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最美極客:一個強迫癥患者的自我救贖之路:finding the magic in myob

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出版社:中國科學技術出版社出版時間:2020-10-01
開本: 21cm 頁數: 232頁
本類榜單:社會科學銷量榜
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最美極客:一個強迫癥患者的自我救贖之路:finding the magic in myob 版權信息

  • ISBN:9787504687760
  • 條形碼:9787504687760 ; 978-7-5046-8776-0
  • 裝幀:一般純質紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

最美極客:一個強迫癥患者的自我救贖之路:finding the magic in myob 本書特色

這是一段戰勝抑郁癥的旅程,一個勇士的心得記錄。如果你是一位抑郁癥患者,你可以從本書中獲得勇氣,如同朋友在跟你低聲訴說。每個人都可以通過閱讀本書卸下心防,重新認識真實的自己。

最美極客:一個強迫癥患者的自我救贖之路:finding the magic in myob 內容簡介

主人公梅麗莎·博伊爾因為患上強迫癥和恐嘔癥,人生一度處于z低潮階段。那時,她經常饑腸轆轆,只因為害怕嘔吐。為了讓自己不感染病菌,她盡量不出門。患病使她虛弱不堪,找不到活下去的出路,連她自己都認為自己無藥可救了。 但她并沒有就此放棄,通過治療和其他方法,z終她“沖破黑暗”,找到了一種讓自己精神更健康的方法,尋找到自己熱愛的職業,并為自己創造了美好的未來。 本書講述了梅麗莎是如何理解自己的強迫癥和恐嘔癥的,z重要的是,如何從這些癥狀中恢復過來的。通過講述自己的心路歷程,她希望可以幫助更多人發現自我,勇敢地創造美好的明天。

最美極客:一個強迫癥患者的自我救贖之路:finding the magic in myob 目錄

出版者的話

**章?? 梅麗莎·博伊爾心理疾病開始的日子/001
第二章?? 改變我的那個男人/009
第三章?? 跟著我念:所有恐懼癥都是紙老虎/013
第四章?? 墜入愛河/019
第五章?? 2014年/043
第六章?? 心理咨詢的開始/055
第七章?? 在網上敞開心扉/063
第八章?? 站出來說話/073
第九章?? 應急按鈕和小甜甜布蘭妮/081
第十章?? 重塑自我/089
第十一章?? 暴露療法/093
第十二章?? 我的超能力叫強迫癥/099
第十三章?? 我z愛的公公/105
第十四章?? 小心輕放/109
第十五章?? 信/115
第十六章?? 舍曲林之夢/125
第十七章?? 一刀兩斷/135
第十八章?? 與心理咨詢師道別/143
第十九章??“梅”申克的救贖/147
第二十章?? 陌生的號碼/155
第二十一章?? 2017年/163
第二十二章?? 庭審/171
第二十三章?? 裁決/179
第二十四章?? 一只大雞/185
第二十五章?? 孩子/191
第二十六章?? 如何挺過極度尷尬/195
第二十七章?? 心理健康和信仰/201
第二十八章?? 長足的進步/205
第二十九章?? 汪汪汪,切達奶酪快走開/213
致謝/229
展開全部

最美極客:一個強迫癥患者的自我救贖之路:finding the magic in myob 作者簡介

梅麗莎·博伊爾(Melissa Boyle),她是一名記者、心理健康博主、披薩愛好者和狂熱的貓咪愛好者。她堅信,心理健康需要坦誠和開放的對話,并希望打破障礙、擺脫恥辱感。這促使她開始在自己的博客“最美極客(Geek Magnifique)”上講述自己的經歷。 20多年來,強迫癥一直“潛伏”在她的大腦中,她也一直在與恐嘔癥做斗爭,這是一種不太為人所知的病癥,她從未放棄過自己并最終戰勝了疾病,收獲了幸福。

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