尿病相關(guān)的基礎(chǔ)知識、日常飲食原則、營養(yǎng)攻略等的基礎(chǔ)上，詳細闡述了從日常生活中精選出來的能有效調(diào)節(jié)血糖的食材，還介紹了幾十道為糖尿病患者特制的美味菜肴及對癥食譜供讀者參考，旨在讓糖尿病患者吃得更明白、更健康，利用日常飲食逐步改善病情，早日康復。而沒有患上糖尿病的朋友，則可以通過在日常生活中注意飲食，將糖尿病遠遠推開。
糖尿病怎么吃 內(nèi)容簡介
本書匯集了糖尿病護理專家多年的實際護理經(jīng)驗, 從食療的各個方面對患者做出詳細指導。在系統(tǒng)介紹與糖尿病相關(guān)的基礎(chǔ)知識、日常飲食原則、營養(yǎng)攻略等的基礎(chǔ)上, 詳細闡述了從日常生活中精選出來的能有效調(diào)節(jié)血糖的食材, 還介紹了幾十道為糖尿病患者特制的美味菜肴及對癥食譜供讀者參考。
糖尿病怎么吃 目錄
第1章 認識糖尿病的5個關(guān)鍵詞
關(guān)鍵詞1：糖尿病
糖尿病的幾種類型
糖尿病是如何生成的
糖尿病對人體健康的危害
哪些人易患糖尿病
糖尿病的主要癥狀
“無癥狀”時的自我識別
糖尿病如何治療
關(guān)鍵詞2：血糖
什么是血糖
血糖的來源和去路
血糖是判斷糖尿病的基礎(chǔ)
血糖的控制標準
生活中如何更好地控制血糖
關(guān)鍵詞3：胰島素
胰島素有何生理作用
胰島素缺乏導致糖尿病
胰島素缺乏的種類
注射胰島素控制血糖
胰島素泵可穩(wěn)定血糖
關(guān)鍵詞4：檢測
血糖值檢測法
如何使用血糖儀
其他血糖值檢測方法
關(guān)鍵詞5：并發(fā)癥
糖尿病并發(fā)癥的預警信號
引發(fā)糖尿病并發(fā)癥的原因
常見的糖尿病并發(fā)癥
延緩并發(fā)癥五大招數(shù)
第2章 防治糖尿病的2大營養(yǎng)攻略
攻略1 合理攝取三大營養(yǎng)成分，保持營養(yǎng)均衡
脂肪
蛋白質(zhì)
糖分
攻略2了解能有效降低血糖的13種微
量元素
鈣
鉻
鎂
硒
鋅
維生素B
維生素B2
維生素B6
維生素A
維生素C
錳
維生素E
次亞麻油酸
……
第3章 戰(zhàn)勝糖尿病的6人飲食技巧
第4章 糖尿病食療的20個問題
第5章 可降糖的57種食材
第6章 為糖尿病患者特制的65道美味菜肴
第7章 10類糖尿病患者的對癥食譜
關(guān)鍵詞1：糖尿病
糖尿病的幾種類型
糖尿病是如何生成的
糖尿病對人體健康的危害
哪些人易患糖尿病
糖尿病的主要癥狀
“無癥狀”時的自我識別
糖尿病如何治療
關(guān)鍵詞2：血糖
什么是血糖
血糖的來源和去路
血糖是判斷糖尿病的基礎(chǔ)
血糖的控制標準
生活中如何更好地控制血糖
關(guān)鍵詞3：胰島素
胰島素有何生理作用
胰島素缺乏導致糖尿病
胰島素缺乏的種類
注射胰島素控制血糖
胰島素泵可穩(wěn)定血糖
關(guān)鍵詞4：檢測
血糖值檢測法
如何使用血糖儀
其他血糖值檢測方法
關(guān)鍵詞5：并發(fā)癥
糖尿病并發(fā)癥的預警信號
引發(fā)糖尿病并發(fā)癥的原因
常見的糖尿病并發(fā)癥
延緩并發(fā)癥五大招數(shù)
第2章 防治糖尿病的2大營養(yǎng)攻略
攻略1 合理攝取三大營養(yǎng)成分，保持營養(yǎng)均衡
脂肪
蛋白質(zhì)
糖分
攻略2了解能有效降低血糖的13種微
量元素
鈣
鉻
鎂
硒
鋅
維生素B
維生素B2
維生素B6
維生素A
維生素C
錳
維生素E
次亞麻油酸
……
第3章 戰(zhàn)勝糖尿病的6人飲食技巧
第4章 糖尿病食療的20個問題
第5章 可降糖的57種食材
第6章 為糖尿病患者特制的65道美味菜肴
第7章 10類糖尿病患者的對癥食譜
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