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稱職的父母:如何為孩子創建健康的原生家庭 版權信息
- ISBN：9787552029192
- 條形碼：9787552029192 ; 978-7-5520-2919-2
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
稱職的父母:如何為孩子創建健康的原生家庭 本書特色
受原生家庭困擾的人，常常會陷入到代際循環的“怪圈”中，他們下定決心要避免的行為和習慣，往往會依然出現在孩子的養育當中，并對他們未來的生活產生影響。 本書是關于自我治愈、做出改變、打破怪圈的故事。作者和他的妻子不幸的童年經歷，深深地影響著他們的生活和認知習慣。他們通過深入了解、心理咨詢、尋找生活中的導師和勇敢面對施虐者等措施，*終擁有了幸福生活。他們治愈了自己童年的創傷，并為孩子創建了健康的原生家庭。
稱職的父母:如何為孩子創建健康的原生家庭 內容簡介
★更好的父母=更好的家庭=更好的世界 ★稱職的父母應當做到的事，里克·約翰遜一一告訴你 ★你想要為你自己和孩子創造更好的生活嗎？你想成為愛孩子的好父母嗎？只要你想，這本書就能幫到你 ★除非我們是由真正懂得如何做父母的人撫養長大，否則我們就需要成為比他們更好的父母。 ★重塑新的家庭相處模式，勇敢做出決定，立即付出行動。 ★先帶領讀者認識專業咨詢、深入理解、指導以及原諒他人的重要性；然后帶領大家獲得治愈、變得強大。 ★這本書不是為缺乏勇氣、不敢打破代際循環的“怪圈”的父母準備的。
稱職的父母:如何為孩子創建健康的原生家庭 目錄
第1章當父母不稱職時
暴力的家庭對兒童大腦造成的影響，與戰斗對士兵造成的影響是同樣的。
——丹尼爾·阿蒙
“虐待”的家庭體系
遺棄孩子
情感或心理虐待/
言語虐待
身體虐待/
亂倫或性虐待
忽視/
酗酒
精神疾病
第2章過去的經歷如何影響我們對孩子的養育
他們中的許多人并不了解，為什么他們的生活無法正常運轉。還有很多人會感到自己的自尊受到傷害，因為他們的父母經常打他們，批評他們，或是“開玩笑”說他們是多么笨、丑陋、不受歡迎。還有一些人因負罪感、性虐待或被迫承擔過多責任而感到不堪重負。
——蘇珊·福沃德
后果
模式
行為
打破代際循環
貧窮的弊端
創傷如何改變大腦
第3章治愈我們的創傷
童年遭受的虐待給人留下的*糟糕影響，是對如何過上正常、平衡、健康的成年生活一無所知！
——勞拉·施萊辛格
了解我們的家庭動態 /
差異化
了解我們的創傷
身體、靈魂和精神
尊敬你的父母
第4章治愈的四個步驟
治愈或許不是為了變得更好，而是讓你放下所有不好的事情——期待和信念，然后成為真正的自己。
——瑞秋·內奧米·萊曼
深入了解：原因與結果
心理咨詢
生活中的導師
勇敢地面對我們的施虐者
用我們的傷痛去幫助別人
第5章治愈我們的情緒
有毒的人際關系可以改變我們的認識。你可能在很多年里都認為自己一無是處。但你并非一無是處，你只是沒有得到欣賞。
——史蒂夫·馬拉貝利
態度
哀痛與悲傷
處理我們的憤怒
原諒虐待我們的人
原諒自己
第6章新的養育策略
我認為，夫妻之間持久忠誠的愛情，還有對孩子的養育，是所有人都渴望的，也是*高尚的行為。關于這方面的書籍并不多。
——尼古拉斯·斯帕克斯
重新設定我們的大腦
決定的做出和下意識的偏見
錯誤的認知
克服我們的恐懼
突破不健康的養育行為
孩子需要什么，為什么需要
第7章好孩子，壞孩子
當一個孩子打了一個成年人時，我們稱之為敵意。當一個成年人打了一個成年人時，我們稱之為攻擊。當一個成年人打一個孩子時，我們稱之為管教。
——海姆·G.吉諾特
管教與懲罰
運用管教
界限
環境與遺傳學
第8章關于健康親密關系的練習
對于發生在你身上的所有事情，你可以替自己感到難過，也可以把它們當成是一份禮物。它們要么是一次成長的機會，要么是阻礙你成長的障礙,由你來做出選擇。
——韋恩·戴爾
*好的養育建議：愛你的配偶
承諾：*重要的品質
防止你的孩子遭受性騷擾
健康的溝通
健康的身體愛撫
第9章女性：你為什么重要
搖搖籃的手就是統治世界的手。
——WR華萊士
對你的兒子來說
對你的女兒來說
對你的丈夫來說
對你的家庭來說
第10章男性：你為什么重要
謝爾曼有一個可怕的發現，男人早晚會和他們的父親一樣……他面前的這個男人不是一位年長的父親，而是一個男孩，一個非像他自己的男孩，一個長大后有了自己孩子的男孩，并且，這個人盡己所能，出于一種責任感，也許還有愛，接受了一個叫作“父親”的角色，這樣他的孩子就擁有了某種神奇而又無比重要的東西：一個保護者，他會制止生活中任何混亂和災難的發生。
——湯姆·烏爾夫
對你的兒子來說
對你的女兒來說
對你的妻子來說
對你的家庭來說
結語 更好的父母，更好的家庭，更好的世界
*后的話
展開全部
稱職的父母:如何為孩子創建健康的原生家庭 作者簡介
作者：[美]里克·約翰遜，暢銷書作家、演講家及企業家，“更好的父親”組織創辦人，該組織旨在交流傳授如何成為好父親，使其更能融入家庭生活，與孩子建立良好的情感關系。很多人被他的理念所激勵，生活發生了改變。 出版暢銷作品有《媽媽如何幫助青春期男孩》（That’s My Teenager Son）、《那是我的兒子》（That’s My Son）、《更好的爸爸爸，更強的兒子》（Better Dads Stronger Son） 譯者：鄭淑麗，三有成長教育集團聯合創始人，三有成長幸福家校學院院長，國際注冊正面管教家長/學校雙導師CPDT（創始人簡·尼爾森親授），國際正面管教協會理事會全球顧問，北美阿德勒心理學會專業會員NASAP，國家二級心理咨詢師。譯有《正面管教：教師指南A-Z》。
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