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覺(jué)醒-把人生設(shè)計(jì)成你想要的樣子 版權(quán)信息
- ISBN：9787509397923
- 條形碼：9787509397923 ; 978-7-5093-9792-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>>
覺(jué)醒-把人生設(shè)計(jì)成你想要的樣子 本書(shū)特色
職業(yè)規(guī)劃師真正帶給客戶的是什么？是專業(yè)分析？是力量支持？真正重要的是咨詢師自己活出來(lái)的生命狀態(tài)！這是任何技術(shù)都無(wú)法給予的。 王虹老師就是這樣：從咨詢客戶到咨詢師，10年來(lái)一路開(kāi)啟了對(duì)生命的探索，活出了自己想要的自由狀態(tài)。 王虹老師融合9年的咨詢案例和豐富的人生經(jīng)歷，多角度解析具有中國(guó)特色的職業(yè)規(guī)劃案例。 當(dāng)我們真正走向自己，開(kāi)始自我探索的英雄之旅時(shí)，覺(jué)醒就會(huì)發(fā)生。
覺(jué)醒-把人生設(shè)計(jì)成你想要的樣子 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)以個(gè)人發(fā)展中遇到的問(wèn)題為主線，通過(guò)案例分析來(lái)探討“穩(wěn)定”“跨界發(fā)展”“熱門行業(yè)”“興趣”“原生家庭”“35歲現(xiàn)象”“職場(chǎng)天花板”“我的職場(chǎng)我做主”等熱門議題，讓我們了解問(wèn)題背后的深層原因，并提出解決方案。作者希望通過(guò)此書(shū)，使人們不斷地探索自己，做真實(shí)的自己，發(fā)揮自己的潛能，將人生掌握在自己手中。
覺(jué)醒-把人生設(shè)計(jì)成你想要的樣子 目錄
**章 你所謂的穩(wěn)定，不過(guò)是虛度時(shí)光
你才多大，就沒(méi)有拼搏的動(dòng)力了？ / 002
機(jī)關(guān)魔咒，我的上進(jìn)心去哪兒了 / 008
溫水青蛙，結(jié)局只有死路一條 / 014
涅槃重生：哺乳媽媽重返職場(chǎng)（客戶黃函冰自述） / 022
職業(yè)規(guī)劃師解析：彈性流動(dòng)時(shí)代的穩(wěn)定 / 025
第二章 人人都在玩跨界，你有本事成為斜杠青年嗎？
跨界真的很難嗎？什么情況下需要跨界發(fā)展 / 032
選擇安逸還是激情？請(qǐng)聽(tīng)從內(nèi)心的聲音 / 036
當(dāng)你對(duì)職業(yè)選擇猶豫時(shí)，就應(yīng)該停下來(lái)想一想 / 040
你不是沒(méi)能力，而是缺少核心競(jìng)爭(zhēng)力 / 049
職業(yè)規(guī)劃師解析：如何玩轉(zhuǎn)跨界，成為斜杠青年 / 059
第三章 熱門和冷門，這是一個(gè)需要思考的問(wèn)題
*熱崗位1205∶1，你真的適合做公務(wù)員嗎？ / 064
心理咨詢師挺有意思，你能行嗎？ / 069
人人都羨慕高薪職業(yè)，但是能駕馭的又有幾個(gè)？ / 075
秘書(shū)的機(jī)會(huì)（一）——論秘書(shū)與青春飯 / 081
秘書(shū)的機(jī)會(huì)（二）：秘書(shū)與高管的距離有多遠(yuǎn)？ / 085
培訓(xùn)師的職業(yè)規(guī)劃 / 087
職業(yè)規(guī)劃師解析：人工智能時(shí)代，你的職業(yè)會(huì)消失嗎？ / 091
你才多大，就沒(méi)有拼搏的動(dòng)力了？ / 002
機(jī)關(guān)魔咒，我的上進(jìn)心去哪兒了 / 008
溫水青蛙，結(jié)局只有死路一條 / 014
涅槃重生：哺乳媽媽重返職場(chǎng)（客戶黃函冰自述） / 022
職業(yè)規(guī)劃師解析：彈性流動(dòng)時(shí)代的穩(wěn)定 / 025
第二章 人人都在玩跨界，你有本事成為斜杠青年嗎？
跨界真的很難嗎？什么情況下需要跨界發(fā)展 / 032
選擇安逸還是激情？請(qǐng)聽(tīng)從內(nèi)心的聲音 / 036
當(dāng)你對(duì)職業(yè)選擇猶豫時(shí)，就應(yīng)該停下來(lái)想一想 / 040
你不是沒(méi)能力，而是缺少核心競(jìng)爭(zhēng)力 / 049
職業(yè)規(guī)劃師解析：如何玩轉(zhuǎn)跨界，成為斜杠青年 / 059
第三章 熱門和冷門，這是一個(gè)需要思考的問(wèn)題
*熱崗位1205∶1，你真的適合做公務(wù)員嗎？ / 064
心理咨詢師挺有意思，你能行嗎？ / 069
人人都羨慕高薪職業(yè)，但是能駕馭的又有幾個(gè)？ / 075
秘書(shū)的機(jī)會(huì)（一）——論秘書(shū)與青春飯 / 081
秘書(shū)的機(jī)會(huì)（二）：秘書(shū)與高管的距離有多遠(yuǎn)？ / 085
培訓(xùn)師的職業(yè)規(guī)劃 / 087
職業(yè)規(guī)劃師解析：人工智能時(shí)代，你的職業(yè)會(huì)消失嗎？ / 091
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覺(jué)醒-把人生設(shè)計(jì)成你想要的樣子 節(jié)選
你所謂的穩(wěn)定，不過(guò)是虛度時(shí)光 你才多大，就沒(méi)有拼搏的動(dòng)力了？ 如今，“職業(yè)倦怠癥”這個(gè)詞很流行，一些工作十年以上的人，對(duì)工作失去了興趣。這種情況還比較好理解，但是很多入行沒(méi)多久的年輕人也存在這個(gè)問(wèn)題，他們陷入不斷換工作、不斷失去興趣的惡性循環(huán)，這讓我意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性。 職業(yè)倦怠是常被大家提起的話題，如今工作機(jī)械化程度越來(lái)越高，患上職業(yè)倦怠的人也越來(lái)越多。關(guān)于這個(gè)話題，我曾經(jīng)接受《中國(guó)青年報(bào)》的采訪。 我覺(jué)得職場(chǎng)人產(chǎn)生職業(yè)倦怠主要有兩大原因： 1.工作本身比較單調(diào)，屬于重復(fù)性工種，如機(jī)器操作員、收銀員等； 2.工作與個(gè)人特質(zhì)不符合，發(fā)揮不出能力，越做越累。 在我接觸的客戶中，發(fā)現(xiàn)在銀行工作的人出現(xiàn)職業(yè)倦怠的概率普遍較高。我在從事人才測(cè)評(píng)工作的時(shí)候，主要客戶是來(lái)自銀行的工作人員，尤其是基層工作者（銀行柜員），他們對(duì)工作激情不高，出現(xiàn)倦怠的概率更大。 有些人從事柜員工作十幾年，如我的大學(xué)同學(xué)，一畢業(yè)就進(jìn)入銀行從事柜臺(tái)工作，后來(lái)患上了抑郁癥，其中很大原因與工作枯燥有關(guān)。前段時(shí)間接洽的一個(gè)咨詢客戶，也讓我對(duì)職業(yè)倦怠產(chǎn)生了深入思考。 這是一位90后的女孩，在上海一家地方銀行從事柜員工作3年了。她在咨詢表中列出一系列問(wèn)題： 1.當(dāng)前這份工作我還應(yīng)該繼續(xù)做嗎？ 2.是否有更適合我的工作呢？ 3.如果有，我應(yīng)該做什么準(zhǔn)備？ 4.如果沒(méi)有，在現(xiàn)有工作基礎(chǔ)上，我應(yīng)做些什么，以謀求提高與發(fā)展？ 銀行工作一直是很多人艷羨的職業(yè)，工作穩(wěn)定，薪資、福利都不錯(cuò)。當(dāng)年給中國(guó)銀行總行做校園招聘時(shí)，1個(gè)職位幾千人競(jìng)爭(zhēng)，激烈程度可想而知。可是很多人進(jìn)去工作之后，卻發(fā)現(xiàn)這個(gè)工作與想象中大不一樣。 這個(gè)客戶道出了一部分銀行從業(yè)者的心聲：在里面，看不到希望；但出來(lái)吧，人人艷羨的好工作，丟了又覺(jué)得可惜，真是所謂“雞肋，雞肋，食之無(wú)味，棄之可惜”。 面談的時(shí)候，客戶是一個(gè)特別安靜的人，我們暫且稱其為小Y。 小Y25歲，說(shuō)話輕聲輕語(yǔ)，但是給人感覺(jué)缺乏年輕人的活力。咨詢開(kāi)始，客戶很快打開(kāi)話匣子：“我工作時(shí)沒(méi)有熱情，沒(méi)有繼續(xù)做下去的欲望，覺(jué)得這個(gè)工作沒(méi)有什么意義。但是我覺(jué)得現(xiàn)在改行已經(jīng)晚了，也會(huì)質(zhì)疑自己的能力，擔(dān)心是否還能勝任其他方面的工作。” 從客戶的談話以及表情不難看出，苦水已經(jīng)在心中憋了很久。 有多少人在無(wú)聊的工作中消耗著青春？ “如果感覺(jué)不合適的話，什么時(shí)候改行都不晚。你這么年輕，機(jī)會(huì)多著呢！”我告訴她。 我個(gè)人認(rèn)為，接洽年輕的客戶比較容易些，因?yàn)槟贻p，機(jī)會(huì)多，身上背負(fù)的壓力沒(méi)那么大，改變起來(lái)相對(duì)容易。 “我想我的壓力主要還是來(lái)自自己，因?yàn)楣べY不理想，工作也不開(kāi)心；也有一部分來(lái)自家人和朋友，看到他們發(fā)展得很好，自己相形見(jiàn)絀，也很著急。”小姑娘繼續(xù)說(shuō)道。 安靜的背后是焦慮。在大城市生存不容易，交了房租之后工資就所剩無(wú)幾了，這個(gè)小姑娘工作三年了還需要靠家里資助，從這一點(diǎn)就可以看出她所承受的壓力。 在自我探索階段，客戶也談道：“我是一個(gè)聽(tīng)話的孩子，考大學(xué)時(shí)想填報(bào)英語(yǔ)專業(yè)，但家里人說(shuō)金融熱，于是就報(bào)考金融專業(yè)了。” 這又是一個(gè)父母眼中的“乖小孩”！我發(fā)現(xiàn)這類客戶，個(gè)人的生命能量比較弱，因?yàn)樗麄儾](méi)有成為真實(shí)的自己！ ……
覺(jué)醒-把人生設(shè)計(jì)成你想要的樣子 作者簡(jiǎn)介
王虹，中國(guó)職業(yè)規(guī)劃師，資深職業(yè)規(guī)劃咨詢導(dǎo)師，職業(yè)規(guī)劃案例督導(dǎo)班督導(dǎo)老師。具有12年以上人力資源管理咨詢工作經(jīng)驗(yàn)。2010年開(kāi)始從事個(gè)案咨詢工作，近9年中累計(jì)近千個(gè)案。 王虹老師對(duì)心理學(xué)、原生家庭以及個(gè)人成長(zhǎng)、親密關(guān)系等頗有研究，咨詢功底深厚，尤其擅長(zhǎng)給職場(chǎng)中高端人士、各類女性群體、留學(xué)生、海外華人做咨詢，客戶遍及中國(guó)、英國(guó)、美國(guó)、新西蘭。 王虹老師至今已經(jīng)旅行16國(guó)，跨越5大洲，并在2013年11月參加了18個(gè)月海外志愿者“FIGHT WITH POVERTY”項(xiàng)目，在美國(guó)工作1年，在非洲馬拉維工作6個(gè)月，成為參加此項(xiàng)目的一位中國(guó)人。 她在2017年9月開(kāi)設(shè)職業(yè)規(guī)劃實(shí)戰(zhàn)案例督導(dǎo)班，培養(yǎng)實(shí)戰(zhàn)型職業(yè)規(guī)劃師。2017年10月建立了大型女性職業(yè)成長(zhǎng)公益平臺(tái)，目前有2000多位女性在線。2018年6月開(kāi)設(shè)女性年度職業(yè)成長(zhǎng)南丁班，幫助更多的女性獲得職業(yè)成長(zhǎng)。
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