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HR軟實力:管理心理·生涯規劃·情商溝通·Office三合一·數據分析·教練技術·管理視角必備技能 版權信息
- ISBN：9787521607215
- 條形碼：9787521607215 ; 978-7-5216-0721-5
- 裝幀：精裝
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
HR軟實力:管理心理·生涯規劃·情商溝通·Office三合一·數據分析·教練技術·管理視角必備技能 本書特色
兼具硬實力和軟實力，才能成為一個合格的HR。本書是針對HR的軟實力合集，全書共分為五個板塊：職業心理學、職業生涯規劃、職場修煉所、辦公技能、關注前沿。從HR從業者的痛點出發，結合HR職業發展中可能面對的難題，剖析心理學技巧的運用、職業生涯規劃，聚焦HR職業素養及辦公技能修煉，展望HR未來發展方向，為渴望進階或轉型的HR群體提供一份詳盡的成長修煉清單及有針對性、可復制的職業生涯發展路徑，幫助每位HR找到自己的優勢與價值，讓行業領頭HR帶著大家一起飛。
HR軟實力:管理心理·生涯規劃·情商溝通·Office三合一·數據分析·教練技術·管理視角必備技能 內容簡介
本書由三茅人力資源網主持編撰，書籍由三茅網組織平臺中***的專欄作家和牛人，分別撰寫*擅長領域板塊的內容。 本書是針對HR的軟實力合集，比如職場生存技能，未來發展**技能等。目標是為超級高級階段和想轉型的HR群體提供有針對性的，可復制的職業生涯發展方法，讓行業領頭HR帶著大家一起飛。 HR全流程全模塊知識合集，目標是為從基礎人事到高層HR管理者一個*權威*有幫助的知識手冊，幫助HR在工作中找到實操參考，在職業瓶頸期獲得指引。 書中將結合HR職業發展中可能面對的難題，從心理學技巧的運用、職業生涯規劃到聚焦HR特色的職業素養，辦公技能修煉，*后展望前沿發展提供發展方向參考，盡力給出一些符合時代需求的實操指導。 本書共分為五個板塊，分別為：職場心理學、職業生涯規劃、職業修養課堂、辦公技能、關注前沿。板塊順序按照HR從業者從底層方法到應用實踐到發展指引層層聚焦。 本書采取理論+方法+案例或者概念+方法+表單工具的內容結構，理論通用，方法可復制，案例有參考性，表單工具拿來即用，并配合在書中嵌入二維碼下載文中資料或表單工具，讓書的內容活起來，學習與實操雙重加持，給HR從業者*直接有效的幫助。 本書計劃28萬字。
HR軟實力:管理心理·生涯規劃·情商溝通·Office三合一·數據分析·教練技術·管理視角必備技能 目錄
第1篇 職業心理學——自我成長與實現自我價值的職場心法
第1章 職場自我成長：承擔責任并常備“感冒藥”// 003
**節 職場是承擔無限責任的“訓練場”// 003
第二節 職場自我成長的5個部分// 006
第2章 情緒管理，始于“需要”終于“現實”// 010
**節 我們要管理的不是情緒，而是需要// 010
第二節 覺察情緒背后的需求和管理需求的4個方法// 013
第三節 學會宣泄情緒// 017
第四節 與壓力和平共存的4個步驟// 020
第五節 通過承受提高抗挫折能力的幾個前提// 023
第六節 接納現實，從消極情緒中解脫的6個具體方法// 024
第3章 自我價值的影響遠超想象// 028
**節 “自我實現預言”決定了你未來的樣子// 028
第二節 提升自我價值的*佳方法：改變關注方式// 031
第三節 提升自我價值的第二個方法：自我接納// 034
第四節 提升自我價值的第三個方法：自我關懷// 038
第五節 提升自我價值的根本方法：提升實力// 042
第4章 如何突破長期養成的心智模式// 045
**節 性格的化整為零與心智模式的結構形成// 045
第二節 心智模式的循環驗證與環境影響的惡性循環// 049
第三節 覺察自己的心智模式// 051
第四節 突破心智模式的5個步驟// 055
第5章 如何優化我們與他人的關系// 060
**節 決定關系的底層邏輯// 060
第二節 如何突破我們固有的關系模式// 063
第三節 提升溝通表達能力的4個核心行為// 066
第四節 接納他人的6個具體方法// 069
第6章 心理困擾的自我療愈方法// 074
**節 為什么我們會遇到心理問題// 074
第二節 心理問題的分級量化標準// 078
第三節 心理咨詢的3個核心原理// 082
第四節 心理咨詢原理在自我療愈中的應用// 085
第五節 焦慮和抑郁的自我調節方法// 089
第2篇 職業生涯規劃——HR個人職業路徑突破
第7章 認知閉環與職業定位// 097
**節 深化自我認知，解決成長焦慮// 097
第二節 職業生涯周期的認知管理// 099
第三節 職業生涯定位的3種思維// 102
第四節 職業選擇的利弊分析// 104
第8章 職業目標與職業規劃// 107
**節 確定職業目標，讓選擇更走心// 107
第二節 專業規劃的專精與全面// 109
第三節 HR的四個境界與職業發展方向// 112
第四節 職業規劃，將成為平庸與優秀的分水嶺// 114
第9章 職業困惑與職位困惑// 118
**節 沖擊式晉升的尷尬與出路// 118
第二節 跨行轉崗，重在融合// 121
第三節 職業生涯中晚期該如何規劃// 124
第四節 職場女性的困惑與出路// 125
第10章 存量思維與通道設計// 129
**節 自知：菜鳥、小白還是新手// 129
第二節 發現：盲目、迷茫和焦慮// 131
第三節 探索：走出舒適區，打造個人規劃// 135
第四節 給自己的規劃打分// 138
第五節 掃除思想與現實障礙，行動就是創造// 140
第11章 專業技能與職場思維// 144
**節 專業知識重要嗎// 144
第二節 你熟悉公司業務嗎// 149
第三節 復合需求：專業和業務，還要會什么// 153
第四節 來一次思維革命// 156
第五節 升華：HR拼專業還是情商// 158
第12章 職業壁壘與轉型突破// 162
**節 你的管理風格修煉好了嗎// 162
第二節 兩大法寶之創業心// 166
第三節 兩大法寶之二：無邊界思維// 169
第四節 HR樹立形象和威信的3個條件與8個方面// 171
第五節 以終為始：身在后方，心在前線// 175
第六節 逆向思維看人力資源轉型// 177
第3篇 職場修煉所——HR核心競爭力的自我修煉
第13章 HR個人變形記// 183
**節 自我認知思維：如何充分認識自我短板并提升// 183
第二節 學習能力提升：如何有效進行碎片化學習// 187
第三節 提升專注力：如何做好精力管理，提高學習效率// 191
第四節 不輕言放棄：為什么我們習慣性選擇放棄// 194
第五節 自信外溢：如何通過細節改善提升自我氣場// 197
第14章 HR職場變形記// 201
**節 工作適應：如何在新環境下快速融入并開展工作// 201
第二節 工作匯報：如何徹底改掉不敢和領導說話的毛病// 205
第三節 跨部門溝通：高效協同，讓工作事半功倍// 208
第四節 職場生存術：你必須了解的幾個常見現象// 211
第15章 HR成長修煉// 215
**節 培養高敬業度// 215
第二節 擁有同理心// 219
第三節 增強反脆弱力// 223
第四節 鍛煉“二把手”思維// 226
第五節 做不可替代的“唯一者”// 229
第16章 HR社會修煉// 234
**節 那些年我們背過的“黑鍋”// 234
第二節 遠離職業恐慌癥// 237
第三節 對不起，我們不要“職場巨嬰”// 241
第四節 跳槽與否，請理性選擇// 245
第五節 三觀一致，跟對老板// 248
第17章 HR溝通力訓練// 252
**節 做好這5點，讓你和領導輕松自如地溝通// 252
第二節 心理學在人際溝通中的3種實戰應用// 256
第三節 如何成為一個很會聊天的人// 260
第四節 掌握溝通鐵三角，讓你做到左右逢源// 263
第五節 內向者：掌握這個溝通循環，跟任何人都聊得來// 268
第18章 HR寫作力訓練// 275
**節 寫作的三種結構// 275
第二節 切換視角，讓文章層次多樣并具有說服力// 280
第三節 如何幫領導寫一篇吸引人的講話稿// 283
第四節 如何零基礎寫好一份工作總結// 287
第4篇 辦公技能——HR工作輸出與事業發展的職業功法
第19章 HR工作**的Word排版技巧// 293
**節 Word使用五項規范// 293
第二節 排版中遇到的那些問題// 301
第三節 設置我們的專用文檔模板// 312
第四節 如何快速生成目錄// 321
第五節 如何快速排版// 323
第20章 讓HR工作效率倍增的Excel使用習慣// 326
**節 良好的Excel使用習慣是辦公高效的前提// 326
第二節 規范表格，讓Excel操作化繁為簡// 332
第三節 數據透視表：將數據源表轉換為報表的強大功能// 343
第四節 函數：數據統計利器// 363
第五節 圖表：讓數據呈現更加直觀// 377
第21章 HR精英**的PPT匯報術// 398
**節 打造PPT專業形象// 398
第二節 搭建邏輯框架，讓老板秒懂匯報思路// 404
第三節 圖表，匯報時的重要交流手段// 418
第四節 繪制人事常用圖形// 430
第五節 提高圖片品質的處理技巧// 440
第22章 常用思維導圖及效率辦公軟件一覽// 454
**節 思維導圖使用場景與常用軟件對比// 454
第二節 與思維導圖一樣好用的效率軟件介紹// 458
第5篇 關注前沿——HR的可持續發展之路
第23章 大數據：從改變HR思維到改變HR管理行為// 467
**節 大數據下人力資源管理的發展// 467
第二節 大數據時代人力資源管理困局// 471
第三節 人力資源從業人員的大數據思維// 474
第四節 大數據時代人力資源管理改變之策// 476
第24章 打造未來HR軟實力新思維：教練技術在HR軟實力中的應用// 479
**節 教練技術的介紹、未來HR軟實力的綜述// 479
第二節 教練技術在HR操作系統中的應用// 493
第三節 教練技術在HR溝通識人中的應用// 499
第四節 教練技術在HR激勵成果中的應用// 505
第五節 教練技術在HR化解危機中的應用// 508
第25章 從CEO角度看HR軟實力// 519
**節 CEO到底關注HR哪些方面// 519
第二節 HR可以幫CEO做哪些事情來體現價值// 524
第三節 人力資源管理者的軟實力// 535
后記// 53
展開全部
HR軟實力:管理心理·生涯規劃·情商溝通·Office三合一·數據分析·教練技術·管理視角必備技能 作者簡介
焦學寧：新三板首批“互聯網 人力資源”領域上市公司點米科技CEO，2號人事部創始人，提出了“基于需求場景的人力資源服務”的先進理念，并在此基礎上帶領團隊開發出由百萬HR眾創的人力資源SaaS軟件——“2號人事部”。截止2019年，2號人事部注冊企業數已經超過60萬家。 王強 ：新三板首批“互聯網 人力資源”領域上市公司點米科技高級副總裁，三茅人力資源網創始人。三茅ID“思考魚”，被三茅上500萬HR視為精神導師。所創建的三茅人力資源網，擁有500萬HR用戶，創立八年來，培養了至少200萬專業HR，影響了1000萬人力資源從業者的職業成長。
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