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自我調節

別輸在情緒管理上

包郵別輸在情緒管理上

作者：閆秀文馬麗婷編著

出版社：北方婦女兒童出版社出版時間：2019-08-01

開本： 32開 頁數： 184頁

本類榜單：成功/勵志銷量榜

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版權信息
內容簡介

別輸在情緒管理上版權信息

ISBN：9787558532740
條形碼：9787558532740 ; 978-7-5585-3274-0
裝幀：一般膠版紙
冊數：暫無
重量：暫無
所屬分類：
成功/勵志
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自我調節

別輸在情緒管理上內容簡介

本書從心理學的角度，對情緒這一現象進行剖析，使讀者對情緒能夠有更為深刻的了解，進而掌握控制情緒的方法，建立全新的生活。通過閱讀本書，能讓情緒成為我們的朋友，為我所用，從而讓我們成為自己情緒的主人，掌控情緒，把握幸福。

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