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影響人一生的習慣 版權信息
- ISBN：9787548054351
- 條形碼：9787548054351 ; 978-7-5480-5435-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
影響人一生的習慣 本書特色
著名的貝爾實驗室和3M公司曾經過近10年的研究，終于得出了一條令人吃驚的結論：使一個人比其他人更優秀的重要因素，不是智商高，也不是社交技巧，而是具備了良好的習慣。只要培養出良好的習慣并在實踐中運用，發揮出自己巨大的潛能，你就能從平凡走向不凡。可見，成功者之所以成功，不是因為他們有著多么高的天賦和超常的才能，而是因為他們有著良好的習慣，并善于用良好的習慣來提高自己的工作效率，進而提高自己的生活品質。他們發現，好習慣能改變命運，能使自己過上甯足的生活，能使身心健康、鄰里和睦、家庭幸福美滿。這一切都來源于好習慣的力量。 請你加快行動的步伐吧，翻開《影響人一生的習慣（繪本典藏版）》，一切從自我做起，從點滴做起，從培養良好的習慣做起……
影響人一生的習慣 內容簡介
一位哲人說過：“播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。”要想不斷提升自己的素質，在人生中取得成功，就要在各個方面養成良好的習慣。本書全面闡述了人一生要養成的成功習慣、工作習慣、思考習慣、說話習慣、生活習慣，提出了培養良好習慣的方法和竅門，內容涵蓋了人生的方方面面，主題選擇具有時代感和生活性，對實際生活具有很強的指導意義。當你翻開本書，了解了這些重要的人生習慣后，再根據書中的指導，持之以恒地去培養好習慣，改正壞習慣，相信一定能收獲高效能的工作和高品質的生活，你的人生也會因此而改變。
影響人一生的習慣 目錄
**章 影響人一生的成功習慣
習慣1：只能修正自己，不能修正別人
習慣2：永不抱怨
習慣3：將嫉妒轉化為動力
習慣4：不要為小事抓狂
習慣5：和他人雙贏
習慣6：全力以赴才有更多機會
習慣7：凡事留有余地
習慣8：想到不如做到
習慣9：永遠保持虛心
習慣10：用堅韌來對待逆境
習慣11：獨立自主
習慣12：自信點亮人生
習慣13：珍惜每一分鐘
習慣14：笑對失敗
習慣15：不輕言放棄
習慣16：不浪費每一分錢
習慣17：每天學一點東西
習慣18：不要忽視細節
習慣19：不被回憶所控制
習慣20：不陷入憂慮的沼澤地
習慣21：每天自省5分鐘
第二章 影響人一生的思考習慣
習慣1：變通地運用方法解決問題
習慣2：問題在發展，方法要更新
習慣3：拒絕說“辦不到”
習慣4：只為成功找方法，不為問題找借口
習慣5：擺脫心中的枷鎖
習慣6：遇事別鉆“牛角尖”
習慣7：不畏懼問題
習慣8：橫切蘋果，會看到“星星”
習慣9：冷靜才會想出好辦法
習慣10：換個角度，你就是贏家
習慣11：換一種思維，換一片天地
習慣12：不能改變環境，就學著適應它
習慣13：打破常規，推開虛掩之門
習慣14：不學盲從的毛毛蟲
習慣15：不要迷信權威
習慣16：標新立異也可贏
習慣17：創新幫你解決棘手難題
習慣18：先找靶心后射擊
習慣19：抓住問題的關鍵點
習慣20：在變化中化解問題
習慣21：用吃牛排的方式解決問題
習慣22：把問題消滅在萌芽狀態
習慣23：使“不能”成為“可能”
習慣24：化問題的壓力為前進的動力
習慣25：在問題面前*需要改變的是你自己
第三章 影響人一生的工作習慣
習慣1：在行動前設定目標
習慣2：發現問題關鍵
習慣3：培養重點思維
習慣4：把問題想透徹
習慣5：運用20/80法則
習慣6：合理利用零碎時間
習慣7：善于借助他人力量
習慣8：向競爭對手學習
習慣9：換位思考
習慣10：樹立團隊精神
習慣11：專注于目標
習慣12：重在執行
習慣13：善于休息
習慣14：責任重于一切
習慣15：把工作變得簡單
習慣16：只做適合自己的事
習慣17：及時化解人際關系矛盾
習慣18：有效溝通
習慣19：積極傾聽
習慣20：合理應對壓力
習慣21：掌握工作與生活的平衡
習慣22：守時
習慣23：注重完善自己的人際關系
習慣24：善于授權
習慣25：制訂切實可行的計劃
習慣26：不被瑣務纏身
第四章 影響人一生的說話習慣
習慣1：不揭他人短，給人留臺階
習慣2：瞅準對象說話
習慣3：用恰當的方式說恰當的話
習慣4：挖掉語言的腫瘤——口頭禪
習慣5：不要總是責備他人
習慣6：男人和女人，贊美有“性”別
習慣7：給他*想要的贊美
習慣8：讓你的贊美與眾不同
習慣9：多說“不過”和“但是”
習慣10：多在背后說他好
習慣11：拒絕領導不要讓他難堪
習慣12：用替代法委婉說“不”
習慣13：適當貶低自我讓對方知難而退
習慣14：正理不妨歪說
習慣15：婉言曲說成幽默
習慣16：把話說到對方的心窩里
習慣17：促使對方多說“是”
習慣18：將計就計對著說
習慣19：指出他的弱點讓他打退堂鼓
習慣20：沉默有時是*好的說服方式
習慣21：深化論證，增強語言說服力
習慣22：難言之隱，一喻了之
習慣23：掌握技巧化解糾紛
習慣24：緊張時刻用玩笑化解
習慣25：話不投機，及時轉彎
習慣26：**次交談就給對方留下好印象
習慣27：千哄萬哄哄到她心軟
習慣28：甜言蜜語讓愛情更上一層樓
第五章 影響人一生的生活習慣
習慣1：清晨刷牙有講究
習慣2：勤洗手，防病菌
習慣3：勤用腦，防衰老
習慣4：一日三梳，身體健康
習慣5：小動作中的大健康
習慣6：咀嚼，細品人生
習慣7：讓兩邊的牙齒都動起來
習慣8：熱水洗腳好處多多
習慣9：正確洗澡讓你更健康
習慣10：長期熬夜害處多
習慣11：終日飽食有害健康
習慣12：睡覺不是越多越好
習慣13：午休時不要與電腦面對面
習慣14：睡眠不足危害多多
習慣15：每天多做幾次深呼吸
習慣16：養成早起的好習慣
習慣17：每天多做幾次深呼吸
習慣18：吃些粗糧好處多
習慣19：步行，走出健康來
習慣20：后退行走有益于健康
習慣21：運動中要科學補水
習慣22：白開水是*好的飲料
習慣23：春季早晚去散散步
習慣24：快步走讓你更長壽
習慣25：爬樓梯更有益于健康
習慣26：不坐在馬桶上看報紙
習慣27：蹺二郎腿有害健康
習慣28：辦公室內多伸懶腰
習慣29：電腦一族要當心
習慣30：上班路上不宜補覺
習慣31：伏案工作易患疾病
習慣32：上班**件事，打開門窗通通氣
習慣33：決不能沾染吸煙的惡習
習慣34：飲酒要適量
習慣35：爽口冷飲讓身體不爽
習慣36：吃蔬菜也有講究
習慣37：膳食搭配要均衡
習慣1：只能修正自己，不能修正別人
習慣2：永不抱怨
習慣3：將嫉妒轉化為動力
習慣4：不要為小事抓狂
習慣5：和他人雙贏
習慣6：全力以赴才有更多機會
習慣7：凡事留有余地
習慣8：想到不如做到
習慣9：永遠保持虛心
習慣10：用堅韌來對待逆境
習慣11：獨立自主
習慣12：自信點亮人生
習慣13：珍惜每一分鐘
習慣14：笑對失敗
習慣15：不輕言放棄
習慣16：不浪費每一分錢
習慣17：每天學一點東西
習慣18：不要忽視細節
習慣19：不被回憶所控制
習慣20：不陷入憂慮的沼澤地
習慣21：每天自省5分鐘
第二章 影響人一生的思考習慣
習慣1：變通地運用方法解決問題
習慣2：問題在發展，方法要更新
習慣3：拒絕說“辦不到”
習慣4：只為成功找方法，不為問題找借口
習慣5：擺脫心中的枷鎖
習慣6：遇事別鉆“牛角尖”
習慣7：不畏懼問題
習慣8：橫切蘋果，會看到“星星”
習慣9：冷靜才會想出好辦法
習慣10：換個角度，你就是贏家
習慣11：換一種思維，換一片天地
習慣12：不能改變環境，就學著適應它
習慣13：打破常規，推開虛掩之門
習慣14：不學盲從的毛毛蟲
習慣15：不要迷信權威
習慣16：標新立異也可贏
習慣17：創新幫你解決棘手難題
習慣18：先找靶心后射擊
習慣19：抓住問題的關鍵點
習慣20：在變化中化解問題
習慣21：用吃牛排的方式解決問題
習慣22：把問題消滅在萌芽狀態
習慣23：使“不能”成為“可能”
習慣24：化問題的壓力為前進的動力
習慣25：在問題面前*需要改變的是你自己
第三章 影響人一生的工作習慣
習慣1：在行動前設定目標
習慣2：發現問題關鍵
習慣3：培養重點思維
習慣4：把問題想透徹
習慣5：運用20/80法則
習慣6：合理利用零碎時間
習慣7：善于借助他人力量
習慣8：向競爭對手學習
習慣9：換位思考
習慣10：樹立團隊精神
習慣11：專注于目標
習慣12：重在執行
習慣13：善于休息
習慣14：責任重于一切
習慣15：把工作變得簡單
習慣16：只做適合自己的事
習慣17：及時化解人際關系矛盾
習慣18：有效溝通
習慣19：積極傾聽
習慣20：合理應對壓力
習慣21：掌握工作與生活的平衡
習慣22：守時
習慣23：注重完善自己的人際關系
習慣24：善于授權
習慣25：制訂切實可行的計劃
習慣26：不被瑣務纏身
第四章 影響人一生的說話習慣
習慣1：不揭他人短，給人留臺階
習慣2：瞅準對象說話
習慣3：用恰當的方式說恰當的話
習慣4：挖掉語言的腫瘤——口頭禪
習慣5：不要總是責備他人
習慣6：男人和女人，贊美有“性”別
習慣7：給他*想要的贊美
習慣8：讓你的贊美與眾不同
習慣9：多說“不過”和“但是”
習慣10：多在背后說他好
習慣11：拒絕領導不要讓他難堪
習慣12：用替代法委婉說“不”
習慣13：適當貶低自我讓對方知難而退
習慣14：正理不妨歪說
習慣15：婉言曲說成幽默
習慣16：把話說到對方的心窩里
習慣17：促使對方多說“是”
習慣18：將計就計對著說
習慣19：指出他的弱點讓他打退堂鼓
習慣20：沉默有時是*好的說服方式
習慣21：深化論證，增強語言說服力
習慣22：難言之隱，一喻了之
習慣23：掌握技巧化解糾紛
習慣24：緊張時刻用玩笑化解
習慣25：話不投機，及時轉彎
習慣26：**次交談就給對方留下好印象
習慣27：千哄萬哄哄到她心軟
習慣28：甜言蜜語讓愛情更上一層樓
第五章 影響人一生的生活習慣
習慣1：清晨刷牙有講究
習慣2：勤洗手，防病菌
習慣3：勤用腦，防衰老
習慣4：一日三梳，身體健康
習慣5：小動作中的大健康
習慣6：咀嚼，細品人生
習慣7：讓兩邊的牙齒都動起來
習慣8：熱水洗腳好處多多
習慣9：正確洗澡讓你更健康
習慣10：長期熬夜害處多
習慣11：終日飽食有害健康
習慣12：睡覺不是越多越好
習慣13：午休時不要與電腦面對面
習慣14：睡眠不足危害多多
習慣15：每天多做幾次深呼吸
習慣16：養成早起的好習慣
習慣17：每天多做幾次深呼吸
習慣18：吃些粗糧好處多
習慣19：步行，走出健康來
習慣20：后退行走有益于健康
習慣21：運動中要科學補水
習慣22：白開水是*好的飲料
習慣23：春季早晚去散散步
習慣24：快步走讓你更長壽
習慣25：爬樓梯更有益于健康
習慣26：不坐在馬桶上看報紙
習慣27：蹺二郎腿有害健康
習慣28：辦公室內多伸懶腰
習慣29：電腦一族要當心
習慣30：上班路上不宜補覺
習慣31：伏案工作易患疾病
習慣32：上班**件事，打開門窗通通氣
習慣33：決不能沾染吸煙的惡習
習慣34：飲酒要適量
習慣35：爽口冷飲讓身體不爽
習慣36：吃蔬菜也有講究
習慣37：膳食搭配要均衡
展開全部
影響人一生的習慣 節選
《影響人一生的習慣（繪本典藏版）》： 習慣5：和他人雙贏 中國人喜歡用筷子作餐具，用過筷子的人都知道，只有將兩支獨立的筷子放在一起才能夾起你想要吃的東西。如果你分開它們，用其中的任一支來用餐，那么恐怕你就會餓肚子了。這兩支筷子也蘊含了一個道理，那就是和他人雙贏會贏得更多。 曾經有一名商人在一團漆黑的路上小心翼翼地走著，心里懊悔自己出門時為什么不帶上照明的工具。忽然前面出現了一點光亮，并漸漸地靠近。燈光照亮了附近的路，商人走起路來也順暢了一些。待到他走近燈光時，才發現那個提著燈籠走路的人竟然是一位盲人。 商人十分奇怪地問那位盲人說：“你本人雙目失明，燈籠對你一點用處也沒有，你為什么要打燈籠呢？不怕浪費燈油嗎？” 盲人聽了他的問話后，慢條斯理地回答道：“我打燈籠并不是為給自己照路，而是因為在黑暗中行走，別人往往看不見我，我便很容易被人撞倒。而我提著燈籠走路，燈光雖不能幫我看清前面的路，卻能讓別人看見我。這樣，我就不會被別人撞倒了。” 這位盲人用燈火為他人照亮了本是漆黑的路，為他人帶來了方便，同時也因此保護了自己。正如印度諺語所說：“幫助你的兄弟劃船過河吧！瞧，你自己不也過河了！” 在這個紛繁復雜的社會中，每個人都需要別人的幫助。適應他人固然要心胸寬廣和虛心學習，但如果僅僅是單方面地適應，則可能仍然得不到他人的支持與幫助。因此，具備施與心，還要具備幫助他人適應你的能力和習慣。 戰勝對手、實現成功是我們的奮斗目標。良好的人際關系是促成成功的一個重要因素。人在通往成功的路上更多的是戰勝自己，而不是戰勝他人，更多的是與他人相互合作，而不是相互爭斗。我們所說的競爭是合作前提下的競爭，是競爭與合作的對立統一。試想，縱然你獲取了萬貫財產，可是由于品行問題搞得眾叛親離，成了孤家寡人，哪里有一點幸福感可言？ 成功與幸福始終是相伴而行的。缺乏情感的冷冰式的成功實際上是暫時的，伴隨這樣的成功而來的，更多的是痛苦，而不是喜悅。 所以，我們應將事業上的競爭定位為具體的工作，而不應是個別的某個人。朋友之間在事業上可以競爭，但在生活中還是好朋友；甚至一家人之間也存在競爭，但更重視合作。可以說，人來到世上，離開合作，誰也無法生存。因此，我們一方面提倡自助，另一方面主張接受幫助和給予幫助。我們不能單純為了小范圍的個人利益而相互爭斗，我們應該為了大范圍內的共同利益而合作。多幫助他人，才可能得到更多的幫助。 其實，幫助需要幫助的人，對幫助別人的人更有益處。瑪格麗特·泰勒·耶茨是一位小說家，但她寫的小說沒有一部比得上她自己的故事那么真實而精彩，她的故事發生在日本偷襲珍珠港的那天早晨。耶茨太太由于心臟不好，一年多來一直躺在床上不能動，每天得在床上度過22個小時。*長的旅程是由房間走到花園去進行日光浴。即使那樣，也還得倚著女傭的扶持才能走動。 耶茨當年以為自己的后半輩子就這樣臥床了。如果不是日軍來轟炸珍珠港，她永遠都不能真正生活了。 發生轟炸時，一切都陷入了混亂。一顆炸彈掉在耶茨家附近，將她震得跌下了床。陸軍派出卡車去接海、陸軍軍人的妻兒到學校避難。紅十字會的人打電話給那些有多余房間的人。他們知道耶茨床旁有個電話，問她是否愿意幫忙做聯絡中心。于是耶茨記錄下了那些海軍、陸軍的妻小現在留在哪里，這樣紅十字會的人才能叫那些先生們打電話到耶茨那這里找自己的眷屬。 ……
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