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再見！焦慮癥(雙色圖文版) 版權信息
- ISBN：9787508096711
- 條形碼：9787508096711 ; 978-7-5080-9671-1
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
再見！焦慮癥(雙色圖文版) 本書特色
本書講述了社交恐懼癥、幽閉恐懼癥、驚恐癥、飛機恐懼癥等不同類型焦慮癥患者的內心世界及治愈經歷，他們訴說自己內心的糾結、掙扎，以及如何在臨床心理學家協助下，回憶自己的過往經歷，找到患病的真正起因，徹底治愈焦慮癥。 這本集故事性、趣味性和知識性于一體的焦慮癥患者自救指南，在溫情又理智的講述中，能夠令讀者鼓起勇氣正視自己的心理健康問題，找到療愈之法，徹底擺脫焦慮癥，從容掌控人生！
再見！焦慮癥(雙色圖文版) 內容簡介
寫給焦慮癥患者的自救指南 八位焦慮癥患者的勇氣自白，給你重啟人生的動力和希望 幽默有趣，在輕松愉悅中得到治愈 雙色印刷，圖文并茂，簡單易懂
再見！焦慮癥(雙色圖文版) 目錄
咕嚕的焦慮
治療焦慮癥，由了解開始
精神病學中的大家族：焦慮家族
紅蘋果先生
生活在盒子里的少女
快樂無憂的太太
不容自己有失的媽媽
害羞的女強人
迷失了的年輕人
終日與廁所為伴的丈夫
不能享受食物的女士
后記：我的焦慮
展開全部
再見！焦慮癥(雙色圖文版) 作者簡介
關秀娟 從事臨床心理治療工作二十年，診治抑郁癥、各類焦慮癥、失眠、童年陰影、疼痛癥、人格障礙等個案，曾任香港大學及中文大學心理學系臨床心理碩士課程臨床導師。出版作品有《社交不恐懼》《上班不恐懼》《職場求生學——上班族致勝心法》《懂得活——給都市人的快樂良方》等著作。
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