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九型人格:人人都需要的心理課 版權信息
- ISBN:9787518061174
- 條形碼:9787518061174 ; 978-7-5180-6117-4
- 裝幀:80g輕型紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
九型人格:人人都需要的心理課 本書特色
九型人格是識人非常好用的心理工具,你可以借助九型人格認識自己和他人的性格優勢和性格盲區,也可以通過九型人格找到提升自己的方向,與他人相處的策略。《九型人格:人人都需要的心理課》首先幫助你確定自己與他人的人格類型,找到對應的人格畫像。然后引領你探尋行為與思維背后的邏輯,深度認識所屬人格的層次和亮點及暗點。*后探尋了不同人格的相處之道。掌握了九型人格,就像手提一盞人性探照燈,更加游刃有余地處世和生活。
九型人格:人人都需要的心理課 內容簡介
九型人格是識人很好好用的心理工具,你可以借助九型人格認識自己和他人的性格優勢和性格盲區,也可以通過九型人格找到提升自己的方向,與他人相處的策略。《九型人格:人人都需要的心理課》首先幫助你確定自己與他人的人格類型,找到對應的人格畫像。然后引領你探尋行為與思維背后的邏輯,深度認識所屬人格的層次和亮點及暗點。很后探尋了不同人格的相處之道。掌握了九型人格,就像手提一盞人性探照燈,更加游刃有余地處世和生活。
九型人格:人人都需要的心理課 目錄
九型人格測試 || 003
九型人格釋義 || 009
第1章 九型釋疑 | 行為與思維背后的邏輯 || 013
思維與行為背后藏著什么 || 015
九型人格是誰創造出來的 || 017
九型人格能當絕對真理來用嗎 || 019
人格到底有沒有好與壞之說 || 020
第2章 人格初探 | 找到屬于你的人格畫像 || 023
1號:我是完美工匠,眼里容不下瑕疵 || 025
2號:我是人間天使,想讓世界充滿愛 || 028
3號:我是進取狂人,活著就要有目標 || 031
4號:我是心靈詩人,世俗與我無關 || 035
5號:我是理性軍師,用冷眼去看世界 || 038
6號:我是忠誠衛士,活在憂患之中 || 041
7號:我是娛人先生,享樂是我的信條 || 046
8號:我是開路先鋒,*愛王者風范 || 049
9號:我是和平使者,讓一切沖突平息 || 052
第3章 深度認識 | 你在九型人格的哪個層級 || 057
為什么相同的人格型號也會有差異 || 059
1號:從“睿智天使”到“報復魔鬼” || 061
2號:從“利他信徒”到“身心病人” || 064
3號:從“真誠強者”到“變態罪魁” || 069
4號:從“靈感達人”到“毀滅之徒” || 074
5號:從“旁觀智者”到“分裂患者” || 078
6號:從“勇敢英雄”到“受虐狂人” || 083
7號:從“鑒賞大師”到“焦慮患者” || 088
8號:從“寬懷之士”到“暴力之徒” || 092
9號:從“自控楷模”到“自棄幽靈” || 096
第4章 性格剖析 | 不同人格的亮點與暗點 || 101
1號:做事精益求精VS對自己過于嚴苛 || 103
2號:無條件地愛人VS忽視自己的需求 || 105
3號:敢于掌控人生VS不敢直面內心 || 107
4號:充滿靈氣與悟性VS追求遺失的美好 || 110
5號:思維清晰理智VS活得太過孤立 || 112
6號:謹慎而忠誠VS對一切充滿懷疑 || 115
7號:活得灑脫輕松VS缺少承擔的勇氣 || 117
8號:熱血與正義的化身VS思維過于極端 || 119
9號:和平而友善VS習慣委屈自己 || 121
第5章 個性成因 | 你為什么會是這樣的人 || 125
1號:炮火般的嚴苛洗禮,讓我對犯錯恐懼無比 || 127
2號:不被關愛的漠視感,只能用付出來消除 || 129
3號:渴望被贊賞的感覺,所以拼命地追求成功 || 132
4號:那份強烈的缺失感,使我遠離真實的世界 || 133
5號:既然沒有人可依賴,不如從情感中抽離 || 136
6號:沒有被信任的體驗,叫我如何打消懷疑 || 138
7號:處處都充斥著限制,怎能不讓我渴望自由 || 140
8號:軟弱就會被人欺負,必須為自己站出來 || 142
9號:從沒覺得自己重要,只好把自己融入他人 || 144
第6章 相處之道 | 如何與自己和他人相處 || 147
如果你是1號:請你善待自己,寬容他人 || 149
如果他是1號:少一點怨懟,多一點感謝 || 150
如果你是2號:愛人應當有度,過猶不及 || 150
如果他是2號:認可他的付出,重視他的感受 || 151
如果你是3號:培養平常心,嘗試享受生活 || 152
如果他是3號:贊美的同時,讓他放松自己 || 154
如果你是4號:放下狹隘偏見,多關注眼前 || 155
如果他是4號:全然地接納,幫他重建自信 || 156
如果你是5號:打開封閉的心,發現生活的美 || 157
如果他是5號:杜絕談論隱私,給他獨立空間 || 158
如果你是6號:勇敢面對問題,恐懼才會消失 || 159
如果他是6號:多給予幫助,讓他勇敢獨立 || 160
如果你是7號:敢直面痛苦,接受生活的平淡 || 162
如果他是7號:給予展示的機會,協助他成長 || 163
如果你是8號:正確認識權威,處世多點彈性 || 164
如果他是8號:溝通直接一點,不必唯命是從 || 165
如果你是9號:學習堅持自我,跟著感覺走 || 166
如果他是9號:給予足夠的支持,正視沖突 || 166
第7章 進化路徑 | 成為自己*好的樣子 || 169
1號:告別非黑即白的極端思維 || 171
2號:付出的同時也要懂得索取 || 172
3號:你塑造的形象不是真實的你 || 173
4號:不要成為過度情緒化的傀儡 || 175
5號:試著打開自己封閉的內心 || 176
6號:多關注生活中的積極方面 || 178
7號:接受和面對生命中的沉悶 || 179
8號:承認自己柔軟脆弱的部分 || 180
9號:重視自己內心的感受和需求 || 182
九型人格:人人都需要的心理課 作者簡介
舒湄,國家二級心理咨詢師,企業培訓師,幫助在華外企和國際化的本土企業員工進行跨文化培訓,客戶包括阿里巴巴、華為等。
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