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健康長壽水為先 版權信息
- ISBN：9787508256276
- 條形碼：9787508256276 ; 978-7-5082-5627-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
健康長壽水為先 本書特色
對人體健康來說，飲水問題歸納起來在于四個方面：飲什么樣的水，每天應飲多少水，什么時候飲水*好，什么是*科學的飲水方法。本書對這些知識作了詳細的介紹，以使讀者對飲水有一個科學全面的認識，從而能科學飲水，健康長壽！
健康長壽水為先 內容簡介
本書簡要介紹了水的基本知識和飲用水的水質標準，詳細闡述了飲水安全、科學飲水、季節變化與飲水、飲水與人體健康、健康水與功能水、磁化水與疾病、飲水預防常見病及日常的飲水方法等。其內容豐富，科學實用，適合廣大群眾閱讀。
健康長壽水為先 目錄
**章 水的基本知識
一、自然界的水
（一）天水與地水
（二）地表水與地下水
二、水的結構及其性質
（一）水的結構
（二）水的性質
三、水的組成
（一）溶存氣體物
（二）溶存固體物
（三）懸浮固體物
四、水的理化特性
（一）水的異常特性
（二）水的物理特性
（三）水的化學特性
五、水的主要指標
（一）水的堿度
（二）水的硬度
（三）水的溶解度
（四）水的電導率
六、生活飲用水的水質標準
（一）水的微生物指標
（二）水的感官性狀指標
（三）水的一般化學指標
（四）水的毒理學指標
（五）水的放射性指標
（六）生活飲用水的幾項主要具體指標
七、水對人體的生理功能
（一）維持人生命的生理功能
（二）提供人生命活力的功能
（三）水對人體健康的醫療功能
（四）水對人體提供營養的功能
第二章 飲水與人體健康
一、喝水少了影響人體健康
（一）人體十三大缺水信號
（二）尿液減少是缺水前兆
（三）人體缺水可導致多種疾病
二、人體對水的需要量
（一）正常人每天需要喝多少水
（二）每天喝足水量有利于人體健康
三、疾病與飲水
（一）冠心病患者喝好三杯安全水
（二）多喝水預防心絞痛
（三）胃灼熱需多飲水
……
第三章 科學的飲水習慣
第四章 季節變化與飲水
第五章 我國飲用水安全面臨的三大挑戰
第六章 健康水、功能水和好水
第七章 磁化水與疾病防治
一、自然界的水
（一）天水與地水
（二）地表水與地下水
二、水的結構及其性質
（一）水的結構
（二）水的性質
三、水的組成
（一）溶存氣體物
（二）溶存固體物
（三）懸浮固體物
四、水的理化特性
（一）水的異常特性
（二）水的物理特性
（三）水的化學特性
五、水的主要指標
（一）水的堿度
（二）水的硬度
（三）水的溶解度
（四）水的電導率
六、生活飲用水的水質標準
（一）水的微生物指標
（二）水的感官性狀指標
（三）水的一般化學指標
（四）水的毒理學指標
（五）水的放射性指標
（六）生活飲用水的幾項主要具體指標
七、水對人體的生理功能
（一）維持人生命的生理功能
（二）提供人生命活力的功能
（三）水對人體健康的醫療功能
（四）水對人體提供營養的功能
第二章 飲水與人體健康
一、喝水少了影響人體健康
（一）人體十三大缺水信號
（二）尿液減少是缺水前兆
（三）人體缺水可導致多種疾病
二、人體對水的需要量
（一）正常人每天需要喝多少水
（二）每天喝足水量有利于人體健康
三、疾病與飲水
（一）冠心病患者喝好三杯安全水
（二）多喝水預防心絞痛
（三）胃灼熱需多飲水
……
第三章 科學的飲水習慣
第四章 季節變化與飲水
第五章 我國飲用水安全面臨的三大挑戰
第六章 健康水、功能水和好水
第七章 磁化水與疾病防治
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健康長壽水為先 作者簡介
史德，海軍潛艇學院教授。1959年畢業于大連海軍水面艦艇學院，從事潛艇導航和艙室空氣凈化教學與科研工作。主編《潛艇艙室環境概論》、《潛艇艙室空氣污染與治理技術》、《室內空氣品質對人體健康的影響》、《40歲健康加油站》、《應季養生延緩衰老》、《花卉植物與室內空氣凈化》等著作。
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