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中醫心理治療 版權信息
- ISBN：9787519273897
- 條形碼：9787519273897 ; 978-7-5192-7389-7
- 裝幀：一般純質紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
中醫心理治療 本書特色
肖然老師把《黃帝內經》中的道理、把自己從醫40年治療數萬個病例的經驗都總結、提煉成獨特的背診技術，從背部來看五臟、看體型，從五臟來看心理活動，從體型來看人的行為方式和思維方式，找尋疾病和痛苦產生的根源，然后調整情緒、認知、身體與心靈。所謂“風起于青萍之末”，而“蹶石伐木,梢殺林莽”，便是如此。 ——梁冬 知名主持人、正安康健創始人 肖然老師這次出版新書《中醫心理治療》，我感到特別高興，因為他在書中對我認為的現代中醫心理學發展的三個難題進行了非常詳細的論述。無論是對初學者來說，還是對有經驗的心理治療師來說，這本書都會有很大的指導作用。 ——區澤光 資深家庭治療師、名譽教授 本書是肖然老師踐行“知行合一”的重要成果。肖然老師將自己的中醫實踐與多學科理論相結合，以中國傳統哲學思想為基礎，把醫學與心理學融合，基于系統、整體、聯系的方法論提出了“身心能量系統觀”。 ——崔永梅 北京交通大學經濟管理學院副院長
中醫心理治療 內容簡介
中醫心理學是傳統中醫學和現代心理學結合的產物，是一種跨學科的探索。中醫心理學注重軀體癥狀和心理的聯結，注重情緒和臟器之間的關系。當我們了解了自己的身體，了解了身心相互作用的規律，就能夠解決自己當前的問題，達到內在和諧。 在本書中，作者結合中醫學和心理學的知識，闡述了心理疾病如何通過身體顯現出來，身體又如何能夠幫助我們發現心理問題所在。本書對身心之間的關系作了詳細闡述，并配有豐富且生動的案例、插圖，是一本深入淺出的中醫心理學科普讀物。
中醫心理治療 目錄
**章 中醫心理治療基礎/001
**節 中醫與心理學/001
第二節 中醫心理治療的立足點：身心能量/013
第三節 中醫心理治療的范疇/015
第二章 身心能量的運行規律：經絡與五臟/017
**節 身心能量與疾病的產生/017
第二節 身心能量的運行路線：經絡/023
第三節 身心能量的根據地：五臟/026
第四節 身體的自愈智慧/038
第五節 柔軟的力量/040
第三章 影響身心能量的因素/044
**節 人生經歷/045
第二節 信念和認知/050
第三節 行為模式/056
第四節 生活方式/058
第五節 外部環境/061
第四章 按圖索驥：如何解讀身心健康秘密/063
**節 身心健康信號：條索、結節和板結/063
第二節 身心健康信號：后背不同部位的隆起/069
第三節 腰、骶骨與內心的恐懼/075
第四節 脊椎和背部的整體信息/078
第五節 脊椎上的人生階段圖譜/083
第五章 針對不同體型的身心能量治療/092
**節 成就型/094
第二節 浪漫型/100
第三節 和平型/107
第四節 安全型/113
第五節 掌控型/121
第六節 思慮型/128
第七節 創造型/137
第八節 糾結型/146
第六章 提升身心能量/152
**節 了解我們的能量系統/152
第二節 天人合一與陰陽五行/156
第三節 五行能量與中醫養生/163
第四節 五行能量與家庭動力/171
第五節 提升身心能量：在能量層面療愈身心/186
第七章 如何做中醫心理治療/191
**節 傾聽與共情：中醫心理治療的基本功/191
第二節 背診：如何做初步診斷/198
第三節 溝通環：一個有效的中醫心理治療模型/210
第四節 手法溝通：中醫心理學的獨特技術/219
第五節 系統觀和身心治療的五個層面/225
第八章 溝通環與身心溝通：多維身心互動/234
**節 用溝通環評估敏感層面/234
第二節 用積極想象溝通身體潛意識/239
第三節 與內在小孩做身心對話/245
第四節 呼吸訓練和情緒釋放/253
第五節 手法催眠/261
第九章 常見病的中醫心理治療/269
**節 中醫心理治療的獨特性：身心并重/269
第二節 抑郁癥的中醫心理治療/279
第三節 糖尿病的中醫心理治療/284
第四節 高血壓的中醫心理治療/288
第五節 類風濕的中醫心理治療/292
第六節 更年期綜合征的中醫心理治療/296
第十章 中醫心理治療師的境界/299
**節 如何揚棄并融合傳統中醫和現代心理學/299
第二節 中醫心理治療的專業設置和倫理道德/307
第三節 中醫心理治療師的督導與自我成長/313
第四節 中醫心理治療師的*高境界/319
展開全部
中醫心理治療 節選
身心能量的運行路線：經絡 現代人用經緯度為地球上的每一個地點定位，大到故宮、埃菲爾鐵塔這樣的標志性建筑，小到你家、你的公司。這種定位的思路是每個地點只對應一組數字。我們常常驚嘆現代信息科技的奇妙，其實中醫也有一個定位系統。無論有什么身體癥狀、心理不適，無論哪一個器官、哪一個部位出了問題，我們都可以檢索這個定位系統，找到祛除疾患的思路和途徑。這個定位系統就是《黃帝內經》里提出的經絡系統。 《黃帝內經》中的十二經絡系統可以說是非常原始的醫學定位系統，也是*先進的定位系統。說它原始，是因為它是古人通過特定的方式發現的，這種方式我們現在已經無從探究了。有些練習氣功的人認為，古代先賢、名醫都是通過靜修的方式研究自然規律的，這種方式被稱為“內景返觀”。明代著名醫藥學家李時珍有一段著名的話似乎詮釋了這一點。他在《奇經八脈考》一書中指出：“內景隧道，唯返觀者能照察之。”意思是：人的臟腑內的景象就好像隧道一樣，我們只有通過某種功法進行修煉，具備了內視的特殊能力，才能看到。雖然幾乎沒有人可以通過這種方法找到經絡，但是我們會驚奇地發現，很多實證研究都能證明經絡的存在。這就是其先進之處。 對于傳統的中醫和中醫心理學而言，十二經絡系統是*基本、*客觀的參考體系。《靈樞·經脈》指出：“經脈者所以決生死，處百病，調虛實，不可不通。”這句話清晰而全面地指出經絡系統在中醫理論和實踐中的核心位置。《素問》則提出：“邪客于皮則腠理開，開則邪客于絡脈，絡脈滿則注于經脈，經脈滿則舍于臟腑也。”這指明了疾病發生、發展的過程和機制。皮、絡、經、腑、臟代表了病邪侵入的傳導層次，經絡正是外邪傳導和恢復健康的中介。經絡的具體位置在哪里呢？《靈樞·經脈》說：“經脈十二者，伏行分肉之間，深而不見。”這就是經脈。對絡脈的表述是“諸脈之浮而常見者，皆絡脈也”。用現代中醫的語言來講，“經絡”是經脈和絡脈的總稱。經脈是經絡系統縱行的主干，多循行于深部；絡脈是經脈的分支，猶如網絡一樣遍布全身。經絡是人體氣血運行的通路。經絡是運行氣血、聯系內外、調節生命整體活動的一種組織系統。經絡內屬臟腑，外絡肢節，縱橫交錯，網絡全 身，由此人體的氣血得以運行。 這里我們舉一個中醫治療小孩的例子，來看看經絡是如何起作用的。我們可以觀察一下，對于發高燒的孩子來說，在發燒前，他的手心、腳心是干的、涼的；在燒起來以后，他的手心、腳心是燥的、熱的。手心、腳心發熱，其實是心火旺盛。這時我們去揉他的腰的下半部分，即八髎穴附近，可以壯腎陽，讓水上去。有的時候，腎水上不來，缺水，不是因為腎水少，而是因為陽光照射不夠。巨陽經是太陽經，是我們身體當中的陽光。這個地方如果堵塞了，人的免疫力就會下降。巨陽經是保護人的身體的，也叫衛氣。讓衛氣的保護能力增強，有解表作用。如果你疏通了整個后背（主要是腰的下半部分），那么陽光就有了。接下來，我們可以按揉下腹部兩側的地方，包括敲腹股溝，“以滋腎水”。揉到一定程度的時候，他的手心、腳心就會出汗。一出汗，他的體溫就下來了。如果孩子感冒、發燒，這樣按揉兩三次就能好，不僅能退燒，還能提升孩子的身心能量，增強免疫力。 現代醫學源自解剖學，它把人體分解成各個部分。如果身體某個器官壞死了，我們可以把壞死的器官摘除，再移植一個新的。但是器官為什么會壞死呢？出問題的并不僅僅是器官本身。從中醫的角度看，這是整個能量系統出了問題。人體雖然是由部分組成的，卻不是各個部分的機械組合，而是以一種極其精妙的方式相互影響、相互滲透的，經絡就是它們相互影響的途徑之一。 我們在前面講過，一個器官出問題，首先是因為為該器官供應營養的通道不通暢，經絡不再通達，不再能濡養器官。我們的每個內臟都不是孤立的，而是依賴于整個經絡系統，無時無刻不依賴身體大環境給予的支持和營養。離開了身體大環境，離開了經絡系統，一個臟器就不可能具有生理功能，沒有功能也就喪失了結構。成功的治療應該標本兼治，而不是“頭疼醫頭、腳疼醫腳”。 中醫常說經絡“內連五臟六腑，外連筋骨皮毛”，源源不斷地將氣血運往人體的各個部位。雖然經絡看不見、摸不著，但它如同身體里的河川，縱橫交錯，將人體各個臟器緊密聯系在一起，從而維系著生命整體的運行。經絡學說是中醫學的精髓，很好地表達了中醫的整體觀，讓中醫治療兼顧了理論和實踐兩方面，既有辯證性，又有實用性。經絡學說也為中醫心理治療提供了有力的基礎，是理解中醫心理治療的一把金鑰匙。 ……
中醫心理治療 作者簡介
肖然，著名中醫心理學家，身心全息療法創始人，中科院、CCTV特約講師，CCTV－2《創業英雄匯》和CCTV－1《我的父親母親》心理指導專家。已出版暢銷書《脊椎告訴你的健康秘密》《七種體型隱藏的心靈密碼》《隱藏在家庭中的五行系統動力》。
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