中圖網(wǎng)小程序
一鍵登錄
更方便
¥11.6(2.8折)?
預(yù)估到手價是按參與促銷活動、以最優(yōu)惠的購買方案計算出的價格（不含優(yōu)惠券部分），僅供參考，未必等同于實(shí)際到手價。
本類五星書更多>
-
>
妙相梵容
-
>
基立爾蒙文:蒙文
-
>
我的石頭記
-
>
心靈元?dú)馍?/p>
-
>
女性生存戰(zhàn)爭
-
>
縣中的孩子 中國縣域教育生態(tài)
-
>
(精)人類的明天(八品)
兒童自控力心理學(xué) 版權(quán)信息
- ISBN：9787552547382
- 條形碼：9787552547382 ; 978-7-5525-4738-2
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
兒童自控力心理學(xué) 本書特色
本書以幫助父母科學(xué)培養(yǎng)孩子的自控力為目標(biāo)，用通俗易懂的方式介紹兒童自控力方面的心理學(xué)專業(yè)知識。本書從兒童自控力的形成原理開始，指出兒童自控力缺失的表現(xiàn)以及原因，提醒父母避免在親子教育中容易碰到的一些誤區(qū)，并向父母介紹了各種簡單易學(xué)的培養(yǎng)方法，*終幫助孩子學(xué)會控制自己的情緒和行為，打造更強(qiáng)大的內(nèi)心。
兒童自控力心理學(xué) 內(nèi)容簡介
作者在對超過500名兒童進(jìn)行深入調(diào)查之后, 對兒童自控力做出了全方位的總結(jié)和分析。本書首先介紹了兒童自控力的一些基本信息, 包括自控力的定義、自控力缺失的表現(xiàn)以及原因。
兒童自控力心理學(xué) 目錄
第1章 看清真相，孩子為什么缺乏自控力
01 “熊孩子”與“乖孩子”的區(qū)別
02 自控力強(qiáng)的孩子更得體，自控力弱的孩子愛搗亂
03 兒童自控力缺失的表現(xiàn)
04 不同的孩子屬于不同的自控力缺失類型
05 兒童自控力差，都是誰的錯？
第2章 找到突破口，激活孩子的自控力
01 尋找并激活孩子身上的自控密碼
02 把握人生各個時期的關(guān)鍵點(diǎn)
03 3歲以前，幫助孩子樹立良好的生活規(guī)則
04 3歲以后，培養(yǎng)孩子的情感和社會行為是關(guān)鍵
第3章 持續(xù)提升，強(qiáng)化孩子的自控力
01 自控力有界限嗎
02 自控力需要消耗意志力
03 自控力源于自我認(rèn)知和自我定位
04 意志力會“傳染” ，讓孩子接觸更多意志力強(qiáng)的人
05 先讓孩子做一些力所能及的小事
06 保持專注，提升抗干擾的能力
07 樹立自我意識，才能自我控制
08 拒絕暴躁，引導(dǎo)孩子積極處理情緒
09 延遲滿足，給孩子一個冷靜理智的大腦
10 培養(yǎng)正向的慣性行為和生活態(tài)度
第4章 學(xué)會放手，給孩子自我控制的權(quán)力
01 讓孩子建立自己的道德準(zhǔn)則
02 給孩子自己制定規(guī)則和制度的權(quán)力
03鼓勵孩子對自己的生活制訂計劃
04 讓孩子承擔(dān)責(zé)任，感受到自己被需要
05 培養(yǎng)移情能力，增強(qiáng)孩子的同情心和感恩心
06 先做事后享受，拒絕懶惰不拖延
第5章 教養(yǎng)禁區(qū)，家長千萬不能做的八件事
01 縱容——“孩子還小，沒有必要動用規(guī)矩”
02 壓制——“孩子不聽話就要采取打罵的方式”
03 羞辱——“你不覺得自己的行為很丟人嗎”
04 比較——“你看看別人家的孩子，比你棒多了”
05 討好——“滿足孩子的一切要求，孩子才會聽話”
06 放任自流——“不用干涉，讓孩子順其自然地成長”
07 欺騙——“用哄騙的方式安撫孩子”
第6章 父母這樣做，孩子才能管好自己
01 在親子間保持良好溝通與互相信任
02 塑造權(quán)威，打造基本的制約力
03 擔(dān)任孩子的教練，而不是成為他們的導(dǎo)演
04 父母的支持和鼓勵很重要
第7章一起努力，在親子互動中輕松提升自控力
01 自控力的培養(yǎng)，需要父母和孩子共同參與
02 制定規(guī)則時，要給予孩子一定的自由
03 保持自律，給孩子樹立良好的榜樣
04 換位思考，感受孩子的真實(shí)想法
05 設(shè)定一個自控目標(biāo)，然后一起努力
06 與孩子進(jìn)行游戲，在游戲中制定規(guī)則
07 分享生活經(jīng)歷，多和孩子聊一聊心事
第8章 開發(fā)體能，為自我控制提供能量支持
01 規(guī)律而充足的睡眠是自控的能量源
02 合理的飲食，能提升孩子對身體的控制力
03 進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘ㄟ^強(qiáng)化身體來強(qiáng)化意志
展開全部
兒童自控力心理學(xué) 作者簡介
馬鳴風(fēng)，國家二級心理咨詢師，有多年少兒心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，兒童及婚姻兩性心理自媒體專欄作家。
書友推薦
- >
名家?guī)阕x魯迅:朝花夕拾
- >
回憶愛瑪儂
- >
【精裝繪本】畫給孩子的中國神話
- >
中國人在烏蘇里邊疆區(qū):歷史與人類學(xué)概述
- >
莉莉和章魚
- >
小考拉的故事-套裝共3冊
- >
山海經(jīng)
- >
伊索寓言-世界文學(xué)名著典藏-全譯本
本類暢銷
