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眼睛健康自己查 版權信息
- ISBN：9787122344533
- 條形碼：9787122344533 ; 978-7-122-34453-3
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
眼睛健康自己查 本書特色
本書主要通過大量圖片、簡要文字的圖解形式介紹一些常用的眼睛、視力問題的自我檢查、診斷、保護方法，對一些眼病、眼鏡等方面的基本常識、人們經常忽略的問題進行了簡潔、精煉的解答，是一本開卷有益的家庭常備書籍。本書使用方便、簡明，適合廣大讀者閱讀、使用。
眼睛健康自己查 內容簡介
本書主要通過大量圖片、簡要文字的圖解形式介紹一些常用的眼睛、視力問題的自我檢查、診斷、保護方法，對一些眼病、眼鏡等方面的基本常識、人們經常忽略的問題進行了簡潔、精煉的解答，是一本開卷有益的家庭常備書籍。本書使用方便、簡明，適合廣大讀者閱讀、使用。
眼睛健康自己查 目錄
**部分視覺分辨質量
**組窗戶觀察 2
一、 屈光不正（近視眼） 3
二、白內障 4
三、眼底病變 8
第二組顏色觀察 10
一、 虹視（癥） 10
二、紅視（癥） 11
三、 藍視（癥） 12
第二部分外眼信息
**組眼瞼 14
一、內贅皮 14
二、倒睫 15
第二組結膜 16
一、瞼裂斑 16
二、翼狀胬肉 17
三、充血的鑒別 18
四、白眼球發黃的鑒別 19
第三組眼瞼：局部腫脹 20
第四組角膜：老年環 22
第五組虹膜與瞳孔 24
一、瞳孔大小 24
二、瞳孔反射 25
三、虹膜缺損 26
第三部分視力表妙用檢測
**組眼屈光狀態自己查 28
第二組近視程度初步查 31
第三組散光的初步確認 32
一、散光表的使用方法 32
二、散光軸向的初步判定 33
第四組老花鏡購置 34
第五組放大鏡選擇 36
第四部分兒童視力與監護
**組嬰幼兒視功能發育 40
一、人的生長分期 40
二、兒童視力篩查 41
第二組視覺異常早發現 43
一、異常癥狀早發現 43
二、視覺對比敏感度檢查 44
三、集簇視力 45
第五部分視覺疲勞、干眼癥
**組視覺疲勞 48
一、視覺疲勞癥狀 48
二、視覺疲勞的原因 49
三、視覺疲勞的對策 51
第二組干眼癥 53
一、干眼癥的癥狀 53
二、造成干眼癥的原因 54
三、干眼癥的預防 55
四、干眼癥的治療 58
第六部分眼鏡架、眼鏡片挑選常識
**組眼鏡架自己挑 64
一、眼鏡架的款式 64
二、眼鏡架的尺寸 68
第二組眼鏡片的選擇 71
一、鏡片材料選擇 71
二、鏡片折射率選擇 72
三、非球面鏡片選擇 74
第三組眼鏡片的識別 76
一、鏡片有無減反射膜 76
二、鏡片是遠視鏡還是近視鏡 77
三、散光與否的識別 78
四、非球面鏡片的識別 79
五、水晶眼鏡能否養眼？ 80
第七部分遠離屈光誤區
**組點眼藥水能迅速起作用的區域 84
一、用藥能治療近視嗎？ 85
二、白內障 86
第二組對近視眼認識的誤區 92
一、近視眼不宜再分真假 92
二、近視眼戴上眼鏡就摘不下來了嗎？ 93
三、近視眼的人不會得老花眼嗎？ 94
四、近視眼能治好嗎？ 96
第三組“瞳孔散大”時檢測的數據準嗎？ 98
一、什么情況下瞳孔會散大？ 98
二、正常人用什么樣的瞳孔看東西？ 99
三、散瞳與復檢時間 100
第四組“誘人”招數 102
一、視覺訓練改善眼的什么？ 102
二、視覺訓練不能改善眼的什么？ 103
三、“望遠”能否降低近視度數？ 105
四、眼鏡有沒有真正的“智能”？ 107
第五組怎樣看懂驗光單 109
一、*基本的處方形式 109
二、夸大球鏡度數的處方形式 110
三、*迷糊人的處方形式 111
第六組眼鏡戴用 113
一、怎樣合理戴眼鏡 113
二、預防視覺疲勞、控制近視過快發展的近用眼鏡 115
第七組隱形眼鏡戴用 118
一、中國人不愛戴眼鏡的“根” 118
二、隱形眼鏡的種類及優缺點 120
三、不適宜戴用隱形眼鏡的情況有哪些 121
四、隱形眼鏡怎樣摘戴 122
五、初學戴隱形眼鏡戴不上是怎么回事？ 126
六、*重要的是保護好自己的眼睛 126
七、角膜塑形鏡為什么要天天晚上戴？ 126
八、戴用塑形鏡后，角膜是什么樣的？ 127
九、角膜塑形鏡是否要永遠戴下去？ 128
十、角膜塑形鏡是否適宜長期戴用？ 129
十一、停止戴用隱形眼鏡后 131
第八部分嬰幼兒視力保護
一、怎樣發現孩子視力不好 136
二、手機、平板電腦不是孩子的玩具 138
三、孩子看電視一定要有節制 141
四、多大的孩子可以驗光？ 143
五、一定要把孩子的眼睛當回事 145
標準對數視力表
**組窗戶觀察 2
一、 屈光不正（近視眼） 3
二、白內障 4
三、眼底病變 8
第二組顏色觀察 10
一、 虹視（癥） 10
二、紅視（癥） 11
三、 藍視（癥） 12
第二部分外眼信息
**組眼瞼 14
一、內贅皮 14
二、倒睫 15
第二組結膜 16
一、瞼裂斑 16
二、翼狀胬肉 17
三、充血的鑒別 18
四、白眼球發黃的鑒別 19
第三組眼瞼：局部腫脹 20
第四組角膜：老年環 22
第五組虹膜與瞳孔 24
一、瞳孔大小 24
二、瞳孔反射 25
三、虹膜缺損 26
第三部分視力表妙用檢測
**組眼屈光狀態自己查 28
第二組近視程度初步查 31
第三組散光的初步確認 32
一、散光表的使用方法 32
二、散光軸向的初步判定 33
第四組老花鏡購置 34
第五組放大鏡選擇 36
第四部分兒童視力與監護
**組嬰幼兒視功能發育 40
一、人的生長分期 40
二、兒童視力篩查 41
第二組視覺異常早發現 43
一、異常癥狀早發現 43
二、視覺對比敏感度檢查 44
三、集簇視力 45
第五部分視覺疲勞、干眼癥
**組視覺疲勞 48
一、視覺疲勞癥狀 48
二、視覺疲勞的原因 49
三、視覺疲勞的對策 51
第二組干眼癥 53
一、干眼癥的癥狀 53
二、造成干眼癥的原因 54
三、干眼癥的預防 55
四、干眼癥的治療 58
第六部分眼鏡架、眼鏡片挑選常識
**組眼鏡架自己挑 64
一、眼鏡架的款式 64
二、眼鏡架的尺寸 68
第二組眼鏡片的選擇 71
一、鏡片材料選擇 71
二、鏡片折射率選擇 72
三、非球面鏡片選擇 74
第三組眼鏡片的識別 76
一、鏡片有無減反射膜 76
二、鏡片是遠視鏡還是近視鏡 77
三、散光與否的識別 78
四、非球面鏡片的識別 79
五、水晶眼鏡能否養眼？ 80
第七部分遠離屈光誤區
**組點眼藥水能迅速起作用的區域 84
一、用藥能治療近視嗎？ 85
二、白內障 86
第二組對近視眼認識的誤區 92
一、近視眼不宜再分真假 92
二、近視眼戴上眼鏡就摘不下來了嗎？ 93
三、近視眼的人不會得老花眼嗎？ 94
四、近視眼能治好嗎？ 96
第三組“瞳孔散大”時檢測的數據準嗎？ 98
一、什么情況下瞳孔會散大？ 98
二、正常人用什么樣的瞳孔看東西？ 99
三、散瞳與復檢時間 100
第四組“誘人”招數 102
一、視覺訓練改善眼的什么？ 102
二、視覺訓練不能改善眼的什么？ 103
三、“望遠”能否降低近視度數？ 105
四、眼鏡有沒有真正的“智能”？ 107
第五組怎樣看懂驗光單 109
一、*基本的處方形式 109
二、夸大球鏡度數的處方形式 110
三、*迷糊人的處方形式 111
第六組眼鏡戴用 113
一、怎樣合理戴眼鏡 113
二、預防視覺疲勞、控制近視過快發展的近用眼鏡 115
第七組隱形眼鏡戴用 118
一、中國人不愛戴眼鏡的“根” 118
二、隱形眼鏡的種類及優缺點 120
三、不適宜戴用隱形眼鏡的情況有哪些 121
四、隱形眼鏡怎樣摘戴 122
五、初學戴隱形眼鏡戴不上是怎么回事？ 126
六、*重要的是保護好自己的眼睛 126
七、角膜塑形鏡為什么要天天晚上戴？ 126
八、戴用塑形鏡后，角膜是什么樣的？ 127
九、角膜塑形鏡是否要永遠戴下去？ 128
十、角膜塑形鏡是否適宜長期戴用？ 129
十一、停止戴用隱形眼鏡后 131
第八部分嬰幼兒視力保護
一、怎樣發現孩子視力不好 136
二、手機、平板電腦不是孩子的玩具 138
三、孩子看電視一定要有節制 141
四、多大的孩子可以驗光？ 143
五、一定要把孩子的眼睛當回事 145
標準對數視力表
展開全部
眼睛健康自己查 作者簡介
呼正林，北京市鐘表眼鏡培訓中心(北京市商業學校)，一級專任教師，1977年始，從事在職培訓工作。1980年在北京市鐘表眼鏡公司開始籌辦職工學校。至今，從事眼鏡行業職工在職教育、職業技能教育、職工中專、中等職業教育歷時37年。在這期間，先后在該校從事過教務員、辦主任、副校長、校長等工作。2003年10月，因機構改革，北京市鐘表眼鏡培訓中心并入北京市商業學校，仍舊負責北京市眼鏡行業在職人員、待業人員關于眼鏡行業的職業技能培訓與鑒定工作。 在從事眼鏡職業教育期間，自己始終將眼-視光學的授課作為自己的一項重要工作。這一期間主持制定并實施了我國職工中專眼鏡專業的教學計劃，主持制定并實施了我國中等技工眼鏡專業的教學計劃。參加了我國《職業大典》眼鏡驗光員、眼鏡定配工與鐘表維修工的條目的編寫工作。 曾作為專家組成員，參與了北京市勞動局職業技能鑒定中心關于眼鏡職業北京市技師與高級技師鑒定題庫的策劃、編制與審定工作；參與了北京市對國家職業鑒定題庫的評審、修訂工作。并擔當北京市職業技能培訓中心對眼鏡職業高級培訓機構資格的評定工作。作為職業技能鑒定質量督導員，將承擔北京市勞動局關于職業技能鑒定質量監督的派遣督查引導工作。 2008年退休。退休后，主要從事：視光學書稿的編輯、修訂工作；驗光配鏡的咨詢指導；在網絡中解答有關驗光配鏡方面的問題(目前，獲得回答幫助的已有400萬人)。
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