包郵健身體能鍛煉方法與評(píng)定

作者：朱學(xué)雷

出版社：北京體育大學(xué)出版社出版時(shí)間：2018-09-01

開本： 16開 頁數(shù)： 360

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版權(quán)信息
內(nèi)容簡介

健身體能鍛煉方法與評(píng)定版權(quán)信息

ISBN：9787564417666
條形碼：9787564417666 ; 978-7-5644-1766-6
裝幀：暫無
冊(cè)數(shù)：暫無
重量：暫無
所屬分類：
體育/運(yùn)動(dòng)
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體育理論與教學(xué)

健身體能鍛煉方法與評(píng)定內(nèi)容簡介

本書主要針對(duì)大眾健身人群，從健身體能教練員崗位的工作流程出發(fā)，從“測試”和“鍛煉”兩個(gè)方面系統(tǒng)闡述體能教練員入職前需要掌握的必要技能，將高職體能教學(xué)強(qiáng)調(diào)的會(huì)測試、會(huì)示范、會(huì)教授為教學(xué)目標(biāo)，作為撰寫的基本原則，打破了過去國內(nèi)健身體能教材普遍重理論原則、輕實(shí)踐操作的傳統(tǒng)，對(duì)一些理論原則不作過多的闡述，而力求將每一項(xiàng)技能的操作方法和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行量化。

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