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無限可能:快速喚醒你的學習腦 版權信息
- ISBN：9787115549440
- 條形碼：9787115549440 ; 978-7-115-54944-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
無限可能:快速喚醒你的學習腦 本書特色
也許你想學習一種新的能力，但篤定自己辦不到；也許你想參加升職角逐，但是內心的聲音一直在告訴你，你不行；也許你認為自己永遠無法離開手機或者只能是那個照本宣科的無聊演講者。那么，翻開本書的這一刻，你將揮手告別那個困在各種標簽中的自己！稛o限可能：快速喚醒你的學習腦》通過介紹世界ji精英都在采用的腦力開發方法，幫助你獲得以下能力：自由穿梭書頁的閱讀能力；如鋼鐵般牢固的記憶力；像激光一樣的專注力；無垠無限的創造力；清晰的思維、細致的洞察力；積極向上的精神狀態。
無限可能:快速喚醒你的學習腦 內容簡介
世界公認的記憶專家、大腦教練首部作品，《無限可能：快速喚醒你的學習腦》介紹了關于升級大腦、快速學習、人生進階的系統方法，幫助讀者從思維、動力和方法三個維度對自己的學習力進行升級，喚醒超級學習腦，擁有學什么都會的“超能力”。這個方法獲得了包括硅谷鋼鐵俠馬斯克、"人類計算器"吉尼斯世界紀錄保持者斯科特·弗蘭斯伯格、清華教授楊斌、科學作家萬維鋼、學習專家成甲、洋蔥閱讀法創始人彭小六等國內外精英及專家的認可。我們的頭腦是我們積累的財富和資產。當你閱讀《無限可能》的時候，不僅能變得更加聰明，還能夠去完成你此前不敢想象的事情。對于想要在學習中脫穎而出，打破思維慣性，加速自我發展的人來說，《無限可能：快速喚醒你的學習腦》非常具有啟發性和實踐指導作用。
無限可能:快速喚醒你的學習腦 目錄
目錄
導 讀 001
引 言 007
第 一部分
開啟平凡大腦的非凡之旅
你曾經有怎樣的夢想？這個夢想是否依然鐫刻在你的腦海里，就像嵌入你大腦的一塊碎
片？去做別人不會做的事情，才能過上別人無法過上的生活。在正確的方向上邁出哪怕
一小步，都可以徹底改變你*終能夠到達的高度。
第 1 章 人類大腦可以突破任何極限 015
用無限可能模式打造更出色、更聰明的大腦
第 2 章 學習力就是我們的超能力 034
打敗四大數字反派，做自己的腦力英雄
第3 章 大腦具備無限學習的潛能 047
優化大腦、重新連接神經元，成為自己理想中的人
第4 章 如何閱讀和記憶 062
FASTER 學習法等一系列元學習力幫你戰勝遺忘曲線
第二部分
打破充滿限制的思維模式
你為了實現夢想做過多酷的事情？創造你想要的生活可能會遭遇一些可怕的事情。但你
知道什么更可怕嗎？后悔。重新思考你是誰，世界如何運轉，你有能力取得怎樣的成功，應該得到什么以及你的極限究竟在哪里。
第5 章 逃出信念體系的魔咒 086
唯一能限制我們的就是相信極限的存在
第6 章 七個關于潛能的謊言 107
它們全都是你曾深信不疑的“科學道理”，你困于其中而不自知
第三部分
創造強大的、可持續的動力
人們說自己缺乏動力的時候，可能正動力十足地躺在床上玩手機，實際上，“我毫無動力”正是在自我催眠。動力要靠行動去爭取。我們進行的*艱苦的斗爭往往會為我們帶來*強勁的力量。它是一個過程，更是一種策略，動力既可控也可創造。
第7 章 找到*能激發你的核心目的 133
你來到這個世界，*想獲得的認同、*渴望與他人分享的東西是什么
第8 章 讓大腦產生無限能量的10 條建議 150
清除“負性自動思維”，給大腦正確的食物、高品質的睡眠以及科學的鍛煉
第9 章 用WIN 法則養成有價值的新習慣 170
起初是我們養成習慣，后來是習慣造就我們
第 10 章 五種方法進入心流狀態 191
動力帶來心流，心流催生動力，心流狀態是內在動力的“源代碼”
第四部分
學會如何學習
如果知識就是力量，那么學習就是我們的超能力。我們的學習能力取之不盡，用之不竭；
我們只需要知道如何使用。一旦開始使用這些經過無數人驗證的方法，你就會發現自己
根本停不下來，你能釋放的能力超乎你的想象。
第 11 章 如何做到專注 206
打敗破壞專注的頭號敵人，灼穿任何目標
第 12 章 如何有效學習 215
七個簡單習慣提高學習效率，告別填鴨式突擊學習
第 13 章 如何長久記憶 233
一系列輕松有趣的記憶訓練幫你長久記憶
第 14 章 如何快速閱讀 260
破除快速閱讀的三個障礙、理清關于閱讀的三個錯誤觀點
第 15 章 如何敏銳思考 279
多種思維模型幫你快速決策，創造性地解決問題
后 記 可能性的回歸 301
十日計劃開啟無限可能 305
注釋 311
導 讀 001
引 言 007
第 一部分
開啟平凡大腦的非凡之旅
你曾經有怎樣的夢想？這個夢想是否依然鐫刻在你的腦海里，就像嵌入你大腦的一塊碎
片？去做別人不會做的事情，才能過上別人無法過上的生活。在正確的方向上邁出哪怕
一小步，都可以徹底改變你*終能夠到達的高度。
第 1 章 人類大腦可以突破任何極限 015
用無限可能模式打造更出色、更聰明的大腦
第 2 章 學習力就是我們的超能力 034
打敗四大數字反派，做自己的腦力英雄
第3 章 大腦具備無限學習的潛能 047
優化大腦、重新連接神經元，成為自己理想中的人
第4 章 如何閱讀和記憶 062
FASTER 學習法等一系列元學習力幫你戰勝遺忘曲線
第二部分
打破充滿限制的思維模式
你為了實現夢想做過多酷的事情？創造你想要的生活可能會遭遇一些可怕的事情。但你
知道什么更可怕嗎？后悔。重新思考你是誰，世界如何運轉，你有能力取得怎樣的成功，應該得到什么以及你的極限究竟在哪里。
第5 章 逃出信念體系的魔咒 086
唯一能限制我們的就是相信極限的存在
第6 章 七個關于潛能的謊言 107
它們全都是你曾深信不疑的“科學道理”，你困于其中而不自知
第三部分
創造強大的、可持續的動力
人們說自己缺乏動力的時候，可能正動力十足地躺在床上玩手機，實際上，“我毫無動力”正是在自我催眠。動力要靠行動去爭取。我們進行的*艱苦的斗爭往往會為我們帶來*強勁的力量。它是一個過程，更是一種策略，動力既可控也可創造。
第7 章 找到*能激發你的核心目的 133
你來到這個世界，*想獲得的認同、*渴望與他人分享的東西是什么
第8 章 讓大腦產生無限能量的10 條建議 150
清除“負性自動思維”，給大腦正確的食物、高品質的睡眠以及科學的鍛煉
第9 章 用WIN 法則養成有價值的新習慣 170
起初是我們養成習慣，后來是習慣造就我們
第 10 章 五種方法進入心流狀態 191
動力帶來心流，心流催生動力，心流狀態是內在動力的“源代碼”
第四部分
學會如何學習
如果知識就是力量，那么學習就是我們的超能力。我們的學習能力取之不盡，用之不竭；
我們只需要知道如何使用。一旦開始使用這些經過無數人驗證的方法，你就會發現自己
根本停不下來，你能釋放的能力超乎你的想象。
第 11 章 如何做到專注 206
打敗破壞專注的頭號敵人，灼穿任何目標
第 12 章 如何有效學習 215
七個簡單習慣提高學習效率，告別填鴨式突擊學習
第 13 章 如何長久記憶 233
一系列輕松有趣的記憶訓練幫你長久記憶
第 14 章 如何快速閱讀 260
破除快速閱讀的三個障礙、理清關于閱讀的三個錯誤觀點
第 15 章 如何敏銳思考 279
多種思維模型幫你快速決策，創造性地解決問題
后 記 可能性的回歸 301
十日計劃開啟無限可能 305
注釋 311
展開全部
無限可能:快速喚醒你的學習腦 作者簡介
[美]吉姆.奎克（Jim Kwik）大腦教練，記憶力提升、腦力優化、快速學習方面公認的世界ji專家。 因童年時期大腦受傷，一度在學習方困難重重，后來通過自創的方法顯著提升了自己的腦力水平。從那以后，他將全部精力投入幫助他人釋放自身蘊藏的潛能和腦力上。每年有20多萬人受他的影響，加入從平凡到非凡的腦力開發之旅。作為大腦教練，他教授的方法影響了埃隆.馬斯克、理查德.布蘭森、諾瓦克.德約科維奇、斯坦.李等人士；同時，他被聯合國、哈佛大學、加州理工大學、克利夫蘭醫學中心、谷歌、SpaceX、耐克、維珍、通用電氣、二十世紀？怂埂appos等機構聘為大腦教練。他發布的在線學習視頻，點擊量已經高達數億。他主持的播客節目《奎克大腦》（Kwik Brain）廣受好評，一直穩居iTunes教育培訓節目排行榜前列。他的在線課程更是被190多個國家的學生使用。
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