掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
妙相梵容
-
>
基立爾蒙文:蒙文
-
>
我的石頭記
-
>
心靈元氣社
-
>
女性生存戰爭
-
>
縣中的孩子 中國縣域教育生態
-
>
(精)人類的明天(八品)
體育中考300問 版權信息
- ISBN：9787564430610
- 條形碼：9787564430610 ; 978-7-5644-3061-0
- 裝幀：70g膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
體育中考300問 本書特色
“國培計劃”專家講師組編寫答疑解惑型的教學指導用書站在學生、家長角度，以學生為關鍵人物體育教師的案頭教學寶典引導樹立正確的體育中考價值觀
體育中考300問 內容簡介
本書基于大單元教學、基于學生研究、基于體育中考強化的基礎上, 聚焦體育中考教與學的問題, 將項目協同教研中的生成性資源, 固化為當前體育中考備受關注的300個問題。問題主要來源于戰斗在**線的體育教師、體育中考對象的學生和關注學生的家長, 均是兩年來歷經體育中考前前后后的**手問題資料。
體育中考300問 目錄
中考項目一 耐久跑
問題1：耐久跑考試項目的場地設置和測試規范要求是什么？
問題2：初中生參與耐久跑運動的鍛煉價值有哪些？
問題3：如何培養學生參與耐久跑的興趣？
問題4：如何提高有氧耐力？
問題5：如何提高無氧耐力(即速度耐力)？
問題6：如何提高耐久跑途中跑的蹬腿與擺臂的協調配合能力？
問題7：如何培養耐久跑的“速度感”？
問題8：如何培養耐久跑的呼吸節奏？
問題9：耐久跑前為什么要做準備活動，如何做準備活動？
問題10：合理的耐久跑技術是什么？
中考項目二 實心球
問題33：實心球考試項目的場地設置和測試規范要求是什么？
問題34：雙手頭上前擲實心球的動作要領是什么？
問題35：擲實心球的測試方法和注意事項是什么？
問題36：影響擲實心球遠度的因素有哪些？
問題37：如何改善擲實心球時的出手角度？
問題38：如何提高擲實心球時的出手速度(瞬間爆發力)？
問題39：擲實心球時為什么要使身體形成“滿弓姿勢”？
中考項目三 引體向上
問題60：引體向上考試項目的場地設置和測試規范要求是什么？
問題61：什么是體育課堂練習和考核的靜力引體向上？
問題62：什么是體育課堂練習和考核的借力引體向上？
問題63：靜力引體向上俗稱“干拔”，這種方式主要是由哪些部位的肌肉參與作用？
問題64：借力引體向上主要是由哪些部位的肌肉參與作用？
問題65：引體向上首次課對于初一男生正確認識引體向上的作用是什么？
問題66：為什么握力對于引體向上很重要？
問題67：借力引體向上的力從哪借，怎么借，以及如何才能連貫起來而不停頓？
問題68：引體向上有哪些輔助性練習，在家中沒有單杠，如何進行輔助練習？
問題69：引體向上練習前為什么要做身體預熱與專項準備活動？
問題70：引體向上練習為什么要強調上杠時抓杠和下杠時松手環節？
中考項目四 仰臥起坐
問題89：仰臥起坐考試項目的場地設置和測試規范要求是什么？
問題90：仰臥起坐練習對中學生身體發育有影響嗎？
問題91：如何根據中考體育的考核要求進行練習？
問題92：中考仰臥起坐考試為什么要求以這種方式完成動作？
問題93：練習仰臥起坐有哪幾個誤區？
問題94：練習仰臥起坐動作時要關注的注意事項是什么？
問題95：哪些簡便易行的練習方法可以幫助提高腰腹力量?
問題96：如何練習仰臥起坐才能讓自己不感覺枯燥？
問題97：完成仰臥起坐動作需要與呼吸相配合嗎？
問題98：如何結合心理支持提高仰臥起坐練習動力？
問題99：如何提高仰臥起坐的完成速度？
中考項目五 籃 球
問題107：籃球考試項目的場地設置和測試規范要求是什么？
問題108：如何提高籃球運球的球性？
問題109：籃球運球可采用哪些教學策略？
問題110：如何提高學生對籃球行進間曲線運球的興趣？
問題111：如何解決課上男生愛打籃球、不喜歡練習的問題？
問題112：如何控制好籃球運球過程中手觸球的力量？
問題113：如何糾正(指導)學生運球速度慢的問題？
問題114：如何改正籃球運球時掌心觸球、用手拍打球等錯誤動作？
問題115：如何提高籃球運球時上下肢協調配合能力？
問題116：如何提高籃球體前變向運球的蹬地、轉體、跨步能力？
中考項目六 足 球
問題156：足球考試項目的場地設置和測試規范要求是什么？
問題157：足球運球繞標志物需要的基本技術有哪些？
問題158：選擇足球測試項目前如何進行自我分析?
問題159：為什么可以把參加足球測試的學生分為三類？
問題160：測試時運球出發前學生常出現的一個錯誤動作是什么？
問題161：學生在進行測試時可進行哪兩個微調？
問題162：你知道足球運球出發時的*佳位置嗎？
問題163：為什么不能緊貼出發線站立？
問題164：足球運球中單腳、雙腳全程動作如何分析？
問題165：足球測試全程*少的觸球次數是多少？重點連接處在哪里？
中考項目七 排 球
問題193：排球考試項目的場地設置和測試規范要求是什么？
問題194：為什么打好排球要有好的“球感”？
問題195：如何提高排球的“球感”(以中考項目墊球為例)？
問題196：如何解決手臂擊球力量不夠的問題？
問題197：如何解決學生墊球時屈臂問題？
問題198：如何糾正擊球時“撩臂”問題？
問題199：如何糾正學生墊球不提肩？
問題200：如何糾正學生墊球時球向身后飛的問題？
問題201：如何糾正學生雙臂夾不緊的問題？
中考錦囊一 選考備考
問題223：學生什么時候確定中考項目合適？
問題224：體育中考的選項有什么竅門？
問題225：家長在體育中考選項前要做的工作是什么？
問題226：什么時候備戰體育中考合適？
問題227：體育中考考生需要知道些什么？
問題228：初三學生備戰體育中考的常態問題及應對舉措是什么？
問題229：如何克服學生體育備考中的緊張情緒？
中考錦囊二 滿分秘訣
問題247：初三學生體育中考成功的秘訣及指導是什么？
問題248：體育中考三項得滿分的學生有何經驗和秘訣？
問題249：引體向上項目得滿分的學生有何經驗和秘訣？
問題250：實心球項目得滿分的學生有何經驗和秘訣？
問題251：仰臥起坐項目得滿分的學生有何經驗和秘訣？
問題252：耐久跑項目得滿分的學生有何經驗和秘訣？
問題253：籃球項目得滿分的學生有何經驗和秘訣？
中考錦囊三 教與學
問題259：為什么學生說“課外練習很有必要”？
問題260：采用學生間師徒結對的練習方式效果如何?
問題261：學生平時練習時，經常會出現“撿了芝麻，丟了西瓜”的現象，如何解決？
問題262：改變初三學生體育學習壞習慣的小技巧有哪些？
問題263：如何對有臨時傷病的學生進行訓練？
問題264：為什么要保證學生在超量訓練后能夠快速恢復？
問題265：如何進行運動后整理放松減少運動疲勞？
中考錦囊四 價值觀
問題290：如何準確定位體育中考？
問題291：教育部文件給我們傳遞了體育中考的什么價值導向？
問題292：為什么說體育中考是從國家層面釋放“要重視體育”的信號？
問題293：為什么說體育中考價值觀是落實體育中考的首要之舉？
問題294：我們要傳承體育中考的哪些基本價值？
問題295：如何構建體育中考相關群體的價值理性？
問題296：如何堅守體育中考以法為教的倡導推進？
問題297：如何抓好體育中考重點人群的合力之責？
問題298：如何注重體育中考價值行為的虛功實做？
問題299：體育中考過程中如何培養學生的體育素養？
問題300：體育中考如何做到張弛有度、學養并重？
后 記
展開全部
體育中考300問 作者簡介
潘建芬，北京教育學院體育與藝術教育學院教授，博士，中國教育學會體育與衛生分會常務理事，全國學校體育(教學改革)聯盟理事，北京學校體育聯合會理事，2018年美國西密歇根大學訪問學者。多年來承擔教育部示范性“國培計劃”、北京教育學院協同創新學校計劃、市級骨干教師和體育特級教師工作室等項目負責人。出版《體育教師論》、《體育教師核心素養論》個人專著2部，主編、參編各類教材和教師用書十余套種，發表論文70余篇，F主持全國教育科學“十三五”規劃2018年度教育部重點課題《“高素質專業化創新型”視野下卓越體育教師專業標準構建與培養方略》，承擔教育部義務教育體育學科教師培訓課程標準、教育部普通高中基于核心素養的深度學習教學改進、北京市體育教師專業發展標準、北京市中小學體育與健康課程體系、北京市中小學校體育工作督導評估指標等開發研制工作。 2016年開始，專注體育中考項目教研訓工作，曾主持2016-2017年北京教育學院“協同創新學校計劃項目”基于學生體育素養的體育中考項目課程化進階設計，聚焦初中學生研究和體育中考項目大單元教學產出《體育中考導航》，隨后產出《體育中考300問》。相關教研訓成果在教育部示范性“國培計劃(2019-2020)”——緊缺領域國家級骨干教師培訓項目北京教育學院初中體育教研員班中，分別以“體育中考項目的深度學習與教研改進”和“初中生體能大單元教學設計與指導”培訓主題實踐，得到全國30個省市及新疆生產建設兵團的初中體育教研員高度認可和轉化應用。
書友推薦
- >
我與地壇
- >
巴金－再思錄
- >
二體千字文
- >
莉莉和章魚
- >
有舍有得是人生
- >
大紅狗在馬戲團-大紅狗克里弗-助人
- >
朝聞道
- >
中國人在烏蘇里邊疆區:歷史與人類學概述
本類暢銷
